湿气重口臭怎么调理

湿气重口臭怎么调理:
  湿气是风、寒、暑、湿、燥、火六气之一,自古有“千寒易除,一湿难去”的说法。很多人口臭是因为体内湿气重引起的,人体有湿气的话有可能出现一些症状,比如:从内而看:
  1,胸口闷,喉咙有痰(肺弱)。
  2,机能衰退,对房事不感兴趣。(肾虚)。
  3,舌苔白厚黄腻,食欲不振,食物不消化容易成积食(脾虚)。
  4,体重逐年增加,肥胖水肿。偏瘦的人也会有小肚腩(同样说明脾虚,因为脾虚是导致肥胖的主因)。
  5,频繁的胃痛、腹痛、腹泻,便秘或大便不成形(胃弱)。
在外表看:
  ①困乏无力,无精打采,怎么睡都睡不够。头晕犯困;
  ②嗓子发痒,口干,口苦 ,口渴;
  ③全身肌肉关节痛;
  ④头发油腻,皮肤油光,满脸起痘,浑身黏黏;
  ⑤大便糖稀而肛门涩痒;
  ⑥皮肤有湿疹,皮肤瘙痒;湿气为什么会引起这么多症状呢?这是因为,湿气入侵人体,在内伤害五脏六腑,引起脾虚,肺弱,肾虚,胃弱;在外部则表现为口干,口苦,嗓子发炎,头晕头痛,皮肤油光,满脸起痘,全身肌肉关节痛,皮肤湿疹泛滥等等。
  中医是如何正确的调理湿气的呢?中医对湿气的调理有严密的逻辑和方法,早在东汉《伤寒论》金代《脾胃论》都有论述。正确的祛湿的方法一定会遵循这样的原则:健脾健胃、利水渗湿,在内兼主责更益肾宣肺、清心净肝、促肠胃等调和五脏六腑。湿气的根源在于脾虚,虽首责脾,实非局限在脾。所以中医调湿的时候,会用健脾健胃的方再配合利水渗湿的方子,同时兼顾五脏六腑才能真正改善湿气。

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嗓子老是发干怎么回事

嗓子肯定是很重要的,但是很多时候,嗓子都会出现各种各样的问题,嗓子老是发干就是其中一个现象,一般来说外部刺激、天气干燥,都会导致嗓子老是发干的问题,另外一些疾病问题,也会引起这种现象。

嗓子老是发干,必须要进行及时合理的治疗,否则会直接影响到我们正常的生活,我们可以通过药物治疗,缓解嗓子老是发干的现象,但是这种方式治标不治本,如果要根本解决,就需要了解病灶以及病因,那么,嗓子老是发干怎么回事?
  一、嗓子发干的原因
  1.放射治疗后遗症
  如果是患有一些鼻咽癌等疾病,想要进行放射治疗,一般都会直接刺激到,我们的鼻喉粘膜,导致唾液腺萎缩,造成无法正常分泌一些物质,并且在短时间内,这种现象没有办法及时恢复,因此会引起嗓子老是发干的问题。
  2.外部刺激
  如果是长时间工作在一些,空气条件比较差的地方,比如需要长时间接触粉尘,或者气雾,这些都会直接刺激喉咙,导致嗓子老是发干的问题。
  3.气候干燥
  如果是在秋冬季节,气候本身就比较干燥,如果我们没有进行及时的补充水分,这个时候就会导致咽粘膜干燥的问题,造成嗓子老是发干的现象。
  4.咽部疾病
  这个原因其实比较常见,并且是一些上班族,比较容易发病,由于平时的工作压力,比较大,而且生活作息不太规律,这些都会直接导致咽炎,而咽炎其实破坏咽喉的生理环境,出现干燥问题。
  二、嗓子老是发干怎么办
  1.药物治疗
  如果嗓子老是发干,其实可以进行药物治疗,不过大多数药物治疗,都只是治标不治本,并且有可能会导致复发。
  2.低温治疗
  如果是因为咽炎,导致的嗓子老是发干,其实可以通过低温消融技术,对病灶进行消融,不仅避免了高温对身体的创伤,还能够解决药物治疗,不彻底的问题。
  3.养成良好的生活习惯
  在平时应该要注意多补水,并且多吃一些新鲜的蔬菜水果,少吃一些辛辣刺激的食物,这样就能够避免嗓子老是发干的问题。

老是感觉口干是怎么回事

口干通常是由于身体缺水引起的,运动之后流汗、处于高温环境之下,都会使体内水分流失很快,才会觉得口干。另外,糖尿病由于排尿频繁也会引起口干,这种情况下应及时治疗,通过控制饮食及服用药物的方式控制血糖。

水对人体健康有很大的好处,身体缺水,会引起许多健康问题,因此,日常补水是十分重要的。但有些人明明经常喝水,却依然有口干舌燥的现象出现,那么,老是感觉口干是怎么回事?
  一、老是感觉口干是怎么回事
  1、身体的水分不足
  当人处于高温环境中或频繁运动,往往会觉得口干,这是因为在这种环境之下,身体内的水分很容易流失,从而出现缺水的问题。因此,当处于高温环境,或运动之后,应及时补充水分。
  2、患有糖尿病
  生活中许多人都患有糖尿病,糖尿病患者由于血糖过高,尿量增加,从而排尿次数也会随之增加。频繁排尿使身体缺乏水分,从而引起口干的现象,此时即使大量喝水,口干的现象也无法立刻得到缓解。
  二、哪些食物有助于缓解口干
  1、橘子
  橘子有很好的生津止渴的功效,口干时吃一个橘子,有很好的缓解效果。可以在家里准备一台榨汁机,每天榨一杯新鲜的橘子汁,改善日常口干的症状。
  2、石榴
  石榴虽然吃起来比较麻烦,但它却有很好的缓解口干的作用。石榴性温,而且味道甜中带酸,吃石榴可以促进唾液的分泌,使口干的现象有所缓解。
  3、葡萄
  葡萄也是十分常见的水果,许多人都很喜欢吃。如果经常出现口干的症状,建议多吃一些葡萄,它不仅有养肝的效果,还有生津、滋阴润燥的功效,可以很好地改善口干的问题。葡萄洗净之后,直接食用或榨汁饮用都是可以的。
  4、秋梨
  秋梨有清热润燥、生津止渴的功效,口味也十分清甜,汁水很多,对于缓解口干的症状有很好的效果。秋梨也可以榨汁饮用,如果加入甘蔗一起榨汁,再加一些蜂蜜调味,缓解口干的效果会更好。

口干舌燥吃什么

许多食物对于口干舌燥都有很好的缓解与治疗效果,比如枸杞、莲子心水、蜂蜜加米醋、梨子、葡萄、银耳、荸荠等等。要注意的是,许多疾病也会导致口干舌燥的症状,比如糖尿病、癌症,如果有长期口干舌燥的表现,应及时到医院检查。

不少人在生活中会发现自己经常口干舌燥,但每天即使喝大量的开水也解决不了问题。导致口干舌燥的原因较多,但无论是由于哪种原因导致的,患者都可以通过饮食调理来缓解口干舌燥的症状。那么口干舌燥吃什么?
  一、枸杞
  每晚吃30克枸杞,嚼得越烂越好,坚持一段时间就可以缓解口干舌燥的症状。也可以将枸杞洗净,在口干舌燥时取一粒含在舌上,几秒之后舌根会生出津液,口干舌燥的症状得以缓解。要注意的是,如果口干舌燥的现象发生在老年人身上,且持续时间较长,应到医院做进一步检查,这是由于癌症会导致口干的现象。

二、莲子芯水
  将莲子芯用开水泡开,不宜过浓或过淡,每日喝莲子芯水2~3次,可预防口干舌燥,它还可以缓解嗓子疼痒、虚火上升、声音嘶哑等症状,并有治疗咳嗽的作用。
  三、蜂蜜加米醋
  取一勺蜂蜜和两勺米醋,用一大杯开水冲开,每天早晚各饮一次,连续几个月之后,口干舌燥的症状会有所好转。同时,蜂蜜加米醋还可以治疗大便干燥。
  四、梨子
  梨子有润肺生津、清热解毒和止咳化痰等功效。无论是生食、炖煮、榨汁或熬膏,都可以缓解口干舌燥的症状。同时梨子对于麻疹、老年咳嗽、肺热咳嗽、支气管炎都有很好的治疗效果,如果与蜂蜜、荸荠、甘蔗等榨汁同服会有更好的效果。

五、葡萄
  葡萄有生津液、补益气血、利小便等功效,生食可以滋阴除烦,缓解口干舌燥的症状。将葡萄捣汁并加入蜂蜜煎膏,用开水冲服,可以治疗烦热口渴。
  六、银耳
  银耳能养阴生津、润肺化痰,可炖煮或作菜肴食用。它对于干咳无痰、阴虚肺燥、痰多粘稠、口干舌燥等症状都有很好的治疗效果。将银耳与百合一起做羹食用,疗效更佳。

孕妇口干舌燥怎么办

女性在怀孕的时候,就属于特殊群体,所以可能会出现很多的突发状况,随着时间的推移,女性的身上会出现各种各样的问题,比如说怀孕初期会出现口干舌燥的情况,其主要原因是由于怀孕后的身体多属阴虚状态,应该及时缓解,那么孕妇口干舌燥怎么办?

一、口干舌燥的原因
  女性在怀孕之后,自己身体内的变化也是随之而来,许多的孕妇在怀孕之后就会呈现一种阴虚的状态,而这种体质就会造成孕妇的体内滋生内热,就会出现口干舌燥或者是便秘等症状。
  口干舌燥的时候要排除一些器质性的病因,孕妇如果长时间患有妊娠高血压综合症,或者是糖尿病都是可能会造成口干舌燥的,如果发现是疾病造成的,就应该积极的进行相关治疗。

二、口感舌燥的治疗
  在检查之后如果排除是器质性疾病造成的口干舌燥,仅仅是因为体内激素改变引起的,在平时饮水的时候可以适当的放一些盐或者是糖,有着止渴的功效。
  孕妇出现口干口苦等症状,主要是由于孕妇体内的火比较大造成的,所以在平时中的饮食应该以简单清淡为主,应该多吃一些八宝粥或者是莲子粥等清淡食物,如果口干比较严重的话,可以吃一些莲子心以及苦瓜,与此同时,孕妇应该放松自己的心情,做一些增加生活情趣的事情,能够舒肝利胆,开胸利膈。

随着孕激素的逐渐分泌,女性的体温会逐渐升高,孕妇的体内滋生了更多的热能,就会出现口干舌燥便秘等现象,这些都是比较正常的,女性朋友们这个时候可以多喝一些水,多吃一些新鲜的果蔬,或者是吃一些清热凉血的食物,可以促进身体的代谢,能够缓解上火以及便秘的症状。

夜间口干是什么原因

夜晚是安静的,也是大家休息的一个阶段,但是有些人因为各种原因,在夜间的时候总是会醒来,或者是翻来覆去不能入睡。在这个时候大多数人都会感觉到口干,想要喝水,但是喝水后过不了多长时间又会感觉到口干的症状,那么夜间口干是什么原因?

一、夜间口干是什么原因
  很多人在夜间出现口干的原因,都是因为平时的饮食不当所造成的,现在的生活节奏比较混乱,很多人都不能够按时吃饭,或者经常的需要应酬,这就会让人出现饮食不当的情况,所以就会导致人出现夜间口干的症状。
  另外肝胆炎症也会让人出现夜间口干的症状,我国的中医认为,患者出现口干口苦的症状是因为湿热所导致的。而且经常的熬夜或者是过度的抽烟酗酒,也会让人出现口干口苦的情况。

二、口干如何治疗
  想要治疗疾病的症状,那么就需要对症下药,由于引起夜间口干的原因相当多,所以想要治疗这个症状,患者首先需要将自己的饮食规律做出调整。尽可能的按时吃饭,而且不要抽烟和酗酒,如果是因为肝胆炎症所导致的口干,那就先到医院当中将肝胆的疾病治愈,这样就可以有效快速的解决夜间口干的情况了。

三、夜间口干要注意哪些事项
  夜间口干的患者要注意调整自己的饮食,还要保持一个充足的睡眠。要在自己的饮食习惯上多下功夫,一定不要经常或者过度的吃一些辛辣刺激的食物,油腻的食物也是不能够多吃的。日常的饮食最好是要以清淡为主,多吃一些青菜或者是水果,吃水果可以有效的改善口干的症状。

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