胰岛素注射注意事项有哪些:
第一,合理选择注射部位,常用的注射部位有两侧腹壁,离脐5厘米以外的区域,后背双上臂三角肌下缘、大腿前侧和外侧。
第二,要经常变换注射部位,两次注射位置间隔在两厘米以上,不宜反复在同部位注射,以尽量减少组织损伤、肿胀和皮下脂肪萎缩。
第三,减轻注射疼痛的方法,胰岛素刚从冰箱中取出,由于温度低,注射时会引起疼痛,因此注射前应将胰岛素放置一会儿再注射;酒精发挥后再注射,皮肤消毒用的酒精没干就注射,酒精会从针眼带到皮下引起疼痛;用手轻轻捏起注射部位皮肤,并引起轻微疼痛后再注射,这样既方便注射,又能分散扎针引起的疼痛感;注射时进针要快,进针越慢疼痛感越强;注射部位的肌肉应放松;每次更换针头,胰岛素笔的针头很细,多次重复使用会导致针头变钝或出现倒勾,引起注射部位的疼痛。
第四,胰岛素的注射时间,速效胰岛素吸收快,起效时间短,注射后必须禁食,睡前使用中效或长效胰岛素,维持夜间的基础胰岛素水平,保持夜间的血糖平稳。糖尿病胰岛素治疗需要根据病人的情况而定,所以注射胰岛素的种类、时间及药量病人不可随意改变。
第五,胰岛素的储存方法,胰岛素是一种蛋白质激素,温度过高或太低,都易使之变性失效。切记冰冻或日晒,胰岛素最适宜的保存温度是2到8摄氏度,未启封的胰岛素在这种环境下可以储存两到三年,因此没开封的胰岛素最好是放在冰箱冷藏室内。胰岛素在常温下如20度左右可以保存四到六周,超过此时限药效会有轻度下降。胰岛素在室温下放置时,应放在阴凉干燥处。
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腹式呼吸如何做
腹式呼吸如何做:
腹式呼吸强调膈肌呼吸为主的方法,以改善患者的异常呼吸模式,提高膈肌的收缩能力和收缩效率,使患者的胸式呼吸变为腹式呼吸。具体方法:
首先是取卧位或坐位,坐位时上身前倾,指导患者正常呼吸,尽量放松;
第二,双手分别置于胸部和腹部,闭口、用鼻深吸气,感觉腹部隆起,膈肌自然下移,吸气至不能再吸时,屏气2到3秒,可逐渐延长,缩唇,缓慢呼气达4到6秒,腹部尽量回收,双手逐步向腹部加压,促进膈肌上移,有助于气体排出;
第三,腹式呼吸要缓慢,呼气是吸气的2到3倍,频率为每分钟8到10次,持续3到5分钟,每日数次。
踝泵肌功能锻炼是什么
踝泵肌功能锻炼是什么:
踝泵肌功能锻炼是指通过踝关节运动,起到像泵一样的作用,促进下肢血液循环和淋巴回流,有效预防下肢静脉曲张及静脉血栓形成。踝泵肌功能锻炼包括屈伸和环绕运动。
具体方法:
首先是屈伸运动,平卧位或坐位,下肢伸展,肌肉放松,缓慢勾起脚尖,脚尖朝向自己,最大限度保持5到10秒,然后脚尖缓慢下压至最大限度,保持5到10秒再放松,这样为一组如此反复进行;
第二种,环绕运动,平卧位或坐位,下肢伸展,肌肉放松,以踝关节为中心,脚做360°环绕,爆出最大幅度动作,再反向环绕。
偏瘫病人的坐起训练
偏瘫病人的坐起训练:
偏瘫病人的坐起训练是指偏瘫患者从仰卧位到床边坐位,坐起训练可以有效地避免长期卧床可能造成的心肺功能下降。
患者取仰卧位,患侧上肢放于腹部,健足放于患侧足下,呈交叉状,护理人员位于患者的健侧,双手分别扶住患者的双肩,缓慢帮助患者向健侧翻身,并向上牵拉患者的双肩,患者同时屈健肘支撑身体,随着患者躯体的上部被上拉的同时,患者伸健肘手撑床面,健足带动患足一并移向床沿,两足平放于地面,双足分开与肩同宽,屈膝使足置于双膝后面。
偏瘫病人如何站起来
偏瘫病人如何站起来:
偏瘫患者坐位耐力达到30分钟以上的时候,就可以进行站位训练。
首先,协助患者双足放平置于地面,放在同一水平线,两腿分开,与肩同宽,健侧腿向后移动五厘米,便于支撑身体,健手插握患手,尽量向前伸直,躯干前倾,低头、弯腰、收腹,重心渐移向双下肢,护士一手放在患侧的肩胛骨处,引导肩尽量向前移,另一只手放在患膝上,当膝盖前移时沿着胫骨下压膝部,使足充分着地。
立位时,患者双手放在陪护者的腰部,以利于轻松站立,直到患者站位时收腹、挺胸、抬头、放松肩,双下肢尽量伸直。
脑梗后说话不清康复方法
脑梗后说话不清康复方法:
脑卒中患者会引起语言障碍,包括失语症、阅读书写的障碍、构音障碍,还有语言形成的障碍,部分脑卒中患者,尤其是右侧偏瘫的患者,常会出现语言理解或表达的障碍,家属应该在早期与病人加强非语言的沟通,如微笑、抚摸、拥抱,从患者最关心的问题入手,激发患者讲话的欲望,语言练习同样要遵循循序渐进的原。
首先要进行a、i、u发音及表达是否的练习,严重失语、不能进行发音的患者要用点头、摇头来代替语音,逐渐进行数字、复述、口型诱导的练习,从名词向动词进行过渡,从单词向句子过渡,逐步提高患者的语言表达能力。