青光眼患者在生活中应注意以下几方面：首先，配合医生治疗；其次，保持心情愉悦。饮食方面应做到合理、规律，以清淡为主。运动方面，不宜剧烈，如足球、网球等运动，可以选择散步、打太极拳、游泳、跳交际舞、八段锦等轻松愉悦的运动。
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青光眼的早期症状是什么
青光眼可以造成视力损害，而且这种视力损害是不可逆的，青光眼早期会出现一系列症状，如果患者没有予以重视并及时治疗，青光眼病情发展至后期，有可能出现视力减退、视野缩小等视功能损害。因此，在早期青光眼的症状出现时，就要及时引起注意，那么，青光眼的早期症状是什么？
一、眼胀头痛
青光眼患者，如果在阴暗的环境中停留过久，或者情绪十分激动，就有可能出现视野模糊、眼胀头痛的反应，这也是闭角型青光眼的早期表现。
二、视力明显下降
青光眼早期会出现视力下降的表现，即使配镜矫正，也无法让视力达到1.0。特别是高度近视人群，在戴眼镜之后，仍然会出现头痛眼胀的感觉。高度近视患者巩膜变长，巩膜弹性也出现明显下降，当出现高眼压时，由于没有明显的自觉症状，很容易被患者忽略。
三、晨起读书看报吃力
青光眼患者在早期发病时，晨起读书看报都会比较吃力，并且鼻梁会有酸胀感，眼眶和前额也会出现胀痛的感觉，这是由于青光眼患者，一天内眼压的波动幅度较大，早晨眼压偏高所导致的。
四、虹视症
在青光眼发病早期，血压的升高会导致角膜水肿，从而造成角膜折光改变，影响到视力。在夜晚看灯光时，眼前会出现五彩晕圈，这些晕圈在眼压恢复正常之后随即消失，这种情况也就是我们所说的虹视症。
五、视野变窄
青光眼早期由于患者的眼压升高，导致视神经受到损害，视力出现减退，视力减退的现象通常在夜间出现并维持到第2天早上。
六、恶心呕吐
在青光眼发病早期，由于患者眼压升高，会导致呕吐神经中枢与迷走神经的兴奋，使患者出现恶心，呕吐的反应。
如何预防青光眼
青光眼这种疾病的涵盖人群，范围比较广，包括青少年，老年，甚至是刚出生的小孩儿，都有可能患上该疾病，这种疾病非常影响日常的生活和身体的健康。所以，大家都要注意自己的眼部护理，不要用眼过度，那么，如何预防青光眼呢？
一、如何预防青光眼
1.光线适中
平时看书、看报、看电视的时候要开灯，不要在光线太暗的地方用眼，那样眼睛会不自觉的用力看清眼前的事物，聚光太强烈，容易伤害眼睛。所以，看东西时一定要把光线，调到合适的程度，就能有效预防青光眼。
2.多吃富含维生素的食物
平时可以多吃一些胡萝卜、蓝莓、牡蛎等食物，里面的维生素A、B、C、E比较丰富，对眼睛有好处，可以缓解腰部疲劳，有效预防青光眼。
3.保持大便通常
平时多吃果蔬，少吃辛辣刺激性的食物，保持大便通常。如果上火引起了便秘，就要用很大的力气来排便，用力的过程中，眼部也会受到压迫，会导致眼部神经受损。所以，大便通常，身体轻松，可以有效预防青光眼。
二、造成青光眼的原因
1.先天不足
由于在妈妈肚子里，受到了冲撞或者药物的伤害，没有得到重视，导致眼睛先天发育不足，从一生下来就有青光眼。
2.杂质堵塞
由于经常有杂质进入到眼睛里，堵住了排水口，有水排不出，眼压就容易上升，这种情况又没有什么症状，只是视力慢慢下降，到发现的时候已经很严重了。
3.外部损伤
由于在运动中眼部受伤，神经受到刺激，严重的还会导致眼内出血，引起炎症，肿瘤等。达到一定的程度之后，就会发生病变，形成青光眼。
青光眼吃什么好
青光眼是一种眼睛疾病，需要及时的治疗，除了医学治疗，平时可以多吃些蜂蜜或者利水功效的食物，比如小豆、冬瓜、丝瓜之类的蔬菜，因为这些东西内含丰富的营养元素和大量的维生素，可以缓解青光眼带来便秘症状或者其他症状，那么我们来说一说青光眼吃什么好呢？
1、吃蜂蜜能降眼压
蜂蜜具有治疗青光眼的效用，得了这类症状的人群可以每天服用一定量的蜂蜜，青光眼的疾病症状可以得到缓解，因为青光眼可以让眼压升高，服用一定量的蜂蜜，可以降眼压的作用。
2、吃能防便秘的食物
很多青光眼的患者经常会排便不顺畅，因为青光眼会引发便秘的症状。便秘是一种引发类疾病，属于青光眼的附加症状，患者一定多吃些容易消化的食物或者蔬菜，可以促进肠道消化，可以多吃香蕉来促进消化系统良好的运转。必要时，也可在菜肴中加些芝麻油。当大便出现不顺畅的现象，一定要吃些容易消化的食物，少吃些肉粒食品，多糖食品一定不要吃。
3、吃有利水功效的食物
青光眼一般会使我们的眼压逐步的升高，因为内含大量的水分，可以利用一些药水提高房水流量，减少房水潴留。利水作用的食品或者食物可以多吃，比冬瓜、西瓜、丝瓜、金针菜等，这些都是营养丰富的食品，有助于青光眼的恢复和治疗，平常一定要经常食用，对身体和眼睛非常有益处。
4、吃富含维生素E和B类的食物
青光眼后期多会严重影响视力，维生素类对保护视力有好处。如麦芽、植物油、黄豆、花生、蛋黄等富含维生素E；粗粮、大枣、豆类、瘦猪肉等富含维生素B1，动物肝脏及绿叶蔬菜含维生素B12。
青光眼会引起头晕吗
青光眼是一种因为视乳头出现萎缩凹陷，从而导致的视力下降以及视野严重缺损的疾病。而青光眼的一般症状主要是眼睛胀，眼睛痛，流泪等，一般很少有头晕症状出现。但还是有部分患者自述时而头晕，这是为什么呢？青光眼会引起头晕吗？
一、急性闭角青光眼
急性的主要是因为内眼角突然狭窄或者关闭，那么导致眼睛内水无法排出去，之后导致眼压快速的上升。一般多发于中老年人，女性的病发率比较高。这种疾病发病比较快，症状比较严重，表现为额头疼痛，鼻根处酸胀，眼胀剧烈，怕光，头痛，视力下降，眼球非常坚硬等。急性的青光眼容易导致视力出现不可逆的损伤，所以需要及时的治疗。虽然发病的时候会出现头痛的情况，但是并不会导致头晕症状出现，所以急性的闭角青光眼不会引起头晕。
二、慢性的闭角青光眼
这种疾病发病率相对低一些，一般发病的人群岁数在三十岁以上。这种疾病发作的时候都有诱因，常见的是情绪非常激动，还有用脑过度，眼睛非常疲劳，长期处于失眠的状态，女性处于经期，身体用药不当等，表现的症状为眼睛非常干涩，头昏头痛，失眠严重，体内的血压升高，由于前期这些症状通过休息就能恢复，所以经常性被误诊，但是会反复的发作，之后就容易变成爆发型的青光眼。由此能够看出慢性的闭角青光眼是会引起头昏头晕的。
三、原开性的开角型青光眼
百分之二十五来源于家庭遗传，多发于四十岁以上的人，发病的时候没有明显的症状，一般都是到了后期视功能出现严重受损的时候，才能发现。由此能够看出，原开性的开角型青光眼不会引起头晕症状。
头晕基本上是脑部出现了问题，虽然眼睛和大脑是相同的，但是并不一定会导致头晕的症状出现，有些类型的青光眼能够引起头晕，但是有些就不会，所以出现头晕的时候一定要到医院仔细检查，了解病因然后进行治疗。
青光眼手术后注意事项
青光眼让视力受到了严重的损伤，一旦发现的话需要立即的治疗。治疗的手段就是进行手术，能够彻底的让眼睛恢复健康，只是很多人担心的是手术之后的问题，毕竟术后的恢复还是很重要的，那么青光眼手术后注意事项是什么？
1.术后的第一、二天
刚刚做完手术的时候，需要立即的回到病房进行休息。毕竟术后的第一天是身体的恢复阶段，这个时候伤口会有一点疼痛的感觉，如果疼痛严重的话需要口服一些止痛药物，一直持续的疼痛的话，就需要找医生查看是否伤口出现了问题。如果眼睛出现了红红的，总是感觉有点磨眼的情况，这都是属于正常的术后问题。不要多用眼，要注意眼部的休息。不要拆眼罩，第一天的时候是不需要用眼药水的。
2.术后第三、四天
手术第三天开始的时候，已经进入了一个稳定的状态。这个时候如果恢复好就能够拆线回家了。要注意拆线的标准不是时间的问题，而是眼压是否恢复正常。每天按时的进行药物更换，更换之后不要立即的转动眼珠，以免导致眼部更加不适。夜晚不要熬夜，更不要到处走动，看到强光的话要及时的闭眼，以免眼压收到刺激。
3.回家之后
一周之后就会回家了，这个时候青光眼已经完全的治愈了，需要注意的就是不要揉眼睛，以免导致眼睛感染。还有洗头的时候最好去洗发店，这样就能够避免眼睛受到刺激，一到两个月之后就能够在家正常洗发了。眼压一般比着正常人低了一点点，可以通过做眼球的按摩操进行恢复，如果不能达到正常的水准的话，一定要及时到医院进行复查，必要的时候需要服药治疗。
青光眼不可怕，可怕的是术后不注意，这样会让眼睛的问题变得更加严重。所以手术之后并不是彻底的不管了，更加需要日常中的精心呵护，只有这样才能够让双眼恢复明亮。按时的去医院复查也是必不可少的。
