西瓜上火吗-高居健康网

西瓜上火吗：
　　吃西瓜是不会上火的，因为西瓜是偏凉性的水果，并且含水分也是非常多的，是夏天最常见的水果之一。但是西瓜不可以多吃，尤其是冰镇的西瓜，因为过凉、过寒的特性，吃多了会造成患者拉肚子。
　　所以说西瓜不会引起上火，反而有清火的作用，但同时也可能会造成患者脾胃受损，表现为腹泻、呕吐。所以说西瓜不会上火，但是也不可以多吃。

西瓜上火吗相关阅读

嘴里上火起泡要怎么办

嘴里上火起泡要怎么办：
　　嘴里上火起泡是常见的一种症状，就是大家可能在吃火锅、麻辣烫、油腻、上火的食物之后，有这样的症状；或者是长期生活不规律，经常熬夜，作息颠倒可能引起来生物钟的紊乱，也可以出现嘴里上火起泡。当出现这种症状以后，应该注意以下几点：
　　第一，要戒掉那些辛辣、油腻、上火的食物；
　　第二，生活起居要有规律，要保证充足的睡眠；
　　第三，要多喝水，而且可以喝一些清凉的饮料，比如说菊花茶、金银花、板蓝根这些有清热解毒作用的中药来沏茶喝；
　　第四，如果严重就要到医院里面，让医生来给开一些能够有清热解毒作用的药来吃，比如说三黄片、牛黄解毒片、黄连上清丸等都可以达到清热解毒的作用，还有一些局部应用的药，比如喷在你的嘴里上火起泡的地方，比如说锡类散或者是金喉健都能够起到局部消肿、清热解毒的作用；
　　第五，可以吃维生素C、维生素B2，也能够帮助症状的缓解。

体內火气大要怎么办

体內火气大要怎么办：
　　体内的火气大肯定要清泻火热，首先针对于心火旺盛的这种患者，就要用清心火的药物，比如常用的一些中药，黄连阿胶丸、天王补心丹，可以滋心阴、清心火，属于一些药物治疗的范围。
　　另外，如果出现肝火旺盛，比如性情比较急躁或者是血压容易升高这样的患者，就要用平肝潜阳泻火的药物，比如天麻杜仲丸、大秦艽汤，这样的药物可以平肝潜阳、滋肝阴、平肝火。
　　如果脾胃有火，口舌生疮、大便干结，就可以用解脾胃之火的药物，比如清胃散，常用的麻仁润肠丸、黄连解毒丸、牛黄上清丸都可以。具体的建议大家有这种火大的表现、症状，要到专科的医院，找专科的医生针对用药。

午后潮热是什么意思

午后潮热是指在午后突然出现的体热，如同潮水一般，来去匆匆。常见于便秘、大便干结、腹部胀满、疼痛等有实热的人群，治疗手段以肠道疏通为主。如果是阴虚内热造成的，常表现为多汗、口干、咽干、腰膝酸软、头晕耳鸣等虚热的情况。

体热有哪些症状

体热是指身体内部有火、燥热，伴有口干、口渴、口唇疱疹，脸上起疮、眼睛干涩等；有的人会有口臭、小便很黄，大便偏干、出汗等症状。平时要注意清理内热，可用金莲花、麦冬、金银花、菊花泡水喝，体热、上火的症状会得到缓解。

喝普洱茶上火吗

喝普洱茶上火吗：
　　上火是中医上对于火邪、热邪、燥邪的一种统称，可表现为生口疮、流鼻血、小便黄等。普洱茶是我国西南地区制作的一种茶品，由于其制作工艺的原因，导致普洱茶有一定的火性。喝茶本身是一种去火的方式，适量的喝普洱茶实际上是不会上火的。
　　普洱茶具有养胃、护胃的功效，其含有茶素类的化合物，也具有预防衰老、促进新陈代谢，加快血液循环、美容养颜的作用。另外普洱茶还具有去油脂的作用，喝完茶有可能会出现小便次数增多，因此有伤及脾胃的可能，所以喝茶虽然不上火，也要控制饮用量。尤其是北方人，由于气候原因，不适宜饮用浓茶，只要把茶当作日常饮品即可。

吃石榴上火吗

吃石榴上火吗：
　　石榴是受人喜爱的一种水果。口味偏甜并且富含水分，在秋季较为常见。因为石榴含有大量的水分，因此吃石榴不会导致上火。虽然吃石榴不会上火，但是也不可过量食用。
　　过量食用石榴会对脾胃功能造成影响，比如有可能会引起便秘或者腹泻，食欲不振等症状。另外由于其味道偏甜，不适宜糖尿病病人食用。
　　石榴含有人体所需的营养物质，如维生素C、维生素B族、有机酸、糖类、蛋白质、脂肪，以及矿物质等，因此适量的食用石榴具有止血收敛、解酒、抗菌抑毒的功效。但是吃石榴一定要控制好量，包括喝石榴汁、石榴水，尤其鲜榨的石榴汁，也不适合喝太多。

鼻子上火吃什么药

鼻子上火吃什么药：
　　鼻腔上火，我理解的意义可能是您觉得鼻子干或者是鼻子有呼吸的时候冒热气或者刺痛，所以您感觉是鼻子上火了。这种情况下，可以使用鼻腔冲洗剂冲一冲鼻腔，如果鼻涕多的话那要分清是黏鼻涕、黄鼻涕还是透明的鼻涕，到医院进行一个明确的诊断，选用适合的药物。
　　饮食上，如果说还是觉得鼻腔有干燥火热的感觉，饮食要以清淡为主，少食辛辣刺激，葱、姜、蒜也包括在内，然后辛辣刺激、烟酒这些都避免，然后注意休息，看看能不能得到缓解，如果实在得不到缓解您就到医院来，及时就诊由医生帮您明确诊断是否是感染或者说局部的一个干燥。

体內火气大的表现

体內火气大的表现：
　　体内火气大常表现在以下几个方面：
　　第一，心火旺盛，常表现为心慌、口舌生疮、大便干结、失眠、多梦、容易惊醒等；
　　第二，肝火旺盛、肝阳上亢，常表现为脾气急躁、血压增高、眼赤疼痛、干涩、视物不清、迎风流泪等，常伴有胁肋部的疼痛。火气旺总的来说，中医上讲就是阴虚火旺或者是有实火；
　　第三，脾胃火热旺盛，如果吃油腻、辛辣、不好消化的食物过多，或者是吸烟、饮酒，都可以造成脾胃火热旺盛，表现为口舌生疮、口臭、大便干结、便秘不通等。

口苦是什么原因

口苦就是嘴里边有苦味，口苦从西医和中医来讲，它可能还有相通的地方，大家都知道西医的内脏和中医的脏腑是不能等同的。在口苦这个表现里边，假如从西医的角度来讲，它可能会出现一些胆囊炎、胆囊性疾病。但是在这个症状上来讲，西医和中医有不相通的一些地方。比如中医同样也会认为胆热上扰，它会出现口苦，也会出现肝火上炎，也会出现口苦。苦基本上是以火热炎上的一个表现，也就是肝胆火热或湿热为表现的，它归属一个脏器。有人是早上起来口苦，这种情况下会认他可能和肝火有关系，有口苦、咽干、耳朵响，就是口苦、咽干、耳鸣、头晕这些表现，可能会开一些清肝火的药物。还有一些患者可能因为饮食油腻造成肋部胀满、疼痛、大便粘腻，甚至干结，这种情况下可能是以湿热为主，考虑的方式可能就不太一样，可能开龙胆泻肝汤之类的方子，所以对于食热和湿热，是肝还是胆，用药还是有些区别的，口苦基本上其实就是一个热为主的。早上起来口苦，可能是我们处于肝火上炎，那有的时候可能全天口苦，它就是一个胃火或者胆热的一个上扰，口苦基本是以热为主，以热为表现的一个症状。也有人说苦味是入心的，但是这种症状其实还是比较少的。如果早晨口苦为主，他可能是跟肝火上炎有关系，如果全天口苦可能是跟胃火有关系。当然不绝对，并不是说我们早上口苦就一定是跟肝火上炎有关系，可不是绝对的一个问题，只是有一些可能性。

嘴巴上火怎么办

秋冬季是很容易上火的季节，而嘴巴上火后会出现红肿、疼痛、起泡等症状，严重影响了进食，甚至有时候喝水也会觉得疼痛难忍，那么，嘴巴上火怎么办呢？

　一、注意饮食
　　当嘴巴上火的时候，要暂时停止吃辛辣刺激的食物，也不要喝酒，少吃或不吃油炸食物，暂时避免吃牛羊肉等容易导致上火的食物。饮食上要注意清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜，尤其是可以多吃一些降火的食物，比如苦瓜，菊花茶，绿豆，柚子等。
　　二、稳定情绪
　　上火不仅仅是因为饮食不合理导致的，有时候生气、发怒等不良的情绪也会引起上火，所以出现上火症状后要注意稳定情绪，在生活中寻找合适的方法进行宣泄，比如唱歌，打游戏，打球，跑步等，情绪得到合理的宣泄后，上火症状也能得到一定的缓解。
　　三、保证充足的睡眠时间

　　经常熬夜的人也会出现上火症状，所以已经有上火症状的人要注意早睡早起，避免熬夜，每天要保证八个小时的睡眠时间，并且要有良好的睡眠质量，这对于缓解上火症状也有一定的帮助。
　　四、锻炼身体
　　身体虚弱的人也容易出现上火症状，所以在平时注意适当的锻炼身体，增强体质，也能起到降火的作用。
　　五、服用药物
　　当出现嘴巴上火症状的时候，可以在医生指导下服用三黄片、牛黄解毒丸等药物去火，还可以服用维生素b1、b2、b6和维生素c，可以提高溃疡的自愈能力。服用药物治疗的同时，还要注意多喝水，除了喝白开水之外，还可以适当的喝一些凉蜂蜜水，凉茶等，也有很好的祛火作用。
　　六、食疗方法
　　当嘴巴上火起泡的时候，还可以试一试以下几种食疗方法缓解症状，首先是蜜汁含漱法，就是用10％的蜜汁含漱，坚持这种方法可以起到消炎止痛的作用。其次是木耳疗法，就是用白木耳，黑木耳，山楂煎水，每天喝汤吃木耳1到2次，对于治疗口腔溃疡有很好的效果。第三是白菜根疗法，就是用白菜根，蒜苗，大枣等水煎服，每天服用1到2次，也能起到治疗口腔溃疡的作用。

五脏之火各异，调理也当有别

中医针对五脏的火，历来是区别对待的，比如古代的方剂就有针对肺热的泻白散（因为肺在五行中对应白色）、针对脾胃有热的泻黄散（脾在五行中对应黄色）、针对肝火的泻青散（肝对应青色）、针对心火的导赤散（心对应红色）等等。

心火：
　　一般是因为有心事、着急引起的，常见的表现是心烦、失眠，或胸中感觉热、口渴、脸色发红、口舌生疮、小便黄，舌尖（舌尖代表上焦心和肺）红甚至是绛色，舌苔可以黄也可以不黄。食疗可以用莲子心、金银花、菊花、淡竹叶之类的药食同源的清心火物品开水泡，代茶饮用，也可以多吃点连翘、大青叶、板蓝根、绿豆等。中成药可以用黄连上清丸、牛黄上清丸、穿心莲等等。
　　肺热：
　　一般是因为受凉受风抽烟等引起，表现为咳嗽甚至气喘，咽喉发紧、痒、疼，爱闹鼻炎，有痰或者没痰，有痰一般也是黄的或者粘的，舌红特别是舌尖红，舌苔发黄。常用的清肺热食材有：橄榄、罗汉果、胖大海泡水喝，也可以多吃点牛蒡、桑叶、梨、百合、薄荷、鱼腥草、金荞麦、芦根等。中成药可以用穿心莲片、川贝清肺口服液等。
　　肝火：
　　肝火一般是由于长期郁闷引起的，常见表现是心烦易怒，抑郁爱叹息，口苦口干，胁肋部不舒服，甚至疼痛，头晕胀痛，面红目赤，口苦口干，耳鸣，甚至突发耳聋，失眠，噩梦纷纭，出血，小便少而且黄，大便干，舌红苔黄，脉弦数。常用清肝的物品有菊花、决明子、苦瓜、夏枯草、决明子、蒲公英、马齿苋、委陵菜等。
　　脾胃热：
　　一般是由于想吃什么吃什么特别是喝酒吃肉吃辛辣物品无度引起的，常表现为口疮口臭，心烦口渴容易饿，牙痛牵引头痛，面颊发热，或者牙龈出血，或唇舌颊腮肿痛，口干口燥口热，大便干，个别人还爱弄舌就是没事儿老吐舌头玩，舌红苔黄。常用清脾胃热的物品如芦荟、知母、芦根、天花粉、淡竹叶、金银花、大青叶、板蓝根、蒲公英、绿豆等。
　　肾火：
　　有句俗话叫“肾无实证”，就是说肾有问题一般都是虚证，那所谓的肾火也是虚火，是由于肾阴亏了，虚热就表现出来了，比如自觉内部有热，手心、足心、心口都觉热，咽干口燥，饮水多，有时只是下午或晚上有点低热，晚上醒后出汗（盗汗），大便干结，尿黄量少，面部颧红，烦躁不安，常失眠，唇红干裂。舌红少苔，舌干裂，舌质嫩红。养生原则是补阴清热，滋养肝肾。可选用滋阴生津物品女贞子、山茱萸、枸杞子、旱莲子、知母等，中成药知柏地黄丸也可以选用。
　　上火的人，无论是哪里的火，都应该注意饮食清淡，少吃肥腻厚味、燥烈之品，少抽烟喝酒；多吃些芝麻、糯米、蜂蜜、乳品、甘蔗、鱼类等清淡食物，对于葱、姜、蒜、韭、薤、椒等辛味之品应少吃。绝大部分水果蔬菜都是良性的，也不妨多吃点。情绪上应该注意安静豁达，遇事想的开。

长期上火，补肾阴

我们常把反反复复的口腔溃疡、牙龈肿痛、大便干结归咎于“上火”，人们自然会想到喝凉茶、服用牛黄解毒片等，但是很多时候，吃完之后症状非但没有缓解，反而更加严重。

其实，上火有“实火”“虚火”之分，如果不辨证论治，只是一味地去“灭”，可能会适得其反。“实火”是指邪火炽盛引起的实热证，以肝胆、胃肠实火最为多见。常见高热、头痛、目赤、口干、口苦、口舌糜烂、咽喉肿痛、渴喜冷饮、烦躁、腹胀痛拒按、大便干燥、小便黄、舌红、苔黄，甚至流鼻血等症状，在治疗上宜采用苦寒泄火、清热解毒的方法。而“虚火”多因内伤劳损所致，一般以阴虚火旺多见，表现为夜晚盗汗、形体消瘦、眼睛干涩、口燥咽干、口舌生疮、五心烦热、失眠烦躁、腰膝酸软、舌红少苔等症状，治疗时应以生津养血、滋阴降火为原则。反复发作的上火，大多是“虚火”，因肾阴不足引起，目前已成为现代人的常见病症，多由不良生活方式引起。现代人生活节奏快、工作压力大、经常加班熬夜，最容易损耗阴液，常常吃过多辛辣、煎炸食物，也会造成体内阴液丧失。

阴液不足，难以制约体内的火气，就很容易出现虚火上炎的表现，此时，应以滋补肾阴为主，可以从以下几方面进行调理：饮食调养。应少吃花椒、茴香、辣椒、葱、姜、韭菜、桂圆、荔枝、核桃、瓜子、羊肉等辛辣或温燥之品，酒、咖啡、浓茶也应尽量避免。可适当多食滋补肾阴的食物，如瘦猪肉、鸭肉、甲鱼、干贝、牡蛎、蛤蜊、海蜇、芝麻、百合、黑木耳、银耳、蜂蜜、荸荠、葡萄、桑葚、甘蔗等。运动调养。此类人群适合做中低强度的锻炼，如太极拳、易筋经、八段锦等动静结合的传统健身项目，不宜进行剧烈运动，更要避免在炎热的夏天，或闷热的环境中运动，以免出汗过多，损伤阴液。锻炼时要控制出汗量，及时补充水分。起居调养。

中医认为，静能安神，静能生阴，故保证充足的睡眠，养成良好的作息习惯，可藏养阴气。情志调养。肾阴不足、虚火上炎的人往往性情急躁，心烦易怒，这是由于阴虚火旺、火扰神明所致。故应遵循《黄帝内经》中“恬淡虚无”“精神内守”的养神大法，加强自我涵养，沉着冷静，处事不慌，正确对待喜与忧、苦与乐、顺与逆，保持稳定的心态。经络保健。按揉太溪穴：太溪穴位于脚内踝与跟腱之间的凹陷处，是肾经的原穴，为肾经元气经过和留止的部位，因此，太溪穴是肾经经气最旺之处。常常按揉，能滋肾阴、补肾气。在肾经的流注时间，即下午5点到7点间按摩的效果更好，每次按摩5分钟左右便可。按揉时，可用对侧手的拇指，也可使用按摩棒等工具。除了要有酸胀感，有麻麻的感觉最好。