比较明显的O型腿，受力的方式是不均衡的，膝关节长期处于内翻的应力情况下，内侧的关节面磨损的比外侧的快，以及内侧半月板有较大压力，喜欢运动的人一定要注意充分的热身防止内侧膝关节的损伤，运动的方式要避免过于激烈的运动，如果在大运动量活动之前，一定要进行充分的热身和保护
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成年人O型腿还能矫正吗
成年人O型腿还能矫正吗：
O型腿临床上又称膝内翻，是指两下肢自然伸直或者是站立时两足内踝能相碰，而两膝不能靠拢为主要表现的一种下肢急性疾病。O型腿可以发生在任何年龄阶段，对于成人发生了O型腿，临床上仍然可以矫正。
矫正的治疗方法。第一我们可以通过改变日常生活方式，另外我们可以通过一些矫形的支具以及仪器，夹板同时进行绑腿一些矫正的鞋垫等进行矫形。对于是非手术疗法效果不佳的患者，如患者出现了明显的继发性的骨性关节炎的症状，造成了关节部位的疼痛。我们可以采用截骨矫形的方法进行矫形。但是，截骨矫形其存在着非常大的痛苦，且有一定的风险，以及花费较高，因此我们早期尽量通过一些非手术疗法进行治疗。
O型腿该怎么办
O型腿该怎么办：
O型腿指的是膝内翻，以两下肢自然伸直或站立时，两足内踝能相碰而两膝不能靠拢为主要表现的畸形疾病。正常的膝关节，压力是平均分布在关节面上的。而O型腿的人，由于膝关节内翻，身体重量就过多集中于膝关节内侧关节面上。过度的压力和摩擦力，会导致膝关节内侧软骨面磨损，胫骨平台塌陷，继发骨性关节炎。到年龄大了，就容易出现关节痛，影响到正常的行走活动。
O型腿应尽早治疗，轻型的O型腿，治疗主要采用保守治疗，通过生活习惯的改变、生活姿势改变，一般是可以纠正的。我们可以通过绑腿、膝关节的支具来将膝关节的内侧副韧带拉松，让双膝关节逐渐的并拢，这个过程是比较痛苦的，需要病人能够持之以恒的练习，才能完全恢复正常的腿的外形。对于O型腿的手术治疗，应严格把握手术指证。
O型腿是怎么造成的
O型腿是怎么造成的：
O型腿我们临床上又称膝内翻，是在两下肢自然伸直或者是站立时两次的内踝能相碰，而两膝不能靠拢为主要表现的一种畸形疾病。O型腿是由于站立过早，行走时间过长，以及缺乏营养和锻炼等原因所引起，可以造成大腿以及小腿内外两侧肌肉群以及韧带的收缩力量与生长力量不平衡。
在一些患者中有些创伤，可以造成双侧的膝内翻畸形及O型腿。另外，患者一些类风湿性关节炎病变，以及强制性脊椎炎病变等，会侵袭的双侧的膝关节，同时会造成双膝的内外翻畸形，发生双膝内外翻畸形我们需要根据患者的病因进行不同的治疗，对于患者膝关节局部骨质的改变造成的O型腿，矫正方法包括仪器、甲板、手术以及矫正的膝关节支具等。
O型腿矫正带有用吗
O型腿矫正带有用吗：
O型腿是指患者双脚踝部并拢，双膝不能靠拢，在临床上呈O字型。临床病因大多数由于站立过早、行走时间过长以及发育性因素，及营养不良等因素所引起。而对于一些外伤因素，也可以造成一些O型腿。另外一些炎症性的关节疾病，如类风湿性关节炎以及强制性脊椎炎等，也可以造成患者的O型腿。O型腿的矫正带对于膝内翻较轻的患者具有一定的治疗效果，不适用于O型腿程度较高的患者，尤其是不适用于已发生局部的骨性关节炎以及膝关节疼痛的患者。
对于O形腿较轻的患者，无明显的症状，仅仅有外观上的变化。我们可以采用膝关节部位的矫正带，以及矫正鞋等应用进行矫正。优点是不需要手术容易操作，但是缺点主要是需要坚持，另外，长期的固定，容易使膝关节部位的血管以及神经造成损伤等。
O型腿矫正手术后不愈合怎么治
O型腿矫正术后不愈合发生率很低。如果术后不愈合，要判断不愈合的原因。固定不牢固，应更换内固定物或外固定架。手术操作导致局部血运差，可以通过植骨的方法进行治疗。采用外固定架后不愈合，可以通过牵张成骨的方法促进愈合。
