白内障饮食注意事项

随着人们年龄的增长,疾病的发病率也在不断的提高。特别是白内障的发病人群比较多。得了白内障,日常有很多的注意事项,如饮食要合理,要戒烟和酒,也要避免长期过量接触辐射线。另外,还要保持心情舒畅。除此之外,还要坚持定期按摩眼部,避免用眼过度以及视力疲劳。

白内障是我们眼部的一种疾病,在生活当中也会经常碰到,严重的会导致失明,我们也不能疏忽。患上白内障,日常有很多的注意事项。下面我们一起来了解一下,白内障饮食注意事项有哪些?
  1、合理饮食,我们很清楚白内障的产生与晶体内缺乏维生素C、B6、氨基酸、某些微量元素有关,因此,在生活当中应该多食富含以上物资的蔬菜、水果、鱼肉、动物肝脏、蛋类食物,少吃一些辛辣、油腻、难以消化的食物,而且还要戒烟。
  2、避免长期过量接触辐射线,如果我们长期接触长波紫外线辐射,这样就会导致慢性蓄积性晶状体损伤,诱发或加速白内障的生成和发展,所以我们在生活中,应该避免在强烈的阳光、灯光或其他辐射线照射下工作和学习,到户外进行活动的时候,最好佩戴有色的眼睛,以防辐射线直射到眼睛。
  3、保持心情舒畅,为了白内障,能够更好的康复,我们在平时一定要避免情绪过度的激动,保持心情的舒畅,这样才能使全身的气血流通顺畅,提高身体的抗病能力。
  4、坚持定期按摩眼部,在平时的时候,我们可以适当做一些眼保健操。具体我们可以按摩眼部的穴位,这些穴位有睛明、横竹、瞳子骨、太阳、医风等穴位,我们通过按摩,不仅可以加速眼部血液循环,增加房水中的免疫因子,还能够更好的提高眼球自身免疫力,从而延缓晶体混浊的发展。
  5、避免用眼过度,我们用眼在平时不要超过一个小时,使用眼睛的时候以要以不觉疲倦为标准,而且要注意正确的用眼,距离、光源是否比较充足等。如果超过一个小时,我们就应该让眼部放松一下,做一些适当的活动,如闭眼养神、走动、望天空或远方等,让眼睛得到及时的休息,我们尽量不要长时间在昏暗的环境当中阅读和工作。

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白内障的原因

白内障的原因:
  白内障根据种类的不同,发生的原因也不同。白内障的种类有老年性白内障、并发性白内障等。
  临床上最常见的是老年性白内障,也叫做年龄相关性白内障。老年性白内障实际上是人体逐渐的随着年龄的发展,组织发生的正常变化,就像白头发一样,每个人都有白头发,只不过有的人可能发生的早,有的人发生的晚。
  其他类型的白内障,比如并发白内障,是由于外伤,一些全身性疾病,或者一些药物导致的晶状体混浊。但是不论哪一种白内障,都是临床上值得攻克的问题。

白内障如何分类

白内障如何分类:
  白内障分为老年性白内障和并发性白内障等。
  第一,老年性白内障发生的原因主要是和年龄相关,晶状体是透明的有弹性的凸透镜,随着年龄的增长,晶状体弹性下降,透明度下降,逐渐发生混浊。
  第二,并发性白内障,如外伤,晶状体受到损伤以后,组织正常的代谢发生异常也会发生白内障;如全身性疾病,最典型的比如糖尿病的病人,如果血糖控制的不是很好,患者发生白内障的时间就比较早,进展也比较快,多是由于患者的糖代谢异常,导致晶状体的代谢异常,所以发生白内障。

白内障的注意事项

白内障的注意事项:
  白内障患者一定要定期到医院检查,进行适当的治疗。
  老年性白内障,也叫做年龄相关性白内障,是随着年龄的增长出现的正常的生理退行性改变的过程。老年性白内障患者要定期的去检查视力,如果白内障对患者的生活有影响,要选择适当的时机做白内障手术。
  如果白内障患者伴有全身性的疾病,如有糖尿病的患者,一定要注意血糖的控制,如果血糖控制的不好,白内障不仅发展得很快,而且眼底可能会出现问题,影响视力,即使患者做白内障手术,视力仍然不能提高。

白内障遗传吗

白内障遗传吗:
  白内障分为先天性和后天性两种。
  绝大部分白内障是老年性疾病,随着年龄增加,晶状体会发生年龄相关的改变,这种类型的白内障不涉及遗传,是每个机体随着年龄发生的一种正常改变。虽然有时候这种正常的改变可能会影响患者视觉感受,需要治疗,但归根结底其原因在年龄。
  另一种少见类型的白内障叫先天性白内障,先天性白内障和基因异常相关,这种类型有可能遗传。如果生过先天性白内障的孩子,想要再生孩子,最好去做遗传咨询,区分先天性白内障是不是由基因异常造成,可能遗传的概率有多大。

白内障能配眼镜吗

白内障能配眼镜吗:
  白内障患者能不能配眼镜要视情况而定。如果患者是轻微的白内障,又带有一定屈光不正的因素,可以通过戴眼镜来提高视功能,从而达到正常生活的目的。但是如果患者的白内障程度已经达到中度甚至重度,晶状体的浑浊很明显遮挡了看外面的事物,此时即使配眼镜,也不能明显改善视功能。
  白内障是最常见的致盲原因,可以通过手术治愈。配镜一般不能提高视力,眼镜起到的效果微乎其微。白内障包括药物治疗和手术治疗,药物治疗效果不明显,手术的效果非常好。

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