焦虑是一种情绪障碍，对面临的事情过于的焦虑、惊恐、担心，会出现烦躁不安、呼吸困难、浑身颤抖、坐立不安等表现；如果这种症状持续6个月以上，就属于焦虑症了，需要心理治疗和药物治疗。
遇到棘手的事情时表现出焦虑不安，是许多人都曾经有过的情感体验，这也是一种比较正常的现象。但是如果无时无刻都在为未来的事情发愁、苦恼，整天提心吊胆、紧张不安，就可能是出现了焦虑症，这时要引起注意了，那么，焦虑是什么意思呢？
一、焦虑是什么意思
焦虑是情绪障碍的一种，主要是因为脑部的化学递质分泌不足，导致患者对于面临的事情过度的焦虑、惊恐、担心。虽然觉得这种过度担心有些不合理，自己也特别难以忍受，但是又没有办法去摆脱。如果这种症状持续超过6个月，已经影响到了生活、工作，就是出现焦虑症了。需要进行心理治疗和药物治疗，缓解病情。
二、焦虑症的表现
1.焦虑情绪
患者常常没有特别明确的对象，但是内心一直表现出特别的烦躁、恐惧、紧张不安，总觉得危险就迫在眉睫，严重时会让人有一种濒死感。虽然理智上认为并不存在危险，但是没有办法控制自己的不安。许多焦虑症患者也会有失眠的症状。
2.躯体症状
当出现焦虑症时，患者会有潮面色潮红或者苍白、频繁的出汗、头晕、口干、心急、呼吸困难等不良的躯体表现，对正常的生活和工作影响很大。
3.运动性不安
当出现焦虑症时，患者的肌肉特别紧张，总是浑身颤抖，还有一种坐立不安的感觉，有时候还会感觉肌肉酸痛、四肢无力等。
三、焦虑的危害
1.易怒
因为患者常常表现出高度警觉的状态，所以对一些小事情也会反应过度，特别容易发怒，时间长了，人际关系方面会出现一些问题。
2.有自杀倾向
如果长时间处在焦虑状态中，会让人出现抑郁的情绪，严重时出现抑郁症。研究发现，焦虑症患者有抑郁倾向时，自杀的风险会大大的增加。
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焦虑症会引起身体疼痛吗
焦虑症不会引起身体疼痛，但是焦虑症会加重身体疼痛。也就是说焦虑症和引起疼痛的疾病是两种病。疼痛可能是由于身体上一些病变会导致疼痛，还有一类人是没有任何的疾病也会有疼痛，而这种疼痛跟他在生活中遇到的一些压力有关系，把这一类疼痛归类为躯体形式障碍。躯体形式障碍有的时候确实会跟焦虑症共病，它们会在一起发病。当同时患有焦虑症和躯体形式障碍的时候，会感觉疼痛更加明显；或者本身有一种导致疼痛的疾病，同时又患上焦虑症，那也会感觉疼痛会更加明显。但其实焦虑症不会引起疼痛。
焦虑症有哪些表现
焦虑症是一种常见的心理障碍，它的表现可以分为四大类，第一类症状是情绪症状，表现出焦躁不安、心烦意乱等情绪的症状；第二类症状是认知的症状，是想法方面的一个症状；第三类症状是行为方面；第四类症状是躯体的症状，心慌出汗、睡不着觉、胃肠道反应等。
焦虑症和抑郁症哪个痛苦
痛苦是一个主观感受，所以焦虑症痛苦还是抑郁症痛苦，无法比较。焦虑症的痛苦往往是表达在外边，抑郁症的痛苦是很内在的，它更深，焦虑症的病人一般不会自杀，但抑郁症的病人会自杀，要从这个意义上说，抑郁症的病人可能更痛苦一点。
什么性格易得焦虑症
焦虑症有人格特质。那些考虑问题比较全面，总是把问题想得比较严重的人容易得焦虑症。这些人总把万一看成百分之百。焦虑是一种预期，与个人的性格有关。焦虑的人总是从预期这里得到一种回报，有一些印证的东西会越发强烈。容易产生焦虑的人通常过分追求完美、太过较真或者对结果特别看重。追求完美并没有什么不好，能促使人把事情做好，但太看重结果，内心时刻都不能放松，这种则容易焦虑。还有一些做事比较急躁的人，性格内向的人等，都有很大的概率会引起焦虑症，这些都与人格特质有关系。
焦虑症怎么治疗
焦虑症与抑郁症治疗都是在医生的指导下进行。焦虑症绝大部分患者自制力完整，一旦有了严重的焦虑，都能够主动看病，实际上自我治疗也是在一定的心理治疗基础上以后才进行。经过心理医生的治疗，清楚自己问题发生在哪，该怎么做。想治愈自己，体育运动是最好的治愈自己的最佳途径。所谓焦虑的发生总是在体验预期，患者总在体验还没有发生的危险。要认识所服用的药物，还要掌握药物的特征来服药，因此必须在专业医生帮助下治疗。如果没有专业医生帮助调整，这是“无水之源，无本之木”。
