肾阳虚怎么治疗：
肾阳虚在不同的年纪都是会出现的，但是老年人出现这个肾阳虚是格外多的，随着年纪的增大，人体也在逐渐的消耗中，所以出现了这些肾阳虚的情况。在治疗上可以采取中药方面的治疗，对于肾阳虚不是很严重的可以吃金匮肾气丸，效果还是不错的，但是病情严重的，还需要吃四神丸等这些药物，效果会更好的。
除了这些药物方面的治疗，还可以使用针灸、艾灸以及按摩这些方式，对穴位进行针刺，起到温补的作用，达到补肾壮阳的效果。这些治疗方法都是比较简单的，治疗效果也是不错的。生活中出现了这个疾病，除了这些治疗以外，还要注意饮食上要多吃一些温阳的食物辅助治疗。
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肾虚的表现有什么
肾虚的表现有什么：
肾虚是一个中医术语，首先肾是由腰所主，所以首先是腰酸腰疼或者腰腿酸软无力；除此以外肾主骨生髓，所以就出现骨节酸软、骨质疏松等；还有是生髓主脑，所以往往是记忆力、大脑脑功能减退、睡眠障碍。
除此以外，肾主生殖发育，所以会出现发育迟缓或者是出现早衰等；另外肾主水，患者会出现水代谢失常、尿液失常、出现水肿或者小便不利或者小便功能异常；除此以外，肾还主肾脏，比如小孩如果肾虚，那么这个患者的肾脏就比较矮小。
所以，肾虚症状比较多种多样，另外患者可能表现为阴虚，也可能表现为阳虚。如果说是肾阴虚，一般都表现就是口干，伴有潮热盗汗；那么阳虚就表现为寒的症状，就是腰膝酸软以外还有怕冷等症状。所以出现肾虚，症状是多种多样的。
腰疼是不是肾虚
腰疼是不是肾虚：
腰疼不一定是肾虚，但是肾虚一般都会见到腰疼。在日常生活中，有的时候提的东西过重的时候，有可能会损伤到腰肌，这时候也会腰疼；但是腰疼就不能说是肾虚。
老年人出现骨质增生，或者腰椎间盘突出的问题，这时候也不完全是腰疼，但是肾虚一般会伴发腰疼，肾虚的腰疼一般是隐痛，而且是一种困重感、酸沉感，一般患者不只会有腰疼，往往还会有腰酸、腰膝酸软、四肢无力，甚至有头晕、耳鸣、记忆力减退，女性可能会有生殖系统方面的问题，比如月经不调、卵巢早衰、生殖系统障碍，男性可能也会有一些夫妻生活方面的问题，综合判断才能确定这个病人是否为肾虚的腰痛。
肾阳虚的症状
肾阳虚的症状：
肾阳虚在临床上的症状是比较多的，主要是以寒症为主，常常患者可表现为腰酸、腿软等一些情况，同时也出现了寒症
像手足发冷以及后背感觉到寒冷，这个时候就是肾阳虚的情况，那么常常发生在男性的身体上，是容易出现阳痿，引起早泄，性功能障碍等等这方面情况的，这些现象的发生直接影响到正常的性生活，那么是要注意治疗的，对于这种情况的治疗主要是温肾补阳，最常用的是金匮肾气丸进行治疗，这个药物效果是比较好的，是一个比较有名的治疗肾阳虚的药物，那么对于这些药物正确的选择，是需要患者在遇到身体出现疑似肾阳虚这些症状时，最好去医院确诊下针对治疗。
中药补肾配方
中药补肾配方：
中医补肾是运用中医独特的辨证论治进行。中医认为肾虚分为肾阴虚、肾阳虚以及阴阳两虚的情况。肾阴虚多表现为腰膝酸软、五心烦热、潮热盗汗等症状。肾阳虚多见于畏寒怕冷、小便清长、夜尿频多、下半身怕冷等症状。阴虚和阳虚日久会互相作用，导致阴阳两虚的情况，同时出现上述两种症状。
补肾阴常用的方剂有六味地黄丸、左归丸、大补阴丸、二至丸。补肾阳的方剂主要有金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸等。肾虚多为长期积劳成疾而成，切不可因急于求成而用大补药进补，还需节制房事，避免过度劳累，静心修养。
生了小孩肾虚怎么办
生了小孩肾虚怎么办：
很多女性在生完孩子后会出现身体乏力、腰膝酸软以及盗汗等肾虚的症状，多是由于产后真元大损，气血两虚而造成，这时需要及时的进行身体的调理和治疗。
中医主要是以补肾益气养血为主。首先进行饮食调理，多食用补肾的食物。注意一定要少吃生冷、寒凉的食物。
同时可以根据中医辨证来判别属于肾阴虚还是肾阳虚，从而选择是服用六味地黄丸还是金匮肾气丸进行调理。
还应该养成良好的睡眠习惯，劳逸结合，避免过度劳累，并保持愉快的心情，也有助于改善肾虚的情况。
肾虚的表现
肾虚的表现：
肾虚是中医术语，由于肾由腰所主，患者会表现为腰酸、腰疼或者腰腿酸软无力；肾主骨生髓，患者会出现骨节酸软、骨质疏松等；肾生髓主脑，患者往往会有记忆力、大脑脑功能减退、睡眠障碍。
除此以外，肾主生殖发育，患者会出现发育迟缓或者早衰等；肾主水，患者会出现水代谢、尿液失常、出现水肿或者小便不利；肾还主肾脏，小孩如果肾虚，则患者的肾脏就比较矮小。
所以，肾虚症状多种多样。另外患者可能表现为阴虚，也可能表现为阳虚。肾阴虚一般表现是口干，伴有潮热盗汗；阳虚表现为寒的症状。
肾虚怎么补
肾虚怎么补：
肾虚一般从几个方面进行。
第一方面是食补，饮食方面患者应该多进食一些黑色的食物，比如黑豆、黑芝麻、黑米，因为黑入肾。除此以外，还有一些补肾的坚果类，比如核桃、花生等食品也可补肾，另外莲子也是补肾很好的食物。
第二方面是药补，许多中药都具有补肾作用，常用的比如山药、生地、麦冬，还有补肾阳的比如鹿茸、海马、牛羊肉，这些药物同食品结合起来效果更好。此外，药物里面中成药比如六味地黄丸、肾气丸等药补效果更不错。
第三方面是运动锻炼及提高体质，对调补肾虚更有好处。
头发白是肾虚引起的吗
有白头发一般都是老年人，但是现在年轻人也出现了白头发，其实这是不应该出现的事情。只有及时了解该疾病是什么原因引起的，对于它的治疗才会有效果。头发白是肾虚引起的吗?肾虚会引起许多疾病，头发白的话，也有可能是肾虚引起。
其实，要是出现了肾虚的话，的确是会让头发发白的，如果你曾经拥有一头人见人爱的乌黑长发，但是最近出现了白发或者头发的情况的话，那么就要考虑下自己的问题是不是与肾功能减退有关，自身是否有肾虚了。
当然，并不是说，有白发的情况就一定是因为肾虚造成的，虽说在出现了肾虚的情况的时候，是会造成白发的，但是如果心理压力过大，导致心力交瘁的情况出现，或者是自身的营养不良等因素，也是会导致白发的出现的。
所以说，在面对两边白头发的情况的时候，不仅要考虑下自身是否有肾虚，还要考虑下自身是否出现了其他的一些疾病情况了，如果是因为肾虚造成的话，那么建议注意饮食的，是建议要多运动，从而提高自身的免疫力的。
在日常生活中，肾虚这样的疾病很常见，一般都是男性居多，其实任何一种疾病对我们的身体影响是比较的大的，造成多种疾病发生。大家要想有健康的身体，就需要注意饮食，多运动，来增强自己的体质。这样对于疾病的预防也会有很大帮助。
肾阳虚应该怎么治
肾虚多出现在男性朋友的身上，但是女性朋友也有这种情况。肾虚有着很多的表现，而且影响了人们的工作和生活，所以大家对它的治疗方法也是很关注的。肾虚也分为肾阳虚和肾阴虚，肾阳虚应该怎么治?大家可以一起来了解一下。
肾阳虚补肾的前提应该先补脾胃，建议患者朋友到卫生院开点黄芪精和人参归脾丸，喝一段之间，补一补脾胃，只有脾胃好了，运化水谷的能力才会加强，身体各器官功能才能得到滋养。
建议患者到中医大夫那里开一些健肾的中成药，饮食注意不吃凉的东西，要多喝又硬营养的热汤，比如什么小米粥、大米粥、骨汤、八宝粥、蔬菜汤，炖的老母鸡汤等等，及营养有养胃还好喝。
得肾阳虚可以每天坚持拍打大腿两边的胆经，有条件每天早起跑20分钟左右步，经过长期的坚持就可以得到改善，对身体也是非常有好处的。肾阳虚既然是阳虚，那当然应该补充一些壮阳的食物，比如阳性比较强的羊肉，韭菜等等，这些都是补充阳虚的食物，但切记不可不得太多，适量即可。
肾阳虚是需要慢慢调理的，可以通过食物进行调理，而且一定要多注意休息，不要有太大的工作压力，保持积极向上，良好的心态，多喝水，多吃水果蔬菜等，必要的时候也可以采用药物进行治疗，但是不可以擅自用药。
男人为何补肾壮阳
中国人现在多属于营养过剩，而古时候人们的生活条件较差，食物缺乏与营养不良的情况较为普遍。
中医讲“肾为先天之本，脾为后天之本”，脾为运化每天吃喝的水谷，变成精微物质，以此来养先天的肾，如果吃的不好，就会导致精微物质缺乏，使得后天无法养先天。再加上各种疾病的侵袭，肾虚就不可避免的出现了。
肾虚使性功能和性生活都会受到很大影响，久而久之，人们就把肾虚，特别是肾阳虚与阳痿联系起来了。这也是古时候中医强调“补肾壮阳”的缘由所在。
男人肾虚阳痿怎么办
由于生活和工作的压力越来越大，很多男性会出现肾虚阳痿的现象，肾虚阳痿对于男性来说是一件很可怕的事情，严重的影响到他们的生活和健康，承受着很大的心理压力，那么男人肾虚阳痿怎么办?下面我一起来了解一下吧。
肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚，肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。
现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
肾虚要如何调理呢?
1、中医认为肾虚的调养，要阴阳同补，才能标本兼治。
2、除了中医药调理外，平时要注意不要熬夜，不要焦躁，注意饮食。
3、若是已婚，适当的夫妻生活是可以的，不能太频繁。以第二天不疲劳，舒适为好。
4、还有积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳。
有肾虚阳痿问题的男性朋友们，在日常的生活当中要多加注意，不要过度的劳累，过量的饮酒吸烟，也不要纵欲，并且要保持愉快积极的心情和规律合理的生活习惯，可以适当的补充一些补肾固精的食物，必要时去医院接受治疗，才会更好的恢复健康。
女人肾虚好治吗
一提到肾虚人们常常想到的是男性肾虚，其实女性有时候也会产生肾虚的情况，女性肾虚会导致精神萎靡、反应变慢、脸色枯黄等等状态。那么女人肾虚好治吗?
肾阴虚在中医治疗上主要是以“治”和“养”结合治疗，“治”主要是以中药调理为主，是以中医针对患者开的调理药方;“养”主要是在生活中药注意休息，合理性生活等，饮食上多以补充肾阴的食物为主。
1、日常饮食中要注意选择羊肉、狗肉、牛肉、韭菜、辣椒、葱、姜、龙眼等温补肾阳的食物，这些东西都是处于阳虚状态的肾的最爱的。
2、睡前少喝水，做一做强肾操，具体的做法为两足平行，足距同肩宽，目光平视，两臂自然下垂，两掌贴于裤缝，手指自然张开，脚跟提起，连续唿吸9次不落地。
3、充分休息，当然还应该多运动，练太极拳等很有效，该运动以腰部为枢纽，因为肾位于腰部，所以非常适合肾虚者锻炼。
饮食应多吃清凉食品， 芝麻、粟米、豇豆、牛骨髓、狗肉、羊骨、猪肾、淡菜、干贝、鲈鱼、桑椹、芡实、栗子、胡桃、山药、枸杞子、杜仲、何首乌、海参、海马、虾子，此外，肾虚者还宜服食龟肉、鸽肉、猪肉、甲鱼、蛤蚧、莲子、松子、荠菜、韭菜、蜂王浆、灵芝、燕窝、阿胶、紫河车、地黄、锁阳、肉苁蓉等。
女人想要治好肾虚要保持一个良好的生活习惯，饮食方面减少辛辣刺激，作息习惯方面要早睡早起，不要熬夜，夜晚的才能让脏器很好的恢复，白天的睡眠是不能补充夜晚睡眠不足的缺陷的。
