低血糖头昏怎么办：
引起头晕的原因较多，颅内病变、耳内病变、全身性疾病均可引起头晕。
头晕通常表现为头部昏沉、头脑不清醒，有时出现头重脚轻等症状。出现上述症状应找到具体原因，如睡眠质量较差、血压低等。
若明确导致头晕原因为低血糖，则应及时纠正低血糖，补充糖分，可以口服葡萄糖、糖果或者含糖的糕点，或者静脉补充葡萄糖，再寻找低血糖的原因，其多见于糖尿病患者，因服用降糖药物不规范或者饮食不规律导致低血糖发生，也可见于器质性疾病引起（如皮质激素不足，自身免疫性低血糖，胰岛细胞瘤、肝病、代谢性疾病等），功能性低血糖，建议患者定期监测血糖，积极对因治疗，避免反复出现低血糖。
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食物血糖生成指数是什么
食物血糖生成指数是什么：
我们在挑选食物的时候，还会用到食物血糖生成指数，食物血糖生成指数的简写可以用GI表示。食物血糖生成指数是关于食物的一种生理学参数，是衡量人们进食食物以后引起的餐后血糖反应的一项有效指标。
食物血糖生成指数表示含有50克有价值的碳水化合物和相当量的葡萄糖，或白面包在一定时间内，一般为两小时，人体内血糖应答水平的百分比值。简单的说，食物血糖生成指数就是指食物升高血糖的能力。
如何预防低血糖
如何预防低血糖：
发生低血糖后，第一，一定要寻找所有可能的原因，以便今后提前预防、避免低血糖的发生。
第二，如果是由于药物引起的应该谨慎，逐渐的调整药物剂量。同时我们要生活规律，按时进餐。
第三，要少量多餐，每天可以有1到2次加餐，尤其是对于使用胰岛素治疗的患者，要适时加餐。
第四，不要过量运动，如果过量运动，过后要调整好饮食。
第五，外出时要带糖，或者可能误餐时，要提前准备食物。
第六，睡前一小时可以加餐，以便预防低夜间低血糖的发生。
第七，要监测血糖及时发现低血糖等。
这些都是预防低血糖的方法。
低血糖的症状
低血糖的症状：
低血糖是糖尿病病人最严重的并发症之一。因为低血糖常常会给患者带来生理上的不适，甚至会有生命的危险。低血糖的临床表现：
第一，最常见的会有饥饿感。患者在饭前或者长时间不进食后，会有严重的饥饿感，想吃东西，同时可能会出现心悸、大汗，有些病人可能还会出现头晕，甚至晕倒的状态。
第二，一些特殊的临床表现，比如木僵。木僵就是患者在说话时，突然全身不能动，僵在那里，但是神志是清醒的。这些都是低血糖的临床表现。低血糖危害最严重的是对大脑的损伤。因为唯一能够提供大脑能量的是葡萄糖，当出现低血糖后，大脑的能量供应就停止了，如果持续的时间长会出现脑死亡。即使最后生命体征恢复了，但是大脑的功能仍然是不能恢复的。所以，低血糖对于糖尿病患者是非常危险的一个并发症，除了带来生理上的不适，可能还会带来永久的伤害，引起脑功能、脑细胞的死亡。
低血糖晕倒的急救方法
低血糖晕倒的急救方法：
低血糖是糖尿病患者最常见的并发症之一。当出现了低血糖后如何自救，要看低血糖的程度。如果只是感到心悸、出冷汗、手抖、饥饿感，且测出来血糖是偏低的，这时可以通过进食碳水化合物来改善。如果只是轻微低血糖，吃块饼干、含块糖就可以改善。如果低血糖非常明显，比如到了二点几，有严重的临床不适感，这时可能要喝一些糖水来解决。这种情况下需要注意的就是服用的药物是什么。
如果服用的是一个阿卡波糖类的药物，因为它本身是延缓碳水化合物的吸收，这时如果通过吃东西可能就不能改善低血糖的状况，可能需要静脉注射葡萄糖来改善。对于经常出现低血糖风险的患者，最好随身携带一个卡片，上面注明你是糖尿病患者，容易出现低血糖风险，再写上如果在路边晕倒或者出现一些临床症状时，希望大家给予什么样的帮助。比如给我含块糖或者立即将我送到医院进行葡萄糖的静脉注射。因为在这种情况下无法自救的，只能靠他人的帮助。
低血糖有哪些症状
低血糖有哪些症状：
低血糖的症状是多种多样的，低血糖最典型的症状是出现心慌，手抖，大量的出汗以及饥饿感。因为低血糖的时候，人体作为一种代偿，像我们的肾上腺糖皮质激素等升血糖的激素，会相应地升高，交感神经兴奋，所以人体就出现了一些心慌、心率增快，还有双手的颤抖，以及大量的出汗等。这些症状的出现对人体是一种保护，提醒我们需要及时的补糖来纠正低血糖。因为我们的大脑主要是依靠葡萄糖供给能量的。
如果低血糖的时间过长，就一定会造成脑细胞的损伤。但是一些病人，低血糖的时候没有典型的症状，可能只会出现一些不舒服，或者是直接就昏迷了，像这种情况是特别危险的。所以建议糖尿病人在出门的时候随身携带一张糖尿病卡，上面写上“我是糖尿病人，如果我出现了这些症状，请及时把我口袋里的糖块放到我的口腔里，及时为我补充糖分，同时拨打120电话，送我就医”。
