肾阳虚阴虚区别：
肾阳虚和肾阴虚都有腰膝酸软的表现。
它的主要区别有：肾阳虚是指肾脏阳气不足，虚寒内盛，表现出来的症候。肾阴虚是肾脏阴液不足，虚热内盛所表现出来的症候。
临床表现主要有肾阳虚、阳虚则寒，主要表现为腰膝酸软而疼，畏寒肢冷，尤其以下肢为主，精神萎靡、面色恍白或黎黑。舌淡胖苔白，脉沉细；或男子阳痿、女子不孕；或大便久泻不止，完谷不化，五更泄泻，或者浮肿，一般以腰以下为主，甚至腹部胀满，全身肿胀、心悸、喘咳。肾阴虚、阴虚则热，它的主要表现有腰膝酸软、眩晕耳鸣、失眠多梦、男子遗精早泄，女子经少经闭，或见崩漏，形体消瘦，潮热盗汗、五心烦热，咽干颧红，溲黄便干，舌红少津，脉细数等等。
肾阳虚阴虚区别相关阅读
肾阳虚怎么补
肾阳虚可以通过食物来调理，可以补肾阳虚的食物有黑色食物、海参、韭菜、羊肉、香椿以及小茴香等，这些食物都是可以缓解肾阳虚的情况，所以平时的时候可以多吃这些食物。另外，肾阳虚也可以通过药物来调理。
肾它可以过滤掉血液中的杂质，也可以调节身体的血压，如果平时生活习惯差就容易导致肾虚出现，肾虚可以分为肾阴虚和肾阳虚，不同类型的肾虚调理方法是不一样的，肾阳虚一般是过度房事引起，那么肾阳虚怎么补？
一、肾阳虚的食疗
1、黑色食物
肾阳虚的人群要多吃黑色的食物，如黑豆、黑芝麻、黑木耳等，黑色的食物它们可以滋补肾阳虚的情况。如果平时有脱发、五脏虚劳等情况多吃黑色食物是可以改善的。
2、海参
海参属于大补的食材，它是比较贵的，但有很好的补肾益精的作用，如果发现身体有虚弱、阳痿、梦遗、小便次数多等情况吃海参都是有缓解作用的。
3、韭菜
韭菜还有一个名字是壮阳草，它有健脾胃的作用，当然对肾阳虚引起的性功能减退的情况也是有改善作用的，韭菜一年四季都是可以买到的，而且价格也是非常实惠的，男性平时可以吃韭菜来调理身体。
4、羊肉
羊肉属于温补的食物，在秋冬季节吃是很适合的，它可以补肾阳、温补肝脾，所以肾阳虚的人群是可以是羊肉的。
5、香椿
香椿就是椿树上的刚发芽的叶子，在春季的时候可以摘菜，它的叶子是很嫩的，有一股特殊的气味，香椿它的要用价值很高，里面含有雄激素和维生素e，可以延缓皮肤衰老，也有滋阴补阳的效果，所以肾阳虚的人经常吃香椿是有缓解作用的。
6、小茴香
小茴香经常被用作调味料，但是它也是可以用于补肾的，小茴香有滋补肾阳的作用，而且也可以暖脾胃，也可以去风寒，平时的时候可以用小茴香泡水喝它有缓解肾阳虚的作用。如果在搭配甘草、山楂可能效果会更好。
二、肾阳虚的药物调理
肾阳虚也可以用药物进行调理，常用的药物金匮肾气丸它的成分是海狗肾、蛤蚧、仙茅、肉苁蓉、补骨脂、胡桃、杜仲、冬虫夏草、鹿茸等可以制成而成的，对肾阳虚是有很好的缓解作用。
肾阳虚和肾阴虚如何区别
想要区别肾阳虚和肾阴虚，可以从很多方面来看。肾阳虚的人畏寒怕冷，而肾阴虚的人却怕热。另外，还可以从性功能、精神状况、舌象、面色、睡眠以及小便情况等状况来分辨肾阳虚和肾阴虚。
肾对一个人的健康来说是很重要的，肾有阴阳之分，一般可以分为肾阴虚和肾阳虚，对于需要补肾的人群，首先要清楚是肾阴虚还是肾阳虚，不然可能会适得其反，那么肾阳虚和肾阴虚如何区别？
1、肾阳虚的人群手脚是冰凉的，而且畏寒怕冷，精神萎靡，可能会出现水肿的情况；肾阴虚的人群主要是怕热，可能会出现口干舌燥，肺热，头昏耳鸣，听力下降，晚上出汗等情况。
2、肾阳虚的男性朋友一般会出现性功能下降，性欲减退，阳痿等现象；肾阴虚的人群主要是表现为遗精，平时如果房事过度或者用脑过度也会导致肾阴虚发生。
3、肾阳虚的人群精神不振，容易疲劳，气短懒言，抑郁寡欢等现象发生；如果是肾阴虚它一般是精神不安，脾气火爆，烦躁易怒，易发火等现象。
4、肾阳虚的人群设置是偏淡的，而且舌苔比较白且厚；肾阴虚的人群舌质发红的，津液较少，舌苔比较少且薄。
5、肾阳虚的人群脸色青白无光；肾阴虚的人面色多见红，所以通过脸色也是可以判定是肾阴虚还是肾阳虚。
6、肾阳虚的人群比较容易犯困，而且会经常做梦；肾阴虚的人就经常容易失眠多梦，睡觉的时候还会有磨牙齿的情况和说梦话的症状发生。
7、肾阳虚出汗的时候一般是自汗，非常容易出汗，出汗也是非常多的，这种出汗不是因为天气热或者是穿太多出的汗；肾阴虚一般手脚容易出汗，特别是睡觉的时候会容易盗汗，等醒来的时候就不会流汗了。
8、肾阳虚的人群小便清长，夜晚比较容易尿多，同时还伴随有尿不尽尿频的现象；肾阴虚尿液也很多，但是是呈黄色或者短赤，当然也有些人是料少的情况。
肾阳虚有什么症状
肾阳虚患者常常会出现腰膝酸软，手脚冰凉，精神萎靡，神疲乏力的症状；而且还会有性功能减退的问题，男人阳痿早泄，女人宫寒痛经，月经稀少，严重时都会导致不孕不育；另外，还有小便异常的症状等。
肾虚分为肾阳虚和肾阴虚，因为肾阳虚是肾阳不足，需要补肾壮阳，肾阴虚是肾阴亏虚，需要滋阴补肾，所以两种肾虚所服用的药物、调理方法都是不一样的。在调理身体时必须分清各自的症状，才能对症治疗，那么，肾阳虚有什么症状呢？应该怎么调理呢？
一、肾阳虚的症状
1.腰膝酸软冷痛
因为肾阳虚患者肾阳虚衰，不能温养腰腑和骨骼，所以经常会出现腰膝酸软，手脚冰凉的症状。
2.神疲乏力
肾阳虚患者总会显示出精神萎糜的状态，稍微运动或者劳动一会儿，就会觉得神疲乏力，非常的疲累。
3.肢体浮肿
因为肾阳虚患者身体循环不畅通，所以经常会出现肢体水肿的症状，严重时甚至还会有尿量减少的问题出现。
4.性功能减退
肾阳虚患者命门火衰，所以性功能会减退，男人可能会有阳痿、早泄的症状，女人会有宫寒痛经，月经稀少等问题，严重时会有性冷淡的情况出现。无论男女都可能会出现不孕不育的问题。
5.小便异常
肾阳虚患者还会有小便异常的问题出现，有的人会出现尿频，夜尿多的症状，也有的人会有尿少，身体浮肿的症状。
二、肾阳虚的调理方法
1.油炸羊腰
把养肾处理干净、切成薄片后，用开水焯过控干水分，再放到油锅中炸熟捞出，最后加上味精，料酒，香油，醋，葱，姜，蒜等汁液调匀就可以，常吃对肾阳虚患者出现的阳痿早泄症状有一定的缓解作用。
2.鹿茸酒
把鹿茸片和山药用纱布包好，在高度白酒中浸泡一周后就可以饮用，一般每天饮用10毫升左右，可以能起到益精补肾，益气壮阳的作用，对于肾阳虚患者的阳痿早泄，神疲乏力有一定的疗效。
3.鹿鞭粉
把鹿鞭焙干后研成粉末，每天服用两次，每次用温水送服5克就可以，坚持也能起到很好的温补肾阳的作用，对于肾阳虚患者有很好的食补效果。
肾阳虚的病因和症状
引起肾阳虚的病因主要有三种，分别是年高肾亏、久病伤肾以及房事过度。肾阳虚会引起很多明显的症状，刚开始的时候患者会身体无力，然后就会出现手脚冰冷、畏寒怕冷的情况。之后患者的夜尿会变多，记忆力开始减退，并且下肢有水肿症状。患者的面色看起来很苍白。
肾阳虚是在中医上很常见的一种病症，这种病症会导致肾阳虚衰，患者的身体会受到明显影响，而且还会严重影响人的日常生活。虽然肾阳虚严格来说并不算是一种疾病，但是它会诱发多种不适症状，所以一旦出现肾阳虚，必须好好调理。那么肾阳虚的病因和症状有哪些？
一、肾阳虚的病因
1.年高肾亏
年纪大了之后就很容易会出现肾阳虚症状，尤其是不注重养生和调理的中老年人。
2.久病伤肾
身体有久治不愈的疾病，长期服药的话就会伤肾导致肾阳虚。
3.房事过度
房事不节制，性生活过于频繁的话，就会导致肾脏无法承受，这样也会引起肾阳虚。
二、肾阳虚的症状
1.身体无力
肾阳虚最主要的症状就是会导致患者全身无力。这类患者看上去精神不振，平时做事也没什么活力，稍微做一点事就会很容易疲劳，身体肌肉也感觉没有力气。而且这类患者一般不运动，平时走路就已经让他们觉得非常疲惫。
2.畏寒怕冷
肾阳虚会导致身体非常怕冷，并且四肢会开始发凉。就算是在气温很高的夏天，这类患者的身体也会很冰凉，尤其是手脚表现的非常明显。
3.夜尿频多
这种病会导致患者夜尿频多，白天的时候会总觉得小便尿不干净，晚上就算不喝水也会经常起夜，严重影响睡眠。
4.记忆力减退
肾阳虚还会影响人的记忆力，导致认知功能下降。患者的短时记忆会受到明显影响，经常转身就忘事。
5.下肢水肿
因为肾阳虚还会影响肾脏的代谢功能，所以就会导致身体多余的水分没有办法正常排出，这样很容易引起下肢水肿。
6.面色青白
肾阳虚患者一般看上去面色都不是很好，给人感觉面色青白。
脾肾阳虚的症状
脾肾阳虚是中医上的一种名词，许多人都可能会出现这种问题，主要是因为寒气入体，体弱多病等损伤了脾肾的阳气而导致的一种疾病，因为脾肾阳虚严重时会影响身体健康，所以最好能了解症状，发现自己有异常后及时调理，那么，脾肾阳虚的症状都有哪些呢？
一、脾肾阳虚泌尿生殖方面症状
1、夜尿增多
如果自己的夜尿次数比较多，此时就要警惕是否出现了脾肾阳虚的问题，一般脾肾阳虚的人每晚的小便次数会在两次或两次以上，尿量是白天的1/4，甚至接近于白天的尿量。
2、性功能减退
男性如果有脾肾阳虚的问题，严重的时候会导致阳痿，早泄，遗精，甚至精子的数量会减少，精子的活力会下降，严重时导致不育。
二、脾肾阳虚精神状态方面症状
1、浑身无力
当身体的其他脏器出现问题，而久治不愈时，很容易伤及到肾脏，出现脾肾阳虚的问题，因为患者身体虚弱，所以总会出现浑身无力，倦怠等症状。
2、失眠多梦
一般脾肾阳虚的人睡眠质量特别差，总是翻来覆去的睡不着，好容易睡着后又会不停的做梦，而休息不好更会导致身体虚弱，让脾肾阳虚的问题更加严重。
3、头晕耳鸣
脾肾阳虚的人经常会有头晕症状，而且总感觉天旋地转，恶心呕吐，在头晕的同时还会伴随着耳鸣，时间长了就会影响听力，甚至导致耳聋。
三、脾肾阳虚身体其他方面症状
1、畏寒怕冷
肾脾肾阳虚患者特别的怕冷，尤其是冬天即使穿的再厚也总是手脚冰凉，严重时四肢冰凉的症状会到达肘部，膝关节等部位。
2、哮喘
脾肾阳虚严重的人会因为肾虚不能纳气，引起喘息，气短，胸闷，呼吸困难等症状，严重时就会导致哮喘发作。
3、腰痛
脾肾阳虚的人经常会有腰痛的症状，病情较轻时可能会影响弯腰，否则疼痛加重，病情严重的人会出现腰部乏力，足跟疼痛等症状。
