小儿患上缺铁性贫血后补铁的时候，首先需要注意补铁食物的正确吃法，不要盲目的补铁，与此同时建议可以多吃一些水果，例如猕猴桃、柑橘等等。在补铁的过程中，最好不要吃菠菜，否则会影响铁的吸收。如果是口服铁剂，则建议在口服后漱口，还应该从小剂量开始。
现在很多小孩都会出现挑食的习惯，尤其不喜欢吃青菜，但实际上青菜中含有丰富的营养元素，如果长期挑食，这可能会引起一些疾病，例如缺铁性贫血。患病后会导致患儿出现多种不良症状，对今后的生长和发育也会造成一定的影响，所以需要及时补铁。那么，小儿缺铁性贫血补铁的注意事项有哪些呢？
1、注意补铁食物的正确吃法
患病后首先需要注意补铁食物的正确吃饭，众所周知，鸡蛋中含有丰富的铁元素，但实际上鸡蛋中的卵黄高磷蛋白会抑制铁的吸收，所以鸡蛋不能多吃，每天最多吃一个。患儿在喝汤的时候应该多吃肉，肉中含有丰富的铁元素，尤其是红色肉中铁元素最丰富，更容易被人体吸收，尽量不要喝太多汤，因为肉汤中大多都是脂肪和氨基酸。
2、补铁的同时多吃水果
患儿需要及时的补充铁元素，在这期间还应该多吃一些营养元素丰富的水果，这样可以提高铁的吸收率，同时也可以补充维生素C，比较常见的维生素C丰富的水果，有猕猴桃、柑橘等等。
3、补铁时不宜吃菠菜
大多数人都会认为菠菜中含有丰富的铁元素，但实际上菠菜中的铁是非血红素铁，不容易被人体吸收。而且菠菜中还含有草酸，这会和铁结合，从而影响人体对铁的吸收，所以患儿在补铁的时候最好不要吃菠菜。
4、口服铁剂后漱口
对于病情比较严重的患儿来说，通常都需要服用铁剂，但铁剂很容易使牙齿变黄，在口服的时候，一般需要用吸管进行服药，建议口服后需要及时的漱口，这样可以清除掉口中残留的铁剂。此外，也可以采取注射的方式补充铁剂，铁剂在口服和注射有效后，仍然需要继续服用6~8周，这样可以增加体内铁的储存。
5、口服铁剂从小剂量开始
铁剂虽然可以有效地补充体内缺乏的铁元素，但铁剂却是最容易中毒的一种微量元素药片，如果长期口服铁剂，很容易出现一些副作用，例如恶心呕吐、腹泻等等。所以建议在服用铁剂的时候，从小剂量开始，等到肠胃逐渐适应后，再恢复到应服量。
小儿缺铁性贫血补铁的注意事项相关阅读
小儿缺铁性贫血吃什么药
小儿缺铁性贫血吃什么药：
首先，要根据小儿缺铁性贫血的程度来决定:首先要做血常规检查，看看血象。对于轻度缺铁性贫血，都是采用食补的疗法。通过饮食来纠正贫血。可以多吃一些瘦肉，血或者是猪肝，还有黑木耳，黑豆，菠菜及红皮花生等等。其次，对于中重度贫血的患儿，或者是因为食补不佳，或者是患儿的依从性比较差，此时就要采取药物的治疗。
在药物的选择上，我们常常要选择铁的吸收和利用比较好的药物。通常是选择二价铁。比如说硫酸亚铁，葡萄糖酸亚铁，富马酸亚铁等。在补铁的同时适当加上维生素C，这样可以促进铁的吸收。服用铁剂时，要在两餐之间为宜，这样可以减少胃肠副作用，增加吸收。最后，针对严重贫血或者是严重感染的患者必要时进行输血来进行治疗。
小儿缺铁性贫血吃什么好
小儿缺铁性贫血吃什么好：
小儿缺铁性贫血多吃一些含铁高的食物比较好，食物中含铁量最高的有黑木耳、海带、动物血液和肝脏，其次为肉类、豆类、蛋类和绿叶蔬菜，乳类中含铁量少，蛋黄中含铁量不少但是铁的吸收率低，而动物血、肝脏、瘦肉和鱼类不仅含铁丰富，而且吸收率高，是补铁的最佳选择，母乳里铁含量虽不多，但吸收率高，因此建议最好母乳喂养。
小儿会发生缺铁性贫血多数是由于饮食不当引起的，使体内铁缺乏而导致血红蛋白合成减少而发生的一种贫血，小儿会出现食欲减退，皮肤及黏膜苍白，表现明显的是口唇、口腔黏膜、甲床和手掌，一般通过改善饮食就可以补充上来，首先可以吃猪肝，鸡肝等动物肝脏，建议一周吃一到两次，其次可以吃肉类，猪肉，牛肉等都能很好的补充铁剂。
小儿缺铁性贫血的危害有哪些
小儿缺铁性贫血的危害有哪些：
小儿缺铁性贫血主要涉及全身多个系统，具体有以下几个方面：1、神经系统的影响。神经系统的影响可以造成智力不可逆的损伤。会出现神情淡漠，相应功能也会得减退。
2、消化系统的影响。由于缺铁性贫血是由缺铁引起的。则会引起孩子食欲不好，厌食。甚至有的会出现一些异食癖。由于这些因素造成食欲减退，消化吸收不好。孩子出现越来越不愿意吃，越不吃越贫血的恶性循环，这样就会引起免疫力的低下，发育迟缓等等。
3、心血管系统的影响。在明显贫血的时候，尤其是中重度以上，它可以造成小儿心率加快，心悸。病情严重时会出现心脏扩大，出现心衰。如果长期脑缺氧，如果长期下去会造成记忆力，智力减退。
4、免疫系统的影响。由于铁元素它能够参与细胞免疫，所以缺铁性贫血能够引起细胞免疫功能降低，经常容易合并感染。
小儿缺铁性贫血的原因有哪些
小儿缺铁性贫血的原因有哪些：
引起小儿缺铁性贫血的原因有很多，归纳起来有以下几点：
1、先天性缺铁的储备不足。胎儿从母体当中获得的铁，在妊娠最后三个月的时候是最多的。如果是早产、多胎，或者孕妇严重缺铁的情况下，都可以导致胎儿的储存铁的含量减少，导致缺铁性贫血。
2、小儿的生长速度过快，以及血容量的增加也会导致缺铁性贫血。
3、铁的摄入不足。由于孩子比较小，消化功能比较差，造成铁的吸收减少。如果单一的奶制品喂养的话，小儿容易发生缺铁性贫血，这样就可以给孩子多吃菠菜，大豆，由于肉中含有铁的吸收率比较高，可以适当补充肉类。
4、其他因素。比如说小儿患有疝气，钩虫病等，都可以导致慢性的失血，这样长期以往就会造成铁的流失，由于铁的丢失过多，这样就会造成缺铁性贫血。
小儿缺铁性贫血的症状有哪些
小儿缺铁性贫血的症状有哪些：
小儿缺铁性贫血会出现性格和外貌的改变，从外表看小儿出现脸色苍白、眼结膜和口唇苍白，用手指按压甲床会发现红润恢复的特别慢。小儿的指甲会出现反甲，就是指甲是向内凹陷生长。另外，小儿也可能出现皮肤上的改变。从运动和性格方面看小儿会出现不爱活动，甚至烦躁不安，精神状态不好，可能还会出现异食癖，比如喜欢啃手指甲，喜欢抓泥土、抠墙角等特别小的物件食用。
铁的摄入不足和铁的吸收不好都是引发小儿缺铁性贫血的主要原因，因此日常生活中要加强对小儿的护理，纠正不良的饮食习惯，不要偏食，不要光吃素食，保持营养均衡，小婴儿能喂母乳的尽量喂母乳，不能母乳喂养的小儿也要及早添加辅食，避免缺铁引起贫血。可以在医生指导下服用硫酸亚铁口服液等。
