骨折是很容易发生的事情，骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂，骨折后应保持好心肺功能和相邻关节的活动范围。若是多发性的骨折，活动减少，要防止褥疮的发生。如果制动的时间比较长，需要做一些静力性收缩，防止肌肉萎缩。
在生活难免会遇到磕磕碰碰，有的时候并没有什么伤害，但是有的时候却很严重，就比如骨折，骨折有的时候可能会造成终生的残疾。骨折指的是骨结构出现完全或部分断裂，这种情况多见于儿童和老年人，中青年人有的时候也有发生。那么，骨折后注意事项有哪些？
骨折患者可以多吃新鲜的蔬菜和水果，适当多吃一些青椒、西红柿、苋菜、青菜、包菜、萝卜等维生素C含量丰富的蔬菜，以促进骨痂生长和伤口愈合。但是不能目补充钙质。对于骨折后卧床期间的病人，盲目地补充钙质，并无裨益，还可能有害。
部分病人是可以避免发生骨折的，这需要每个人在日常生活及工作中以安全第—，时刻注意就能减少骨折发生，儿童走路不稳，容易摔倒，尤其不能到高处玩耍，要教育和看好儿童，避免摔伤。
骨折后尽量多休息，不要太过劳累，不要做剧烈的运动，在饮食方面要多注意一下，不能乱吃东西，特别是有一些人会盲目的去吃钙片，以为那样就可以恢复的更快一些，其实盲目地补充钙质，并无裨益，还可能有害。
骨折后的患者一定得注意按时吃药，如果严重了就赶紧去医院做手术，打上石膏，按上钢板，还要先在医院里住几天院让医生观察观察，如果说没有什么大事了就可以回家去疗伤。
骨折后的患者要注意自己的饮食习惯，刺激性辛辣食物千万不要吃，像是辣椒了，大蒜了，辣椒油了等等都不要吃，也不要吃高脂肪的油炸类食物，像是红烧肉了，猪蹄了都少吃。
骨折后的患者前期最好是在躺在床上静养，如果是腿部骨折了，不要随便下床了，如果是胳膊骨折了就尽量不要用手，拿东西了让家人去拿，千万不要再次导致骨折变严重了。
骨折的患者千万不要吃烟，一定得把烟给戒掉，最好有一段时间也不要喝酒，烟和酒都会大大的刺激骨折患者的健康恢复的，患者一定得注意了。
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胸椎骨折治疗后应注意些什么
胸椎骨折治疗后应该注意什么：
胸椎骨折临床上最常见的发生在胸10到12，或者腰1这一段之间容易发生骨折。
由于轻微的外伤或者高处坠落，尤其是老年人，骨质疏松。摔一下可以造成这一段胸椎的骨折，最常见的来讲就是胸12腰1的压缩性的骨折。
轻微单纯的压缩性骨折，如果没有神经，或者脊髓受损，没有其他附带的损伤，就需要注意不要再让它发生错位和移位，回家睡硬板床，卧床休息或者住院治疗，卧床的时候注意肺部和泌尿系的感染，特别是老年人，长期卧床容易导致肺部和泌尿系的感染，饮食上要注意调理，多吃一些蔬菜水果，容易消化的食物。
另外还要注意二便的情况，卧床休息时要制动，否则的话，单纯的压缩性骨折也可以造成复杂的骨折，出现一些不应有的临床症状。
胸椎骨折手术的适应症
胸椎骨折手术的适应症：
第一，椎体压缩1/2以上。
第二，骨折的椎体压缩大于30度角。
第三，在占椎管内1/3以上的需要手术。
第四，骨折损伤到周围神经或者是脊髓，包括大小便受到影响，甚至失禁，走路不能行走的这些情况，应当尽快手术。
总之，如果是压迫神经周围神经及脊髓有脊髓症状受损的症状，这种情况一定要尽快到医院做手术治疗，否则时间越长越影响后期的恢复。如果单纯的压缩性骨折，可以不考虑手术，卧床休息就可以，一般休息1到3个月就可以恢复正常。
小腿骨折需要手术吗
小腿骨折根据应力作用分为以下几种，一是疲劳性骨折，疲劳性骨折为应力超过人体耐受能力，导致相应部位发生骨折。这是一种低能量骨折，骨折损伤较小，较稳定，没有明显的移位，可采取保守治疗。与之相对的是高能量骨折，高能量的撞击导致粉碎性骨折，同时伴有严重的软组织损伤，此时应当具体问题具体分析。如果骨折后无移位或整复后骨折面接触稳定无侧向移位的横断骨折、短斜行骨折等，可在麻醉下行手法复位及长腿石膏外固定。而斜行、螺旋形或轻度粉碎性的不稳定骨折，此时，治疗方法包括骨牵引、开放复位内固定等。
什么是骨折延迟愈合
骨折在正常愈合所需的时间（一般为4个月内），仍未达到骨折完全愈合的标准，称为骨折延迟愈合。x线显示：骨折端骨痂少，轻度脱钙，骨折线明显，无骨硬化表现，骨髓腔没有闭合的趋势。造成的原因主要是固定不牢靠，影响愈合。
骨不连是什么意思
骨折不愈合称之为骨不连。骨组织具有自身修复的强大能力，当患者骨折后，按照正常医学治疗，在三个月时会观察到骨骼有明显的骨痂生长。半年左右骨痂消退，骨小梁穿过骨折的间隙，最终骨骼愈合。骨不连是在预定的骨折愈合时期内，骨折没有愈合，X光片仍然可以发现骨折线的存在，没有骨痂通过，一般发生在八个月左右。在所有骨折病人中，大约5％的患者愈合困难。由于骨折部位的持续活动，骨不连通常伴有疼痛，大大降低了患者的生活质量。
