生活中经常会有一些有手脚冰凉出汗的情况，通常都是由于肾虚引起的现象，可以选择使用口服药物的方法来缓解病情，预防严重的肾虚的症状，影响男性生殖健康。同时在日常生活中也要注意饮食，多吃一些具有补肾效果的食物，或者是药品，患者需要在医生的指导下用药。
1 、有的男性如果出现了早泄的症状，而且同时会有手脚发凉的症状，可能是有严重的肾阳虚导致的，这些现象可以选择使用补肾的食品进行调理，可以通过药品的方法进行治疗，效果都是比较好的。
2 、手脚冰冷，怕冷的患者到正规医院进行身体检查，可以选择使用口服药品的方法来缓解病情，可以选择使用金匮肾气丸或者六味地黄丸等方面药品的方法进行治疗，效果都是比较好的，起到一定的补肾和调养身心的作用。
3、 男性如果出现了手脚发凉和阳痿早泄的症状，应该根据患者的病情和身体状况的不同，进行合理的治疗，金贵肾气丸或右归丸治疗，同时注意饮食，可以有效的促进身体的调整，对于补肾有很好的效果。
综上所述，男性朋友出现手脚冰凉出汗的情况，多是肾虚的原因。所以男性日常应该注意身体方面的护理，一旦出现了手脚怕冷和发凉的症状，要多吃一些补肾的食物，如韭菜或者是鱼虾之类的食品，还可以适当吃一些板栗，对于补肾和壮阳有非常好的作用。
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小孩睡觉出汗怎么办
小孩子睡觉出汗也是经常出现的一类现象，遇到这类现象家长比较的担心，也比较的着急，不知道怎么去整，也没有比较好的方法和方式，只是一味的担心和害怕。那么，小孩子睡觉出汗怎么办呢？下面我们就来分析一下吧。
1、塞上一块小毛巾。在小孩睡觉前可以用一小块毛巾，垫在孩子的背后或者颈部，也可以用比较柔软的小毛巾或手帕，如果小毛巾、手帕被汗水浸湿了，可以及时的更换，知道背部不出汗为止，这样做不仅可以时刻保持孩子皮肤的干爽，也可以防止孩子后背出现着凉的现象。
2、别捂太厚。因为孩子的年龄比较小，新陈代谢比较旺盛，本来就比较的容易出汗，如果给孩子穿的衣服或者盖的被子比较厚也会出现睡觉出汗现象，而且比较严重，衣服什么一定要注意适量，不要过多，即使在寒冷的冬天也要避免穿的或者盖得比较厚，防止孩子过量的出汗。
3、多喝温水或汤水。如果说孩子在睡觉时比较容易出汗，在日常的生活中，可以给孩子多喝些温水，也可以多喝些汤水，一是可以及时的帮助孩子补充体内所流失的水分，二是可以给孩子补充体内所需的营养物质，避免孩子因为出汗导致脱水的现象或者营养不均衡的现象，这一点也是需要注意的。
4、勤洗澡。给孩子勤洗澡，让小孩皮肤保持干净清爽的状态，再容易出汗的部位涂抹些清爽粉，保持干净清爽，如果是身体疾病原因引起，一定要及时的治疗。
