阳虚有哪些症状:
阳虚的症状,主要表现有:
第一,畏寒怕冷,四肢不温,这是阳虚最主要的症状,阳气不足则体内环境都会处于一种寒冷状态。
第二,完谷不化,也都是说大便中夹杂未消化的食物。
第三,精神不振,阳气不足,细胞的生命活动衰退,所以表现为萎靡、懒动。
第四,舌淡而胖或有齿痕。体内的水分消耗与代谢取决于阳气的蒸腾作用。
如果阳虚衰危,对于水液蒸腾消耗不足,则多余的水分蓄积体内,导致舌体胖大,舌体胖大受牙齿挤压,进而出现齿痕。脉象沉细,阳气不足,不能鼓动脉管。所以脉象一般表现为沉细、无力的症状。
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手脚冰凉是什么原因
手脚冰凉是什么原因:
手脚冰凉,它是一种常见的症状体征,主要是心血管系统的障碍所造成的。一旦心血管系统的功能出现障碍,就会出现影响血液运行输送,造成手脚冰凉的情形。可以通过药物、饮食以及运动来进行调理,多见于老年人以及妇女群体。
中医上认为手脚冰凉是阳虚的表现之一,它是指四肢至腕、踝。冷的程度较轻者,称为“手足不温”,程度较重者,称为“四肢厥逆”。手脚冰凉与气血运行不畅有关。长期的手脚冰凉,伴有乏力、胸痛、呼吸困难、咳嗽,还会提示有心肺疾病的可能。
手脚冰凉是哪些原因
手足冰凉有阳虚、阳郁、寒凝三个症型。阳虚为阳气不能温煦远端,便会导致手足冰凉,该类型的人,常伴有全身怕冷、喜暖、乏力等症状;阳郁常见于职场年轻女性,工作压力大、熬夜导致里热外寒;寒凝表现为寒邪侵袭手足,导致手足冰冷。
阴虚和阳虚的区别有哪些
阴虚和阳虚的区别,阴虚会出现口干、咽干、鼻子干、眼睛干、皮肤干等以干为主的表现,会出现嗓子疼、潮热、盗汗等内热的表现。阳虚会出现怕冷、手脚冰凉以寒为主的表现。所以阳虚和阴虚的区别,一个以寒为主,一个以热为主。
阴虚是什么意思
阳虚体质表现为怕冷,容易手脚冰凉。若是脾阳虚的体质容易腹泻、腹胀等。生活中应该注意饮食健康,少食或不食生冷食物,比如生鱼片、水果沙拉、蔬菜沙拉等。另外还需注意保温保暖,可以多吃补气温阳的药物,也可采取中医调理。
阳虚吃什么
阳虚患者在饮食上需要注意以下几点:一、避免吃生冷食物,如冰淇淋、冰棍等其它从冰箱里拿出的食物,以及水果沙拉、蔬菜沙拉等;二、多吃温性食品,比如羊肉等;三、做菜时可多加一些温补作用的调料,如干姜、花椒、小茴香,肉桂等。