宝宝第一次的开奶越早越好，妈妈们在生产之后，可以通过刺激乳头的方式来促进乳汁的分泌。在开奶之前要观察一下乳房内是否有硬块，将硬块消除之后，可以通过挤压乳房、乳头的方式排出乳汁，并通过让宝宝吮吸的方式来完成第一次的开奶。
开奶也就是宝宝出生后的第一次喝奶。对于刚刚生产完的妈妈来说，开奶的时间越早越有利。一般顺产的妈妈应在产后12小时内开奶，而剖腹产的妈妈也应在产后24小时内完成开奶。那第一次开奶怎么开呢？
一、第一次开奶怎么开
1.刺激乳头
产后妈妈们可以通过刺激乳头的方式来使乳腺分泌出乳汁。可以用手指轻轻刺激乳头，给予乳头刺激，之后将按摩的位置更换为乳头根部，注意力道不要太大，过于用力可导致疼痛感。
2.排除硬块
一些妈妈在产后乳房会出现硬块，很容易出现堵奶。在给宝宝喂奶之前，可以轻轻按摩乳房，确定乳房内是否有硬块出现，如果有硬块，可以用按摩或热敷的方式消除硬块。
3.挤压
在做好以上准备工作之后，妈妈就可以开始轻轻按压乳房，促进乳汁的排出了。在按压时力度不能过大，可以顺着肋骨的方向稍用力按压，在乳汁出现之后，用拇指与食指挤压乳头，直到分泌出乳汁。
4.吮吸
经过以上步骤分泌出乳汁之后，应及时让宝宝吮吸，宝宝的吮吸有利于刺激乳汁的分泌，当宝宝成功喝到乳汁之后，开奶就成功了。
二、第一次开奶要注意什么
在刚刚开奶时，一些妈妈的乳管并不十分畅通，此时先不要吃可促进乳汁分泌的食物，以免出现胀奶的情况。刚生产完的妈妈乳头十分娇嫩，而且此时奶量并不充裕，因此许多妈妈的乳头会被宝宝吸破。建议妈妈们购买一个乳头保护器，喂奶时要让宝宝吸住乳晕。
开奶前还要避免给宝宝喂食牛奶和糖水，也不宜用奶瓶给宝宝喂水，否则有可能降低宝宝吸吮乳头的兴趣，减弱宝宝的吸吮能力，还可能增加感染的风险。因此，宝宝出生之后应使用汤勺给宝宝喂水。
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产后子宫下垂症状
产后子宫下垂症状：
产后子宫下垂是用来观察产后的一个子宫的这个恢复的情况，一般产后42天的时候，大部分孕妇产妇没有子宫下垂的这个表现。主要会出现盆底比较松弛，伴有阴道前壁松弛，可能会有一些排尿的改变，出现尿频，尿失禁这些情况，对于这种情况建议产妇做一个尿动力学的检查，了解泌尿系统是不是出现了问题。
对于产后盆底的检查，盆底松弛通过康复训练是可以恢复到正常的，产后42天检查有子宫下垂的情况，建议三个月后可以在做检查观察下具体情况，在这个期间可以去医院做盆底的康复训练，多数人是可以恢复到正常的，对于无法恢复的是需要进行针对性纠正治疗的。
生完孩子多久来月经
生完孩子多久来月经：
恶露是一般是42天以后才会彻底干净，但产后一个月就来月经也有可能是正常情况。绝大多数情况下生完孩子四个月以后来月经。如果哺乳得非常好，那就哺乳的过程中都可能不来月经。部分产妇产后哺乳期八个月才来月经，甚至出现一年或者一年半才来月经的情况，这些都是正常的。但生完一年也不来月经也不一定异常，必要的时候做个B超检查。
有可能是病理性的问题，例如生孩子过程中大出血，导致脑垂体的出血性梗死、缺血性梗死，生完孩子就是一个永久性的闭经，这个需要检查。再例如生完孩子之后，卵巢上有个大囊肿，导致不来月经。产后来月经若太早或太晚，应去医院做B超检查，如果B超显示没事，医生说月经会来，那就没有问题。
产后多久来月经正常
产后多久来月经正常：
产后到底多久来月经，每个人的情况各不相同，但绝大多数的人一般都是产后四个月左右就该第一次月经复潮了。若是哺乳情况特别好，乳汁分泌的特别好，产妇每天规律的哺乳，孩子吸得也很好、很努力，月经就可能会受抑制不来。有的时候最长的有两年才来第一次月经的，这些都是正常的。但是有的人可能产后一个月、两个月就来月经了，这种也有的。
有的产妇恶露回去得非常快，可能产后15天左右就完全干净了，产后30天来月经的人真实存在。产后来月经提前，或延后，这些绝大多数都是正常的。如果产后月经迟迟不来，可能跟卵巢上长囊肿之类的有关系，最好去医院做个B超检查一下，没有事等月经来就行了，万一有事早期发现早期处理。
剖腹产后恶露多久排完
剖腹产后恶露多久排完：
剖宫产和自娩后恶露的排是不一样的，临床经验得出：剖宫产术后恶露排净时间要比自娩恶露排净时间长一些，但两者恶露排净时间最长也不应该超过42天，一般在42天之内都会排完。
但也有恶露一直不干净，甚至两个月了还有血，这时一定要考虑是不是有其他原因比如是不是有胎盘、胎膜没排净，是不是剖宫产术后子宫上的切口愈合的不好导致的出血，所以如果剖宫产后恶露42天了还有血性的恶露，这时必须回医院找医生检查做B超，B超就可以知道到底是什么原因导致的出血，所以具体的情况通过检查之后就会得出结论，甚至有的人的恶露就是因为有炎征导致的恶露延期排完，可能吃点消炎药就好了。
恶露不尽怎么办
恶露不尽怎么办：
产后恶露干净每个人的情况不一样，有的人恶露最快的两个星期就完全没有了，绝大多数人的恶露一般不超过42天30天左右就干净。42天还没有干净的恶露其实不多，当然这种不干净是有原因的，可以来医院做进一步的检查，比如做B超没事，也没有炎征，也没有子宫内膜炎，也没有宫颈的问题就是还没有干净，没关系再等等慢慢的就会干净了问题不大。
但是有的恶露不干净，来了医院做进一步的检查之后的确是发现了问题比如有的人就是胎盘、胎膜有残留没有干净这时候就得刮宫，甚至有的人的恶露不干净就是宫颈癌或子宫内膜炎或盆腔炎或就是剖宫产的切口长得不好，所以导致的恶露两个月还不干净，这时就要进行相应的处理才可以。
