当季节变化时，很容易患有流感，得了乙型流感可以吃水果，选择梨、葡萄、西瓜是不错的，可增强人体抵抗力并促进健康。但是吃水果，一次不要吃太多。因为当人们生病时，他们的身体功能并不完善，容易造成腹泻、腹胀等不适。
乙型流感是一种传染性疾病，应注意病后的隔离和治疗，并在医生的指导下，使用正确的药物对抗感冒，并防止因治疗不当而引起的更多并发症。生病期间饮食是非常重要的，良好的饮食习惯可以使病情更快的恢复，那么得了乙型流感能吃水果吗？
患上乙型流感后，应保持饮食清淡易消化，应多吃小米稀饭，蔬菜汤，山药稀饭，全麦稀饭，面条，米饭，水果等。不要吃过甜，油腻和辛辣的食物，以免增加胃的负担并降低身体的抵抗力。流感期间喝粥是不错的选择，例如蔬菜粥和山楂粥。多吃酸味食物，例如梅子和山楂都很好。
乙型流感当然可以吃水果。流感也是由病毒感染引起的呼吸道传染病，可能引起全身肌肉中毒的症状，导致四肢酸痛，关节疼痛，疲劳，喉咙痛和发烧等症状。多吃富含维生素的水果可以促进身体机能的恢复，帮助改善人体的免疫系统，并有助于感冒的恢复。在治疗期间，还应该喝大量的水，少吃辛辣和油腻的食物，少吃肉和海鲜。
梨凉爽，甜美，含有糖和多种维生素，具有清热作用，可以使肺再生，减轻咳嗽，减少痰液，对流感患者有明显的治疗作用。流感患者每天可以吃一个梨，但切记切成小块，并在进食前用冰糖炖，这样会更好。葡萄含有大量的水和钾，有助于治疗流感可以补充人体流失的水分，并纠正水电解质的平衡。西瓜营养丰富，水分丰富，有助于在高烧多汗后补充水分。此外，西瓜具有清热解渴，排尿的作用，可以帮助减少发烧，肿胀，也可以适量食用，但不建议一次食用过多。
如果由于感冒和发烧不想进食，并且不强迫自己进食，则可以等到想要进食的时候在吃东西。其次，在乙型流感的发生过程中会出现发烧症状，因此通常应给患者多喝水，可以喝更多的温开水或喝温热的果汁。
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流感和感冒怎么区分
流感和感冒的区别很明显。流感是由流感病毒引起的疾病，是一种特殊的感冒，感冒一般是指普通感冒，200多种病毒和一些细菌都可以引起普通感冒。流感的症状相对来说会更重一些，一般表现为高烧，体温都在38度甚至38.5度以上，同时伴有头痛、肌肉酸痛、关节痛等症状，少数人可能会并发肺炎，表现出咳嗽、喘憋、呼吸困难，甚至会快速进展为呼吸衰竭。而普通感冒一般症状比较轻，主要表现为低热、鼻塞、流涕、打喷嚏，很少会出现全身肌肉关节的疼痛。
流感疫苗有必要打吗
流感虽然要比普通感冒更严重，主要表现为高烧、肌肉关节痛、头痛等，但并不是所有人都需要打流感疫苗，绝大多数的年轻人患上流感都可以自愈，只有高危人群才建议接种流感疫苗，比如说儿童、老年人、孕妇都可以接种流感疫苗。一些有基础疾病的病人，比如患有肝病、肾病、神经系统疾病、心脏病、高血压的患者以及一些肥胖人群都可以接种流感疫苗，建议高危人群每年都接种流感疫苗，因为高危人群一旦感染流感，出现重症流感、合并肺炎的概率会比较高。
