膝外翻关节置换截骨注意什么：
膝关节外翻就是指膝关节由先天发育不良造成的向外翻转，股骨关节面向外倾斜；从而患者出现膝部向内的成角畸形，站立时双踝关节不能并拢，形成K形腿、X型腿。
临床当中采取手术纠正畸形，严重膝外翻患者实施膝关节置换术等。手术采用髌旁内侧入路、常规截骨、选择性的外侧软组织松解、安装后稳定型假体或半限制型假体进行全膝关节置换术。手术过程中，先进行截骨，使膝关节空间增大后再进行软组织松解，而且膝外翻多伴后交叉韧带以及髌骨外移、半脱位，因此截骨过程中也要对周围软组织进行适当的松解和调整。
选择合适的膝外翻假体，限制膝关节的活动，确保使膝关节恢复，膝外翻比较严重者截骨量较大，适当增加垫片或增加胫骨垫片的厚度，保持膝关节的稳定。术后制定合理功能锻炼计划包括膝关节屈伸锻炼、股四头肌肌力锻炼及助行器的正确使用等。
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膝内翻和膝外翻如何区分和治疗
膝内翻和膝外翻是一种比较常见的畸形。很多人并不能分清楚这两种的区分一级在治疗的时候也并不能采取合适的治疗方式。膝内翻和膝外翻是两种不同的，这一种是膝盖向内，一种是膝盖向外。另外就是膝内翻和膝外翻诊断。还有就是膝内翻和膝外翻的治疗。
膝内翻和膝外翻最主要的表现就是通常所说的O型腿和X型腿。出现这两种症状也是儿童经常出现的一种原因。对于家长来说会比较着急，因为会影响到孩子以后的成长。很多人出现一个共同的问题。今天就来看一下膝内翻和膝外翻如何区分和治疗。
1、膝内翻和膝外翻介绍
膝内翻就是通常所说的膝盖向内所形成的一种畸形。最主要的表现在小孩子会经常出现。如果没有及时治疗的话，在长大以后会影响走路的形状。而对于膝外翻来说它主要是西部向外所形成的一种畸形，一般情况下最常见的症状是在股骨下端最为常见。
2、膝内翻和膝外翻诊断
膝内翻和膝外翻两种是不一样的症状，所以在诊断的时候都是要经过细心观察的，一般情况下对于三岁以上的儿童在出现这种症状的时候都是要经过手术治疗才能够更好恢复的。诊断的方式也是比较多的，通过医学检查出的结果是比较准确的。如果必要的话，可以检查核磁共振。
3、膝内翻和膝外翻治疗
如果早期发现儿童出现这种症状的话那么可以通过自行恢复的方式，一般情况下对于自行恢复都是在两岁左右。但是如果在三岁以上出现这种症状的话，那么就要采取相对应的手术治疗了。在治疗的时候所需要注意的事项是比较多的，应该根据小孩子的身体症状采取合适的治疗方式。
膝内翻和膝外翻这两种症状出现的几率也是比较大的，可能是由于在怀孕的期间营养不良所形成的，这是一种常见的畸形。在治疗的过程中应该了解相关的症状和治疗以及诊断方式通过不同的治疗方式来诊断。
大腿肌肉外翻怎么治疗
大腿外翻在生活中是比较常见的，而这种畸形的现象需要尽快的改善，否则就会出现更多的风险。而在治疗的时候，有着很多不一样的方法，我们可以选择深蹲的动作，也可以选择单腿蹲下，这些动作其实都能够达到一定的纠正效果，不过必须要坚持。
大腿外翻本来就是一种比较常见的畸形现象，这是因为腿部畸形在出现之后，没有及时纠正而导致的，也有可能是因为骨骼方面出现的问题，平时在生活中也应该适当性的进行锻炼，那么才能够慢慢的恢复到原先的状态。所以大腿肌肉外翻怎么治疗？
一、深蹲
把杠铃放在脖子和肩膀的后面，双手握住杠铃，直立站立，双脚与肩同宽或略宽。蹲下至最低位置，然后站直至全身，重复上述动作。对股四头肌、臀大肌、腰背部肌肉等有很强的刺激作用，提杠铃时要注意左右平衡，同时我们不应该把杠铃压在脖子后面。我们的身体应该保持胸部、腰部塌陷和臀部翘曲的姿势，为了避免损伤膝关节，我们不应该蹲得太用力，站着的时候不应该从臀部开始然后超过上身，而应该抬头带动全身。
二、单腿蹲下
左腿单脚站立，右腿向前伸展，手放在固定装置上。站立的双腿慢慢蹲到最低点，右腿保持向前伸展，然后左腿用力伸展，恢复到初始动作重复。充分刺激股四头肌和臀大肌前外侧，动作要均匀，不要突然下蹲，以免损伤膝关节。上肢只起到平衡作用，尽量不要用上肢的力量来拉起身体。
三、水平腿弯曲
俯卧在大板凳上，双手托住板凳，双腿分为AB两侧，B站在A的侧面，面向A的脚的方向，双手分别放在A的左右脚跟上。A用力弯曲小腿，B手反向施加一定的阻力，但不停止A的动作，直到A将腿弯曲到极点，B用力将A推回初始位置，重复动作。主要锻炼大腿后群的半膜肌、半腱肌、股二头肌和小腿腓肠肌，A、B要协调，使动作速度均匀流畅，不要急急忙忙地后退，停止移动。
