我们说正常的白带也叫阴道的分泌物正常的白带呢它是一个量是不多不少质地不稀不稠颜色是白色或者是在如果你在有白色的内裤 掉白色内裤上它可以有一点点淡黄没有特殊的味道，没有特殊的气味那么就是尤其是有些臭味没有特殊的臭味的话都属于一个正常的分泌物。如果他的量特别多或者是特别少或者是伴有外阴的瘙痒这种情况或者异味特别的臭有的是臭味或者是鱼腥味都属于一个异常的分泌物。但是有个正常情况就比方说月经的前后或排卵期或适当的增多只要没有颜色和这个气味的改变都属于正常的白带。
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HPV疫苗能在月经期打吗
实际上宫颈疫苗呢主要是预防那个宫颈人乳头状病毒感染的它呢对月经呢应该没有什么太大的影响但是呢这个宫颈疫苗的话呢它有些呢就是说的可以出现一些过敏反应或者是低热这些呢副反应副作用所以呢那个如果没有什么特别特殊的情况下尽量呢还是不要选择在月经期来打这个宫颈疫苗另外的话呢就是指南呢也规定了在妊娠期的话呢实际上是不可以打这种宫颈疫苗的但是呢如果比如说她打了宫颈疫苗以后发现妊娠了因为宫颈疫苗我们知道是需要打三针的如果他打了第一针以后发现怀孕了那么后续的这个疫苗的注射时间呢就应该她分娩以后再开始接种后两针。
月经期间不能吃什么
我们知道那个就是来月经的时候大家都知道不吃寒凉的东西是吧所以呢就是从水果的那个属性看也有些呢是偏寒凉的也有些是偏那个温的那么寒凉的话我们一般来讲像西瓜梨那么哈密瓜樱桃等等这些它都属于就是说的寒凉的水果那么这时候的话呢还是尽量少吃为好为什么呢因为中医讲呢寒呢容易导致就是经血的凝滞那么可以导致呢经血不畅出现痛经这是一个要注意的另外的话即便是就是说的这个水果属于温性的但是呢也不要呢刚从冰箱里取出就直接食用避免这种寒性的这种邪气呢侵入到我们的人体另外的话呢有些酸涩的水果比如说像杏啊或者是像那个就是比较酸性的这种水果的话呢也尽量少吃因为呢酸性呢它有收敛的功效那么酸性的东西吃多以后的话呢也可以导致这种经血的不畅出现这种痛经的发生。
来例假能跑步吗
来例假可以跑步运动吗？这个问题是可以的但是要注意运动的量还有它的运动的激烈程度，对于经常喜欢运动的人运动的过程当中在月经期的时候要减少运动量对于平时都不做运动的人也不建议在经期的时候开始做运动所以在月经期的时候跑步比如快跑例如马拉松变速跑等等这些，运动量比较大的运动是不推荐但是对于慢跑以及快走散步等等这些运动是可以的还有一些跳操等这些的运动如果在体能能够耐受的情况下都是可以推荐的。
大姨妈来了腰疼可以怎样缓解
出现腰部酸胀困重的情况，建议大家在月经期的时候不要久坐。可以适当的做一些舒缓的伸展类的体育运动。疼痛比较严重的可以对局部做一些热敷。也可以将双手搓热，放在腰后部，通过手部的热量缓解腰部的疲劳。改善腰部的血液循环。
大姨妈是什么呢
什么是大姨妈大姨妈是咱们老百姓通俗的说法实际上就是月经的我们就说什么是月经，简单来说这就是在医学上来它就是一个月经的定义什么叫月经就是周期性的阴道出血现象因为我们看到的是从阴道排出来的啊，实际上它就是一个周期性的子宫内膜脱落一个子宫出血的一个情况我们把这个称为月经就是子宫内膜周期性的脱落。表现为阴道周期性的出血现象称为月经就是月经的正常不正常体现了人体的内分泌的正常啊它是一个外在的表现。
