肾阳虚的表现和治疗：
肾阳虚会出现腰膝酸冷，双下肢乏力，同时会出现比较明显的阳虚则寒的怕冷、寒凉等表现，患者可能表现为腰膝怕凉，双下肢寒冷，即使暑热天气也要穿比较厚的长衣长裤，甚至还会出现阳虚精神萎靡、活力差、神情淡漠、大脑思维差等表现。肾阳虚的病人如果累积到内分泌，女性可能会出现月经异常，阳虚出现的痛经，甚至阳虚导致的宫寒不孕，男性有可能出现男科问题，比如阳痿、早泄等等。
这样的患者都需要进行专科的治疗，可以用常用的中成药金匮肾气丸治疗。还有一部分阳虚的病人可能表现在大便的溏泻，甚至大便有不成形的不消化的食物，甚至天不亮就要跑去大便。这类患者可以采用温补脾、肾阳虚的四神丸予以治疗，还有一部分病人可能是阳虚出现的水肿，可以采用真武汤予以治疗。
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肾阳虚的食疗方法
不管是男性还是女性，都有可能出现肾阳虚的病症，这种病症虽然有很多有效的治疗药物，但是相对来说，还是食物治疗最可靠。患者患有这种肾阳虚的病症，可以经常性的做红烧狗肉，羊肉汤，还有乌鸡汤吃。这些食物一般不仅仅是味道鲜美，最重要的是药用价值极高，是可以治疗肾阳虚的病症的。
不管是哪种病症，采用食物治疗的方法都是最好的，对于这种肾阳虚的病症也一样，建议患者使用食物的正确烹饪方法，来达到治疗肾阳虚的作用，患者一定要对这些食物的做法有所了解，才能更好的治疗肾阳虚的病情。下面我们一起来了解一下，肾阳虚的食疗方法？
1、正确的烹饪狗肉来治疗肾阳虚：狗肉是一种脂肪量非常低的食物，而且有利于患者身体的吸收，一般建议患者取一斤的狗肉，然后准备好各种五香八角的配料，因为狗肉有一定的腥味，所以一定要料足，才能彻底的帮助我们去除狗肉的腥味，尤其是大蒜头和花椒，对于食用狗肉来说尤为重要。这种红烧的狗肉建议患者一个星期吃两次，这样坚持一个月，肾阳虚的病症会得到明显的改善。
2、羊肉汤：羊肉是最温和的一种肉类，而且羊肉没有多余的脂肪，适合不同情况的患者使用，不仅能帮助患者养胃，最重要的就是帮助患者治疗这种肾阳虚的病情，而且很多的羊肉处理过程安全干净，能够将羊肉的膻味很好的处理，建议每天煮羊汤喝，这种羊汤建议放些简单的调料，就可以使用了，放的作料太多，会破坏羊肉原有的香味。患者最好是每天早晨喝一碗。对于治疗肾阳虚有特别的治疗效果。
3、乌鸡汤：我们知道乌鸡是一种好东西，能够治疗很多的身体病症，而且食用味道鲜美，肉嫩，而且没有脂肪，这种乌鸡汤最好放点红枣和枸杞子一起炖煮，能够治疗患者的肾阳虚病情，也可以在乌鸡汤里面放点时令的鲜菇类食物，这样能够充分的将鸡的鲜味和菌菇类食物的香味融合在一起，不仅有很好的口感，还有很好的药用价值，帮助患者温阳补肾，治疗肾阳虚。
肾阳虚早泄吃什么药
肾阳虚早泄是由于男性朋友患有肾阳虚，从而引发的一种症状，当男性朋友出现肾阳虚早泄的时候，千万不要太过于担心和苦闷。我们可以通过一些药物，来进行有效的调理和治疗，男性朋友们可以吃金匮肾气丸、五子衍宗丸和右归丸来进行治疗。
由于性生活频率太高，生活压力太大，患有一些肾脏疾病的时候，就会导致男性朋友，出现肾阳虚早泄的症状，这时候，会严重的影响到正常的性生活，会间接的影响到夫妻之前的感情。所以男性朋友们一定要通过吃药来积极治疗，下面，就让我们一起来具体的了解一下肾阳虚早泄吃什么药。
1、金匮肾气丸
肾阳虚早泄的患者，可以吃金匮肾气丸，金匮肾气丸是一种黑褐色的处方药。它具有温补肾阳的功效。肾阳虚早泄的患者还会有怕冷的症状，而金匮肾气丸也可以有效的调理患者怕冷、四肢冰凉的症状。
患者可以每天早晚各吃一次，一次吃20-25粒左右。在吃金匮肾气丸的时候，患者在饮食上需要注意，不要吃生冷的食物，以免影响药效。
2、五子衍宗丸
肾阳虚早泄的患者，也可以吃五子衍宗丸进行治疗。五子衍宗丸是一种棕褐色的中成药，具有补肾益精的功效，对于肾阳虚引起的早泄，有着非常好的疗效。患者需要每天吃两次，可以分为早晚各一次，一次吃6克。
坚持服用可以有效的缓解，患者肾阳虚早泄的症状，在吃五子衍宗丸的期间，患者需要注意的是，不能吃不容易消化的食物，在性生活方面需要有节制。
3、右归丸
肾阳虚早泄的患者，还可以吃右归丸进行治疗，右归丸也是一种中成药，它是专门用来调理肾阳虚的，对于肾阳虚引起的早泄，有非常好的治疗效果。而且右归丸还可缓解肾阳虚患者身体寒冷，没有精神的症状。患者需要每天吃三次，一次吃一丸来进行治疗，如果是小蜜丸就一次吃9克。
在日常生活中，当男性朋友出现了肾阳虚早泄症状的时候，可以通过服用上面介绍的三种药物，来进行缓解和治疗。还可以通过一些药膳来进行治疗，比如姜附烧狗肉、羊肉炖海参等。还要多注意休息，不要给自己太大的压力。
肾阳虚有什么症状
肾阳虚患者常常会出现腰膝酸软，手脚冰凉，精神萎靡，神疲乏力的症状；而且还会有性功能减退的问题，男人阳痿早泄，女人宫寒痛经，月经稀少，严重时都会导致不孕不育；另外，还有小便异常的症状等。
肾虚分为肾阳虚和肾阴虚，因为肾阳虚是肾阳不足，需要补肾壮阳，肾阴虚是肾阴亏虚，需要滋阴补肾，所以两种肾虚所服用的药物、调理方法都是不一样的。在调理身体时必须分清各自的症状，才能对症治疗，那么，肾阳虚有什么症状呢？应该怎么调理呢？
一、肾阳虚的症状
1.腰膝酸软冷痛
因为肾阳虚患者肾阳虚衰，不能温养腰腑和骨骼，所以经常会出现腰膝酸软，手脚冰凉的症状。
2.神疲乏力
肾阳虚患者总会显示出精神萎糜的状态，稍微运动或者劳动一会儿，就会觉得神疲乏力，非常的疲累。
3.肢体浮肿
因为肾阳虚患者身体循环不畅通，所以经常会出现肢体水肿的症状，严重时甚至还会有尿量减少的问题出现。
4.性功能减退
肾阳虚患者命门火衰，所以性功能会减退，男人可能会有阳痿、早泄的症状，女人会有宫寒痛经，月经稀少等问题，严重时会有性冷淡的情况出现。无论男女都可能会出现不孕不育的问题。
5.小便异常
肾阳虚患者还会有小便异常的问题出现，有的人会出现尿频，夜尿多的症状，也有的人会有尿少，身体浮肿的症状。
二、肾阳虚的调理方法
1.油炸羊腰
把养肾处理干净、切成薄片后，用开水焯过控干水分，再放到油锅中炸熟捞出，最后加上味精，料酒，香油，醋，葱，姜，蒜等汁液调匀就可以，常吃对肾阳虚患者出现的阳痿早泄症状有一定的缓解作用。
2.鹿茸酒
把鹿茸片和山药用纱布包好，在高度白酒中浸泡一周后就可以饮用，一般每天饮用10毫升左右，可以能起到益精补肾，益气壮阳的作用，对于肾阳虚患者的阳痿早泄，神疲乏力有一定的疗效。
3.鹿鞭粉
把鹿鞭焙干后研成粉末，每天服用两次，每次用温水送服5克就可以，坚持也能起到很好的温补肾阳的作用，对于肾阳虚患者有很好的食补效果。
脾阳虚怎么调理
在现实生活当中，不少人都有脾阳虚的困扰，这对身体健康是极为不利的，需要及时的调理。要调理脾阳虚，首先就得做好保暖工作，还要坚持不熬夜，坚持体育锻炼，并且合理的搭配日常的饮食，再就是要注意调整自己的心态，保持愉快的心情。
脾脏的功能主要就是消化饮食，并且将食物当中的营养输送到身体的各个部位，从而保证身体健康。如果说出现了脾阳虚的症状，那么说明脾脏的功能受损，这样就容易引发一系列的问题，导致身体患上各种疾病。那么脾阳虚怎么调理？
1、做好保暖的工作
在中医看来，之所以会出现脾阳虚的症状，极有可能是没有好好的保暖导致。所以脾阳虚的患者平时一定要做好保暖的工作，天冷的时候要多穿点衣服，即便是夏天也不要穿露脐装，要是手冷脚冷的话，得多敷一敷热水袋，让手脚能够保持温暖。
2、坚持不熬夜
人出现脾阳虚的症状，和熬夜其实有着很大的关系。熬夜的人作息往往不规律，很容易导致内分泌失调，也会引起生物钟紊乱，脾脏造成很大的伤害，而且因为睡眠时间不足，所以脾脏的工作量也会增加。如果要改善脾阳虚的症状，那么就得坚持不要熬夜才行。
3、坚持体育锻炼
对于脾阳虚的患者来说，坚持体育锻炼也是非常好的一种调理方法，适合脾阳虚患者锻炼的方法很多，比如慢跑，瑜伽，爬山，骑自行车等。经常做一些体育锻炼，除了可以强身健体之外，还能够促进肠胃蠕动，提高肠道的消化能力和吸收能力，并帮助身体排出毒素。
4、合理搭配饮食
脾阳虚的患者还应该要合理的搭配日常饮食，如果不想症状加重，那么就一定要远离生冷的东西。还要养成良好的饮食习惯，要定时定量的吃饭，而且饭菜应该要荤素搭配，粗细均匀，不要挑食和偏食。
5、调整好心态
中医认为“怒伤肝，思伤脾”，如果平时的时候总是郁郁寡欢，思虑过度，那么就容易对脾脏造成损伤，加重脾阳虚的症状。所以患者应该要注意调整自己的心态，只要心态好了，五脏六腑自然能够维持平衡。
脾肾阴虚的症状
有不少人发现，自己在某段时间，身体健康状况大不如前，很容易生病，其实这有可能是脾肾阴虚导致。脾肾阴虚在最初的时候并没有很明显的症状，但如果不注意调理，症状加重，可能会带来严重的后果。那么脾肾阴虚的症状有哪些？
一、舌头发生异常
脾脏如果存在问题，首先就会表现在石头上，在正常的情况下，舌头的表面应该是红色的，看起来非常的润泽，舌面上的舌苔轻薄而且干净。如果说有脾肾阴虚的情况，那么舌头的边缘可能会出现明显的齿痕。如果舌苔又白又厚，看起来滑而湿润，可能是体内有寒如果是他粗糙，发黄发腻，则说明体内有湿热，要是舌质赤红，没有舌苔，那么说明已经伤阴。
二、食欲下降
脾肾阴虚的人还会有食欲下降的症状，脾的主要功能就是消化和吸收各种食物，并且把这些物质转化为人体必需的营养物质，让身体的新陈代谢能力增强。，如果说脾肾阴虚，那么这种功能就会降低，食欲也会随之下降。
三、身体肥胖
体现阴虚的人，体内的湿气也会非常的重，湿气重的人会在短时间内出现体重明显增加的情况，严重了下肢还会水肿。人的脾肾阴虚，新陈代谢的速度就会减慢，机体的活力也会减弱，没有办法及时的消耗营养，营养消耗不掉，堆积在体内就变成了脂肪，进而导致肥胖。
四、早起不适
脾肾阴虚的人，早晨起来的时候往往会有不适的感觉，比如说头昏脑胀，胸闷气短等。在中医看来，如果说脾气虚弱的话，那么肺气也会大受影响，当脾肾虚弱到一定程度，那么肺部的功能就会降低，所以才会出现胸闷气短等气虚的表现。
