经期要合理饮食，有助于身体健康。在月经来潮前适当的吃一些富含维生素的食物，缓解经前期紧张综合征；经期可吃舒缓痛经的食物、暖宫的食物、健胃助消化的食物，缓解经期不适症状；月经结束后，还要多吃含铁、蛋白质、矿物质高的食物。
进入青春期后，基本上每个女孩子都会来月经，就是俗称的来大姨妈，这是长大成人的一个重要的标志。在此期间饮食特别重要，否则可能会出现痛经、月经异常等问题，对身体健康可能会造成严重的影响。那么，女孩来姨妈吃什么好呢？
一、月经期前的适宜食物
在月经来潮前，应该适当的吃一些含维生素丰富的食物，比如西兰花、鸡蛋、胡萝卜、红薯等含维生素A的食物，大豆、花生、火腿、黑米、紫菜等富含B族维生素的食物，玉米油、花生油、核桃、猕猴桃等富含维生素E的食物，韭菜、芹菜、西红柿、卷心菜等富含维生素C的食物，可以给身体补充营养，缓解经前期紧张综合征，降低月经来潮后的不适症状。
二、月经期间的适宜食物
1.舒缓痛经的食物
有些女性在来月经时会有腹部疼痛症状，此时可以适当的吃一些菠菜、山药、胡萝卜、葡萄、黑木耳等食物，可以缓解痛经，促进宫内淤血尽快排出。
2.暖宫的食物
有些女孩子平时喜欢吃冰激凌等寒凉食物，导致宫寒，来月经时痛经症状会非常严重。所以在经期应该适当的吃一些生姜、红糖、羊肉、狗肉、栗子等具有温经散寒的食物，既可以起到一定的暖宫作用，还可以有效的缓解痛经症状。
3.健胃助消化的食物
有些女孩子在经期会感觉胃部胀满，食欲差，并且伴随着腰痛症状，此时可以适当的吃一些红枣、面条、薏仁粥、淮山药等营养丰富，健胃、助消化的食物，促进食欲。
三、月经期后的适宜食物
1.含铁高的食物
因为经期失血，所以在月经后最好能吃一些瘦肉、动物的肝脏、动物血液、大豆、菠菜等含铁丰富的食物，为身体补铁补血，可以避免因为失血过多出现浑身无力等不适症状。
2.富含蛋白质和矿物质的食物
在月经干净1~5天内，适当的吃一些牛奶、羊奶、黄豆、黑豆、海产品、猪肉、牛肉、羊肉等富含蛋白质矿物质的食物，为身体补充营养，可以让身体会更健康。
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吃了3个柿饼例假没了怎么回事
吃了3个柿饼例假没了怎么回事?女性一旦进行青春期就会规律性的出现月经这种现象。在月经期间，患者会出现出血等现象，而且有些患者还会伴随腹痛、头晕、恶心等其他现象，是比较痛苦的事情之一。而且月经期间的一些饮食是能够极大的影响到患者的症状表现的，严重者甚至会让患者的症状加重。那么接下来呢就让我们来一起具体的了解一下关于月经这种现象究竟患者经期可以吃柿子吗。
对于月经来了可以吃柿子吗这个问题呢，实际上患者要知道的是，患者最好是不要吃柿子的，因为柿子这种食物也是阴性食物，是可能会加重患者的症状的，所以患者的饮食方面最好是能够保证不要影响到自己的经期，否则就应该避免或者是禁忌食用。而除了这一点之外呢，女性患者对于月经期间的一些注意事项也是要多了解的。患者在月经期间要注意做好保暖工作，饮食方面要注意禁忌生冷、刺激、油腻性食物，保持充足的睡眠时间，避免过度劳累等等，这些都是患者该注意的一些方面。此外呢，如果患者出现痛经，那么还需要知道其处理方式的。痛经常见的治疗包含了一般治疗、药物治疗、综合治疗如精神疏导，中药、西药与针灸治疗等等，患者是可以根据自身的实际病情情况来选择合理的治疗方式的，但是也要注意多听取医生的建议。
吃了3个柿饼例假没了怎么回事?患者在平时生活中要注意积极进行身体锻炼，但是在月经期间要注意尽量不要吃柿子等属阴性食物。对自己的身体健康又好处。
来例假能做脸部激光吗
现在夏天已经来了，有很多的女性都会为了可以穿上清凉的裙子和短裤，想解决毛发的烦恼，所以很多的女性会通过脱毛的方法来进行解决。有的会选择脱毛膏来进行脱毛，但是这种效果虽然好，但是不会长时间有效，所以现在有很多的女性都会选择通过激光手术来进行脱毛，那么我们如果来例假能做脸部激光吗，跟大家分享一下经期做脸部激光可以吗？
脸部激光主要就是运用激光的选择性光热效应来进行治疗的，激光可以穿过表皮，直接作用于我们的毛干和毛囊，这样就可以先择性地吸取光能，这样激光所产生的热效就可以使毛囊坏死，这样毛发就不会再生长了。
激光脱毛是目前最为流行的一种脱毛的方法，通过激光脱毛不会对我们的皮脂腺，汗腺等造成损伤，而且不会影响到皮肤的正常功能，所以说激光脱毛是一种快捷，安全，持久的一种一般情况下月经期间进行激光脱毛是没有问题的，但是如果在月经期间进行激光脱毛的话就会使我们出现疼痛感加重，皮肤过于敏感的情况，这样就有可能会影响到激光的吸收和治疗效果，所以尽量不要在月经期间进行激光脱毛。
激光脱毛是通过物定波长的激光选择性地对生长期的毛发进行破坏而达到脱毛的作用，对于我们的皮肤组织是没有任何影响的，这种方法非常受欢迎。所以对来例假能做脸部激光吗这个问题的回答是可以，但是能避开例假期是最好的。
哺乳期来例假是好是坏
很多妈咪都认为，哺乳期不会来月经，但并非绝对。一般来说，不哺乳的妈妈通常在产后6—10周就迎来了“老朋友”。哺乳妈妈月经的恢复时间一般会延迟，有的哺乳期一直不来月经。但很多妈妈都在哺乳期来了月经。那么哺乳期来例假是好是坏?
民间有种说法，认为产妇月经来潮后，乳汁就会变得没有营养了。其实不然，众所周知，产后4个月内的母乳质量是最好的，月经来潮后，乳汁质量并不会变差，但有时会比较浓缩，部分产妇乳汁的分泌会有所减少。乳汁中所含蛋白质及脂肪的质量也稍有变化，蛋白质的含量偏高些，脂肪的含量偏低些。
这种乳汁有时会引起婴儿消化不良症状，但这是暂时的现象，待经期过后，就会恢复正常。出现这些情况主要是因为体内催乳素水平的改变，但是由于乳汁的分泌很大程度上与宝宝的吸吮和产妇的饮食密切相关，所以适当增加宝宝每天的吸奶时间和次数可达到促进乳汁分泌的效果。
因此无论是处在经期或经期后，都无须停止喂哺。当月经来潮时，哺乳妈妈的乳量一般会有所减少，建议多饮汤水。来月经，说明子宫已经恢复到了正常状态，开始正常工作了，这是好现象。奶水只会和妈咪的身体状况有关。饮食、休息、精神状态以及是否及时为孩子哺乳，这些才是影响会奶量是否充足的原因。如果在产后哺乳期来月经了，建议新多喝点汤水，这样乳汁就不会太过浓稠;同时多吃些鱼类、牛奶、禽肉等，帮助母乳分泌哦。
对于“哺乳期来例假是好是坏”这个问题，相信各位妈咪都心中有数了，妈咪们，用积极的心态和行动给宝宝最好的母乳吧!
来例假能做全麻手术吗
来例假能做全麻手术吗？我们觉得还是应该尽量避开月经期间手术比较安全，全麻对月经的正常与否影响不是很大，但月经期体内凝血时间过长，会引起术中出血多且不易止。
月经就是激素变化导致子宫内膜脱落、出血的现象。由于激素变化，女性身体还会发生一些其他变化。其中包括凝血功能变差，凝血功能指人体自身的止血能力。经期，女性的凝血功能比平时要差，但正常生活一般不会受到影响，女性自身也不太会感到明显异常，但如果要进行手术，则会有增加出血量的风险；另外受内分泌的影响，经期女性的免疫力会下降，所以这个时候感染的风险比平时更高。
月经期由于盆腔充血，胞宫经血下行，血室开放，抵抗力减弱，又容易发生情绪波动，若不注意摄养可导致妇科疾病，故应予重视经期卫生。寒温适应 经期胞宫气血空虚，应注意保暖，避免受寒、冒雨涉水或冷水淋洗、游泳等，以防止月经失调、痛经、带下及妇科杂病。
来例假能做全麻手术吗就为大家解答到这里，疾病的到来我们不能预估不能阻止，但是如果可以手术还是尽量与经期错开为好，若是病情不允许，请谨遵医嘱行事。
地屈孕酮后几天来例假
很多的女性朋友都吃过地屈孕酮，这种药物可用于治疗内源性孕酮不足引起的疾病，如痛经等一些常见的妇科疾病，那么地屈孕酮后几天来例假呢，这是很多朋友都关心的问题，下面我们就一起来了解一下吧。
地屈孕酮片停药多久来月经
一般服用6天左右，停药3-7天来月经，如果你停药10天未来月经，最好查妇科彩超看内膜厚度，看是否需要补充雌激素。
从地屈孕酮片的说明书可知，地屈孕酮片可用于治疗内源性孕酮不足引起的疾病，如：痛经、子宫内膜异位、症继发性闭经、月经周期不规则、功能失调、性子宫出血、经前期综合征、孕激素缺乏所致先兆性流产或习惯性流产黄体不足所致不孕症。一般情况下，痛经患者服用地屈孕酮片的用法用量主要是：从月经周期的第5-25天，每日2次，每次口服地屈孕酮1片(以地屈孕酮计10mg)。
地屈孕酮片服用方法
口服，遵医嘱进行服用，常用的服用方法如下：
从月经周期的第11天到25天，一天两次，一次一颗，进行月经周期调节。
接受促排卵治疗或辅助生殖技术治疗，进行黄体支持，按照医嘱一般连续应用12-14天，一天两次，一次一颗，根据是否怀孕决定继续应用或停药。
怀孕早期有先兆流产症状或既往有习惯性流产的孕妇进行保胎治疗，常用服用剂量为一天两次，一次一颗，直至孕70天左右减药。
在服用地屈孕酮的时候，患者一定要根据自身的具体情况或病情，医生可能会适当的调整您的用药剂量，所以不用过于担心。
