舌苔厚白口臭看什么科-高居健康网

舌苔厚白口臭看什么科：
　　舌苔厚白口臭的原因一般为：
　　第一种：
　　口腔疾病，建议看口腔科。
　　不洁的卫生习惯很容易引起各种口腔疾病。口腔内的疾病，往往能够直接导致口干口苦口臭，如牙齿有龋齿、口腔溃疡、牙龈炎等。这些疾病都会破坏口腔环境，使口腔不清洁，出现口苦异味。
　　第二种：
　　肝、胃、肺火旺，建议看中医科。
　　中医认为，口干、口苦有可能是由于肝胆湿热，也有可能是胃火或肺火炽盛。
　　胃火炽盛，则腐熟功能过于亢进，可出现胃中嘈杂、消谷善饥等症；热盛火炽，多消烁津液，而致燥热内结，胃失和降，可见口苦、口渴、口臭、口干、口腔糜烂、牙龈肿痛、咽干、小便短赤、大便秘结等症。可用一些清热生津的中药。
　　肝火旺还有这几个表现：爱发脾气、大便干结、小便发黄、精神不好、容易瞌睡、头晕、脸色发红、身体闷热、失眠、恶食择食、眩晕口苦等。

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早上起来口臭怎么办

早晨起来口臭，让很多人不解，因为人们睡了一夜觉，口比较干，是会出现这种现象的，一般在喝水以后，就会有缓解，如果喝水以后没有缓解，可能和自身的健康状况有关，那么早上起来口臭怎么办？大家通过下文来了解吧。

一、早上起来口臭的原因
　　1、不良生活习惯：由于人们经常喝酒抽烟，或者吃一些葱、大蒜等一些比较刺激性的食物，就会导致口臭，尤其是肠胃经过一晚的堆积后，口臭的症状就会比较明显。
　　2、上火：当人体胃火较大的时候，口气就会比较重。平时的饮食要清淡，尤其是早晨和晚上，辛辣、煎炸、油腻性的食物要避免吃。
　　3、肠胃疾病：有胃炎、功能性消化不良的人，容易出现口臭。因此人们要注意自身的肠胃器官的保护，多吃一些容易容易消化的食物。

4、口腔类疾病：有龋齿、牙周炎、气管炎、支气管炎等疾病的人也会出现口臭的现象。
　　二、口臭的治疗方法
　　1、常清理口腔：早晨一定要刷牙，在吃完东西以后，要漱口，让口腔一直处在整洁的状态。
　　2、丢弃不良生活习惯：偶尔吃一些刺激性的东西没有事，不要长期吃。在生活中，饮食要清淡，可以更好的预防口臭。

3、饮食调整：在进食的过程中，要细嚼慢咽，这样营养素更容易被肠胃吸收。
　　4、调整作息时间：熬夜对于身体不利，而且错过了最佳休息时间，肠胃以及肾脏的毒素就会积存在体内，人们要保证在10点之前休息。
　　5、包里准备一些口香糖：在吃饭的时候，多吃一些绿色蔬菜，会让身体更健康，肠胃更舒适，这样口臭的现象也会有所减少。

去除口臭的最佳方法

不论是生活还是工作我们都需要和其他人进行交流，谁也不想在与人交流的时候闻到一阵阵的恶臭。口臭是影响交流的一个重要因素，虽然说口臭对身体的危害并不是特别的严重，但是它对患者的生活和社会交际有很大的影响。所以很多的口臭患者都想要知道去除口臭的最佳方法。下面就来为大家详细的介绍一下吧。

1. 茶叶去除法
　　去除口臭最常用的一种方法就是使用茶叶去除，这也是很多口臭患者都比较熟悉的一种方法。口臭的患者将平时冲泡的茶水喝完之后，茶叶不要倒，然后将茶叶放进嘴里咀嚼。茶叶当中有一种叫做茶多酚的物质，能够杀死口腔内引起口臭的细菌。这些细菌就是引起口臭的重要原因，所以使用茶叶去除口臭是特别有效的一个方法，它能够让口臭这种难闻的气味不再存在。

2. 酸奶去除法
　　近几年来经过专家的研究发现经常的喝一些酸奶也可以将口臭的情况去除，每天坚持喝酸奶可以降低口腔内硫化氢含量，它就是引起口臭的罪魁祸首，所以当口腔内它的含量降低之后口臭的情况就可以得到很大程度的改善。另外喝酸奶还可以有效阻止口腔内细菌的滋生，需要患者注意的就是不具有糖分的酸奶才有这样的效果。

3. 柠檬去除法
　　柠檬是很多人都比较喜欢的一个水果，这个水果也有着显着的去除口臭的作用。口臭的患者可以将新鲜的柠檬榨成汁，然后加入沸水当中，在加入一些薄荷。这样也可以有效的解决口臭的症状。口臭的患者在日常的生活当中，一定要养成喝柠檬水的好习惯，柠檬水对口臭患者的身体有很多的好处，平时喝一些是很好的。

口气重是什么原因

我们经常发现自己在睡觉起来时，会有很大的口气，这让我们特别烦恼，因为刷牙也不管用。对于经常在外边与人交流的人来说，造成的影响有多么大可想而知，因此为了不让自己的口气影响到别人的心情，很多人随身带着口香糖之类的东西，那么，口臭到底是怎么形成的呢？我们这就来一块看看。

1、肠胃火气大
　　传统的中医理论认为口臭是因为肠胃比较热或者是胃里边火气比较大引起的。但是西方有很多专家却对这个理论表示不理解，他们认为既然是因为胃的原因有了臭味，那么这个臭味又是怎样逆流上去，从而跑到人的嘴里的呢？这种不理解当然有一定的道理，那么是我们传统的中医理解的有问题吗？
　　其实他们提出的东西都是正确的，只不过是二者没有相互理解了意思到底是什么，因为中医的说法并不能用西方的理论来解释。中医上所提到的肠和胃，其实是我们个人的消化系统，而所有的东西都是从口而入的。

2、消化问题
　　我们的嘴巴里边有一种消化的菌和酶，这两种东西可以让食物在嘴巴里的时候就开始消化，这两种东西在嘴巴里会因为一些原因从而特别活跃，所以对一些食物残留或者是我们的唾液就会再次的消化。那种被深度的消化的东西接触到空气以后，就会腐败。由于我们嘴巴里的消化功能超长，就会让这些腐败的东西慢慢增多，就会形成口臭。

3、口气重产生的机理
　　在口气重的人当中，他们的压根和牙龈的接缝那都会有一些硫化物质，这种物质是特别臭的。一般来说营养高的一些有机物在被我们吸收以后剩下的一些残余物质都会产生一些含量比较多的硫化物，比如我们的大便中就有很多，这就是为什么那么臭的原因了，而这种东西的产生就是因为嘴巴的超强消化功能。

口臭怎么去除小窍门

口臭是很多人都特别难以接受的一个问题，它会对一个人的社交造成困难，谁也不想在说话的时候，闻到对方的口臭影响自己的心情。所以很多的口臭患者都比较的自卑，大家都想要尽快的将口臭的情况去除，那么，应该怎么去除口臭呢？小窍门有哪些？

1、注意口腔卫生
　　口臭会严重威胁口腔健康，生活中要注意养成良好的清洁口腔习惯，早晚刷牙之外。还需要饭后漱口、塞牙后及时剔牙等习惯。平时尽量少吃大蒜、大葱、韭菜、臭豆腐之类异味大的食物。如果吃了这些食物，应该及时用淡盐水或漱口水来漱口，就可以及时消除口臭的气味。
　　另外，还需要戒烟戒酒。很多人都有抽烟酗酒的习惯，这些习惯是非常不好的，他们就会导致口臭的情况出现。所以日常生活中需要改掉坏习惯，不仅是为了保持口气清新，也对身体健康有利。戒烟戒酒后口臭的情况也可以得到改善。

2、清理舌头卫生
　　舌头的卫生也是会影响口气的，因为舌头表面分布着大量的味蕾，而在这些味蕾中有着很多的空隙。空隙中容易残留食物的残渣，会滋生细菌，当细菌大量繁殖后就一定会产生口臭的现象。所有在刷牙的时候，除了要好好刷牙齿以外，需要对舌头也进行清理。现在有很多刷舌头的工具，通过刷舌头，可以缓解口臭、预防口腔疾病、提高味觉等。
　　3、嚼花生米缓解口臭
　　平时在饭后出现口臭的时候，可以嚼几粒花生米，能快速去除口气，香菜和茶叶也可以咀嚼，也是能缓解口气的，这些食物本身就具有香气，通过咀嚼后汁液流出，能够充分的分解口臭的气味，起到净化口腔气味的作用。

4、喝牛奶去口气
　　食用奶制品可以缓解口臭的情况。吃过大葱、打算等味道刺激性的食物后，喝一杯牛奶可以快速缓解口臭问题。其原理是牛奶中的蛋白质和会分解刺激性食物的味道，那么臭味自然就消失了。不喜欢牛奶的人，也可以用酸奶代替，至少效果会稍差一些。