两岁小孩子便秘，首先可以多给他喝一些水，补充充足的水分可以促进排便，预防大便干燥。然后要注意调节饮食结构，多补充膳食纤维；坚持腹部按摩，帮助孩子肠道蠕动；可适当使用益生菌药物，如妈咪爱和思密达。
小孩子出现便秘是很常见的一种症状，这种症状一般通过调节饮食，就可以有效缓解，但也有一些父母平时比较忙，很少会注意到孩子便秘。如果孩子便秘不在早期，就进行缓解和治疗的话，就会很难治愈，那么两岁小孩便秘怎么办？小孩便秘吃什么比较好呢？
一、两岁小孩便秘怎么办
1.多给孩子喂水
小孩子出现便秘，一般和喝水过少有一定的关系，所以当孩子刚刚开始出现便秘症状时，父母一定要及时给孩子喂水，可以每天监督孩子喝水。当孩子补充足够的水分后，肠胃就可以正常排便，大便也不会异常干燥了。
2.调整孩子的饮食结构
孩子的饮食结构不健康，也容易引起便秘，比如说吃了过多油腻的饮食就会这样。所以平时一定要注意，调节孩子的饮食结构，多吃水果蔬菜和高纤维食物，建议多给孩子吃菠菜和香蕉。
3.腹部按摩
适当按摩孩子的腹部，可以有效促进肠胃蠕动，这样也能够在一定程度上，缓解便秘。按摩的时候，要注意用力不可以太大，可以用温热的手掌，以顺时针按摩孩子的肚子。
4.适当使用益生菌类药物
如果还是没有缓解的话，那么就需要适当服用一些益生菌类药物，比如说妈咪爱和思密达。这两种药物对孩子没有副作用，而且能够调节肠道菌群，有助于促进排便。
二、两岁小孩便秘吃什么比较好
1.萝卜汁
可以将红心萝卜，切成块儿之后榨成汁，加上一些白糖煮热后，给孩子服用，就可以有效通便。萝卜富含营养，而且还含有高纤维，能够有效促进肠道进行蠕动。
2.地瓜
地瓜也是典型的高纤维食物，平时多吃一些地瓜，能够有效补充膳食纤维，而且还可以预防大便干燥，地瓜还可以起到清除肠胃过多油脂的作用。
3.红枣
将红枣熬成汤后给孩子喝，也可以促进通便，而且还能补充水分。
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新生儿便秘吃什么
便秘虽然是一种较为常见的现象，但是会对人们的身体造成严重的影响，也会出现很多不舒服的症状，尤其是新生儿，很容易出现便秘现象，在新生儿出现不舒服的时候，父母们十分担心，就想要了解新生儿便秘吃什么？
1、滑肠类食物
当宝宝便秘时，可以加入滑肠类食物，如橙汁、枣汁、白菜汁等。当婴儿在断奶期间便秘时，可补充食物。除了高营养的鸡蛋，瘦肉，肝脏和鱼，蔬菜，水果和含有更多纤维素的粥，如菠菜，油菜，卷心菜，芹菜，香蕉和梨，也应该添加。
2、喝蜂蜜水
蜂蜜必须用冷水冲才能有效，温水无效。但不宜过早给婴幼儿蜂蜜。这是因为当孩子还小的时候，父母往往不知道他们的孩子是对某些物质（如海鲜、花粉等）过敏还是过敏。蜂蜜中含有花粉，如果孩子是过敏性体质，喝蜂蜜很容易引起孩子过敏，甚至引起过敏性皮炎、过敏性哮喘等疾病。因此，在给孩子蜂蜜之前，最好等到孩子长大一点，确保孩子不会对花粉过敏。
3、吃些谷物
当大一点的孩子便秘时，可以加入一些谷物，如标准面粉、土豆、玉米、大麦等。油腻的食物和冷水也有助于预防和治疗便秘。4-5个月或以上的婴儿可适当添加补充食品。最好将菠菜、卷心菜、蔬菜、荠菜切碎，放入粥中煮，做成各种可口的粥给宝宝吃。另外，辅食中含有大量的维生素B，可以促进肠道肌肉紧张的恢复，对排便非常有帮助。
4、白萝卜
可以煮一些白萝卜水给宝宝喝，儿童便秘最好不要服药治疗，因为药物治疗容易形成肠道对药物的依赖。食物太精致，导致粪便形成少，这是儿童便秘的常见原因，这样的情况可以让孩子多吃纤维素含量高的蔬菜，如芹菜、韭菜、多吃玉米，以便形成粪便，让孩子多喝水，养成定期排便习惯，通过一段时间的调节便可恢复健康。
新生儿便秘怎么办
新生儿是比较特殊的群体，如果饮食上不多加注意，就很容易出现便秘的情况，而新生儿的肠胃功能又比较弱，成人药也不能随便吃，那新生儿便秘怎么办？
一、新生儿便秘的原因
1.新生儿便秘有一定的诱发因素存在，想要解决这个问题，最好先明确其便秘的病因，根据病因采取针对性的处理方式，不可以盲目的治疗、调理。
2.新生儿的肠胃比较虚弱，大多是通过母乳喂养或奶粉喂养，找便秘的主要原因时最好先考虑奶粉的情况。其次，需要考虑辅食的情况，是否存在辅食过量或辅食不恰当的原因。
3.新生儿便秘另一常见原因应是不恰当的排便习惯，平时未养成定期排便的习惯，不关注宝宝的排便情况，只有问题出现后才寻求解决的方法。
二、新生儿便秘怎么办
1.如果是母乳喂养导致的便秘情况，最好还是选择人工喂养一段时间，后期可以再回到母乳喂养一段时间，如果二次母乳喂养照样有便秘的问题，最好还是放弃母乳喂养。其次，母乳喂养期间大多需要母亲控制饮食，清淡为主，尽量不吃生冷刺激油腻易上火的物质，新鲜的水果蔬菜要多补充。
2.如果是人工喂养导致的便秘，考虑更换奶粉。
3.如果是辅食添加不恰当导致的便秘，考虑更换辅食品种，平时喂养时要注意适度为主，少量多次，饮食有节制，不可以暴饮暴食。
4.平时要多给宝宝喝热水，热水常喝有利于通便利肠、稀释毒素，对于缓解便秘有很大的好处。
5.平时要适度给宝宝按摩工作，比如按住肚脐，顺时针或逆时针方向按摩，一次50下左右，每天两到三次。
6.平时要养成宝宝的定期排便习惯。尽量固定一个时间点排便，排便时吸引其注意力，不给他较大的负担。
7.平时适度让宝宝多运动，促进肠胃蠕动，减少便秘的情况。
便秘对于绝大部分的人来说还是比较难调理的一种疾病，一旦发病会带来很大影响，特别是刚出生的宝宝，平时要特别注意，多关注其身体情况，有异常及时就诊。
小孩便秘吃什么好
便秘，是一种生活常见病，发病人群十分广泛，不管是襁褓中的婴儿，还是耄耋之年的老人，或者是充满活力的青少年，都有可能会出现便秘的情况，小孩子出现便秘，最担心的莫过于父母了，造成小孩便秘的因素多与饮食有关，那么，小孩便秘吃什么好呢？
1、香蕉苹果泥
食材：香蕉、苹果。
步骤：
a.将香蕉和苹果用勺子刮成泥装。
b.放在锅内蒸3min后取出，自然冷却后可以给宝宝吃。
功效：这两种水中含有果糖、糖醇和可溶性膳食纤维，能有效帮助肠道“运动”起来。还能够锁住排泄物中的水分，避免水分被过分吸收而出现便秘。注意宝宝的肠胃很稚嫩，生水果中的酸性成分会刺激宝宝的肠胃，导致宝宝出现腹泻、脾胃失调的症状。建议家长给宝宝喂食蒸热的水果。
2、银耳橙汁
食材：银耳10-15g，鲜橙汁20ml。
步骤：
a.把洗干净的银耳放入碗内用水浸泡至软。
b.隔水蒸碗，期间倒入鲜橙汁慢慢调匀即可。
c.连着渣一起喝完，每日一次，每次一碗。
功效：中医认为，银耳对上火、肺炎、便秘等都有显着的疗效。对于肠道燥热导致的便秘，此饮料可以润肠助便，促进消化。
3、菠菜稀粥
食材：菠菜10g，粳米50-100g。
步骤：
a.用水冲洗菠菜，去除杂质，再放入煮沸的锅内烫，半熟后，取出，用刀切成小段。
b.粳米放入水中，待其煮成稀粥。
c.加入切成小段的菠菜煮沸。加入调味料（香油、盐）拌匀即可。每日1-2次，连吃5-7天。
功效：中医上认为，菠菜是凉性食物，在滋补身体，去燥，缓解肠道热毒上功效显着，因此能够改善便秘症状。菠菜中含有的酶，有助于肠胃蠕动，有助消化润肠的效果。
宝宝蒙脱石停药多久便秘恢复
对于宝宝腹泻，最为常用的治疗方式就是药物了，药物不仅方便，而且喂起来比较容易，蒙脱石是治疗成人或者儿童腹泻的一种常用药，众所周知，是药三分毒，每个人对药物的耐受性不一样，所以会出现不同的症状表现，有些宝宝服用蒙脱石后，出现了便秘症状，那么，宝宝蒙脱石停药多久便秘恢复呢？
蒙脱石是一种常见的止泻药物，主要用于成人或者儿童出现的急、慢性腹泻，还能辅助治疗胃肠疾病引起的疼痛，生活中有一些宝宝吃了蒙脱石，出现了便秘的情况，令妈妈们十分担心，至于宝宝蒙脱石停药多久便秘可以恢复，因人而异，并没有一个确定的时间。
宝宝吃蒙脱石出现便秘，除了需要停药之外，还要注意日常生活的护理和饮食的调整，这样才能尽快恢复。
1、饮食调整、训练排便：增加水摄入以软化大便，多补充含纤维素多的食物（全麦、水果和蔬菜）也是治疗便秘的部分。规律性如厕习惯是治疗便秘的重要部分。无论有无污便，餐后应有充足的如厕时间，这有利于儿童保持排便频率的记忆。
2、五谷杂粮：大些的孩子便秘时，可增加一些五谷杂粮，如标准粉、薯类、玉米、大麦等，油脂类食物、凉开水也都有助于便秘治疗。对于4—5个月以上的婴儿，可适当增加辅食，最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎，放入米粥内同煮，做成各种美味的菜粥给宝宝吃。
小儿便秘，应该注意增加水分的摄入，让孩子养成喝水的习惯。每天选择一个较固定的时间让其排便，最容易建立规律。三个月以上的婴儿即可开始训练，清晨喂奶后或晚上喂奶后，即让小儿排便，连续按时执行半至一个月即可养成习惯，但要注意养成后不要随意改动时间。
宝宝便秘原因有哪些
如果宝宝出现了便秘，那么宝宝便秘的原因是我们需要掌握的，毕竟导致宝宝出现便秘的因素比较多，只有了解了具体的病因才能够更好的治疗，同时也可以预防宝宝再次出现便秘的症状，那么宝宝便秘原因有哪些呢？
小儿便秘的原因
1、食物成分不当，或进食过少。
大便干结后，食欲减退，进食量少，每天形成的粪质也少。粪质在大肠中停留的时间越久，水分被吸收的时间越长，大使也越干，越不容易排出。大年龄儿童如果只喜吃富含蛋白质的食物，而不吃或少吃蔬菜等含有纤维素较多的食物，也容易引起便秘。
2、缺乏定时排便的习惯。
肠蠕动受神经机制支配，如每日定时排便形成习惯，到时候就想排便，这样粪质在结肠内停留不会太久，大便也不会太干，就容易排出。
有时因为大便干，排便时引起肛裂，排便时引起疼痛，越怕痛越不肯排，隔得时间越久便秘也就越顽固。也有经常用开塞露等通便，形成习惯，不刺激便不肯排便。知道了原因，便可想办法解决了。
3、肠功能失常。
有的儿童由于营养不良，或患佝偻病病、甲状腺功能减退症等，致使肠壁及腹壁肌肉松弛，大便不易排出，个别儿童因先天性巨结肠症等先天缺陷，致使经常便秘。
