肾阴虚的症状主要表现为阴虚，会出现耳鸣、耳聋等症状；肾阴不足，心火比较亢奋，会容易失眠多梦；中医讲津血同源，如果肾阴亏虚会出现咳嗽、咽干等症状；肾阴不足也会出现肝阴，从而会发生女子月经失调、脱发等症状。
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肾阳虚的症状
肾阳虚的症状：
肾阳虚在临床上的症状是比较多的，主要是以寒症为主，常常患者可表现为腰酸、腿软等一些情况，同时也出现了寒症
像手足发冷以及后背感觉到寒冷，这个时候就是肾阳虚的情况，那么常常发生在男性的身体上，是容易出现阳痿，引起早泄，性功能障碍等等这方面情况的，这些现象的发生直接影响到正常的性生活，那么是要注意治疗的，对于这种情况的治疗主要是温肾补阳，最常用的是金匮肾气丸进行治疗，这个药物效果是比较好的，是一个比较有名的治疗肾阳虚的药物，那么对于这些药物正确的选择，是需要患者在遇到身体出现疑似肾阳虚这些症状时，最好去医院确诊下针对治疗。
生了小孩肾虚怎么办
生了小孩肾虚怎么办：
很多女性在生完孩子后会出现身体乏力、腰膝酸软以及盗汗等肾虚的症状，多是由于产后真元大损，气血两虚而造成，这时需要及时的进行身体的调理和治疗。
中医主要是以补肾益气养血为主。首先进行饮食调理，多食用补肾的食物。注意一定要少吃生冷、寒凉的食物。
同时可以根据中医辨证来判别属于肾阴虚还是肾阳虚，从而选择是服用六味地黄丸还是金匮肾气丸进行调理。
还应该养成良好的睡眠习惯，劳逸结合，避免过度劳累，并保持愉快的心情，也有助于改善肾虚的情况。
哺乳期肾虚气血不足怎么办
哺乳期肾虚气血不足怎么办：
女性在哺乳期的时候，身体一般都比较虚弱，这时很多女性都会出现肾虚和气血不足的症状。出现这种情况时，中医建议进行补气养血的治疗。
可以通过饮食进行调理，饮食上可以多吃有温补功效的食物。平时可以食用红枣、桂圆肉、山药煮粥，还可以用黄芪、通草炖鸡汤或者是鲫鱼汤食用。通草也具有补气养血通乳的作用，对女性哺乳期气血的调理效果很理想。
如果用方药进行调理，主要是以八珍汤加减。八珍汤是四君子汤和四物汤进行结合，既补气又益血，同时也可以改善肾虚和气血不足。
吃什么补肾
吃什么补肾：
肾在中医称为先天之本，所以中医对肾非常关注。肾在人一生中，始终处于一种消耗状态，补肾可以从以下几方面进行：
第一，生活中可以食用枸杞子、黑芝麻、桑葚，这些药食同源的食物都可以补肾；
第二，海马、泥鳅、羊肉，这些食物也有补肾的作用；
第三，如果患者的肾虚表现为慢性疾病，患者处于亚健康状态，患者可以到中医科门诊请正规中医师开补肾的药物，常规的药物有六味地黄丸、金匮肾气丸、杞菊地黄丸、知柏地黄丸，这些药物成分类似，但是主治略有区别，专业的医生会根据患者的具体情况进行选择。
掉头发是什么原因
掉头发在中医中有两层概念，第一，中医讲发为血之余，而肝藏血，出现掉头发的情况可能与肝脏有关，比如出现血热的情况。第二，中医讲肾者其华在发，出现肾虚时也会引起掉头发的情况。当然还有其他原因，总之，掉头发的原因需要辩证分析。
肾虚黑眼圈应该怎么治疗
对于很多人来说，都会有黑眼圈的毛病，很多人都认为黑眼圈主要是因为睡眠不足所导致的，或者是经常熬夜会导致黑眼圈，但是在中医看来，黑眼圈很有可能是肾虚，对于一些肾虚患者来说，经常会感到腿脚发软，四肢冰冷，女性还会有经期异常的状况，黑眼圈形成有很多原因。
首先，人的眼睛是人体皮肤最薄的部位，如果经常的失眠，睡眠不足的话，就会导致眼睛下面的部位血管充血，血液运行不畅，所以就会导致眼圈发黑，这个时候只要保证充足的睡眠，黑眼圈就会消失。
但是，如果是比较顽固的黑眼圈，有可能预示着身体的一些疾病，因为长期的黑眼圈则预示着人体的血液循环不畅，有一些或微循环的障碍，很有可能是肾虚也有可能是一些心脏，肝脏之类的疾病。
如果有了黑眼圈也不用担心，首先就要多吃一些黑色的食物，像是黑豆，黑米，这些食物中含有非常丰富的维生素，可以有效的补气补肾，而且还能补充身体的营养，对于人体的健康有很大的好处。
人们在平时的生活中，应该养成良好的生活习惯，注意不要熬夜，早睡早起，平时的时候，少吃一些辛辣油腻的食物，多吃一些新鲜的水果蔬菜。注意出现黑眼圈的情况，如果出现问题，大家也不用担心，可以尽快步入健康状态。虚有黑眼圈，如果条件允许可以每晚临睡前用热水泡脚，消除黑眼圈的效果更佳，或者每晚用冷水、温热水交替敷眼部十余分钟也可以消除黑眼圈。
出现了肾虚怎么办呢
在生活中由于一些因素导致了肾虚的发生，而我们也知道肾虚的危害性是非常大的，所以这种疾病的治疗处理是需要引起重视的，但是很多人不知道该怎样治疗，下面我们就来了解一下患上了肾虚怎么办呢?
年纪轻轻却发现自己肾虚怎么办好?首先，大家要先了解清楚自己到底是哪种肾虚。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚，肾阴虚、肾阳虚是中医理论中的术语。肾阴虚容易出现虚热，腰膝酸软，两腿无力，心烦易怒，肾阳虚则是腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，有“寒”的症状。两者也有相同的症状，如腰膝酸软，四肢乏力，性欲减退。
肾虚的治疗方法需要根据不同的症状表现来确定，经过确诊之后，才能对阵用药。另外，适当运动可以达到养筋健骨，舒筋活络，血脉通畅、健肾强身之效。值得一提的是，肾虚大多都是多年积累成疾，所以在治疗上不可急于求成，不可盲目进补，应该采取慢慢调理的方式。
由于肾有阴虚、阳虚、精虚、气虚的不同，补肾就有补肾、滋肾阴、益肾气、填肾精等等不同的途径和不同的用药。总而言之，采取中药治疗肾虚是更加适合的。但是前提是，患者最好先了解清楚自己到底是属于什么类型的肾虚，然后对症调理治疗。
以上的介绍我们可以了解到，出现了肾虚我们需要先去了解主要的发病因素，虽然肾虚是一种比较难根治的疾病，但是并不是不治之症，因此大家一定要了解肾虚的正确治疗方式，并且积极的配合医生的治疗。
肾虚痿男人必看什么
生活中有一些男性因为长期使用同一固定姿势工作，身体变得僵硬，再就是工作时的精神紧张，长此以往，他们的肾就出现问题。会有肾精不足，腰膝疼痛。朋友们一定要重视肾虚的治疗，可以通过食疗的方法进行调理，栗子、核桃仁以及枸杞有补肾的作用。
1、栗子。栗子性温味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者，最宜食用。
2、核桃仁。核桃仁补虚强体、提供营养，主治肾虚咳嗽、腰痛。《本草求真》记载，核桃仁“能通命火”、“温补命门”（命门居于肾内，命门火盛则阳强），故能缓解肾虚。
3、羊肉。羊肉对肾虚腰痛、遗精、阳痿等都有一定的疗效。其还可补身体，对一般风寒咳嗽、肾亏阳痿、体虚怕冷等都也有一定的效果。它能补肾壮阳，补精血，可谓滋补强壮药。
4、枸杞。枸杞性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中老年肾虚的人，最应该多吃。
5、猪肾。猪肾性平，味咸。唐·孟诜认为猪肾“主人肾虚”。《日华子本草》说它“补水脏，治耳聋”。水脏者实指肾脏而言。故凡因肾虚所致的腰酸腰痛、遗精、盗汗及老人肾虚耳聋耳鸣，宜常食之。
6、淡菜。淡菜有补肝肾、益精血的功效。《随宜居饮食谱》中说它“补肾，益血填精”。《本草汇言》亦云：“淡菜，补虚养肾之药也，此物本属介类，气味甘美而淡，性本清凉，善治肾虚有热。”所以，凡肾虚羸瘦、劳热骨蒸、眩晕盗汗、腰痛阳痿之人，食之最宜。
总之，肾虚了就需要补，只要正确地吃一些补肾的食物，肾虚的改善作用还是有效的。但是患者要知道食补也不能盲目，首先清楚自己到底是肾阳虚还是肾阴虚，肾虚类型我们选择相应功效的食物进补。只有这样肾虚的情况才能得到改善。
早泄是肾虚吗
在生活当中很多男性一旦出现早泄的情况就会认定自己肾虚了，其实不光只有肾虚会引起早泄，也会有很多其他的病症都会引起早泄，早泄是肾虚吗?在下文为大家详细的整理了一些关于这方面的常识，如果您想了解的话，就往下看看吧。
肾虚是可以引起早泄的，但是早泄不一定就是肾虚引起的，而肾虚也是分成两种的，分为肾阴虚和肾阳虚，所以不能自己随便的吃药，出现这种症状之后要在第一时间去医院检查。肾阴虚的症状。主要的就是全身没有力气，尤其是腰、腿的感觉明显，而且心情也是比较如果爱着急，严重的还会引起男性的早泄，甚至是阳痿，有的还会出现遗精的情况。肾阳虚的症状。
肾阳虚和肾阴虚，也没有太大的区别，都是感觉全身没有力气，性生活上阳痿早泄，唯一不一样的就是肾阳虚的人手脚冰凉，还特别的怕冷。有很多的原因使能引起早泄的，如果你有早泄的情况一定要去医院检查清楚，才可以对症下药，彻底的治好疾病。男性遇到这种情况不要说不出口，要积极配合治疗。
早泄是肾虚吗?相信大家都不再疑惑了吧，肾虚可以导致早泄，但是早泄不一定只是肾虚，所以到对症下药，在日常的生活当中要保持良好的作息和合理科学的饮食，也可以吃一些药物来辅助治疗。引起早泄的原因有很多，您一定不要盲目治疗。
想找个老中医治肾阴虚办法有哪些
肾虚在中医上分为阴虚和阳虚，不同的病因引起的症状不一样，治疗方法也是不尽相同，相较于西医的对症治疗，中医的优点在于从疾病的发病根源来进行治疗，而对于肾阴虚来说中医是比较好选择，下面来了解一下中医治疗肾阴虚的方法都有哪些。
肾阴虚俗称肾水不足除有肾虚的表现外还有阴虚的临床表现：如五心烦热、潮热盗汗、口干舌燥、尿黄便干、舌红少苔、脉细数。
当出现肾阴虚的时候，会包括阳虚火旺以及肾阴亏虚两种表现，患者都会劳倦过度，而且还会耗伤肾阴，这个时候都会造成夜不能寐，辨证选择中成药治疗肾阴虚，成为近年来越来越多白领人士的选择。临床上治疗肾阴虚的中成药有六味地黄丸、知柏地黄丸、杞菊地黄丸、左归丸、大补阴丸等，常用中药有龟板、黄精、百合、山萸肉、鳖甲、女贞子、枸杞子、五味子等。
在出现了肾虚的时候，我们也可以选择一些食疗的方法，包括选择狗肉和羊肉以及鸡肉，还可以选择猪肚和韭菜以及辣椒，出现肾虚我们可以选择坚果类的食物也是能够起到调理的作用。
肾阴虚不容忽视需要及早进行治疗，除了药物治疗以外，饮食调理也是很重要的环节，除此之外适量运动提高机体免疫力也有利于身体的尽快恢复，而肾阴虚患者要特别注意节制性生活，以免减弱治疗效果，反而得不偿失。
