性冷淡是很多女性的苦恼，导致女性性冷淡的原因有很多，比如说肾虚因素、妇科疾病因素等等，要找到具体的原因，才能更好的远离性冷淡的现象，那么女人性冷淡是因为肾虚吗？下面我们来仔细分析一下。
一、肾虚会导致女性性冷淡
当女性朋友出现肾虚现象的时候，也会有性冷淡的现象，在这个情况下可以通过药物或者食物来做调理，比如说平时吃一些可以滋补肾脏的食物，黑豆和猪腰子就是比较好的选择。当然同时也要注意好卫生清洁，辛辣食物少吃，适当参加锻炼，尤其是适当的户外有氧运动可以促使身体逐渐恢复平衡，对于促进女性性欲也是有一定作用。
二、女性性冷淡的其他原因
除了肾虚以外，很多原因也会导致女性性冷淡，其中既有精神层面的原因，也有自身身体素质的原因，同时还有内分泌以及激素分泌方面的原因。
有的女性可能是缺乏足够的性快感；还有的女性则是单纯的性冲动缺乏；还有一些女性存在阴道痉挛的现象，在性交的时候可能会产生疼痛感，长时间下去就会对性行为加以排斥，从而表现为表面上的性冷淡，在内心的深处对于性其实并没有排斥，仅仅是疼痛而导致不想要性交。
另外一种是有的女性怀孕分娩的时候由于产生了较大的痛苦，因此对于性交会怀孕通通都很排斥，担心因为性交而导致意外受孕，从而性冷淡；患有妇科方面的疾病，或多次人流造成的心理阴影也会导致性冷淡。
三、治疗女性性冷淡的办法
第一个方面要去当地医院进行妇科常规及B超的检查，如果是内分泌及妇科炎症方面的可以进行这方面的治疗，一般治疗以后，不适感、疼痛感消失了，性冷淡现象就会消失。
第二个方面要跟爱人做好这方面的沟通，多看些刺激性欲的影片。
第三个方面饮食也要多注意，平时多吃黄豆、蜂蜜、南瓜、坚果、栗子、石榴等食物可以增加性欲。
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产后女性性冷淡怎么办
产后性冷淡可能是因为内心恐惧的原因，分娩的时候胎儿会撑伤阴道处，女性会担心会伤口不利，所以内心是抗拒的，建议夫妻注意动作轻柔，医生允许同房以后再同房。女性要注意同房的时间，配合精神和心理的治疗，注意体位，当身体恢复以后是会慢慢好转的。
据统计，在产后2-3个月内，有近四成的宝妈会出现产后性冷淡，这个比例算是很大了，甚至有的夫妻在生娃后完全没了性生活。从人性的角度来说，性生活虽然不是维持婚姻的唯一因素，但绝对是关键甚至是最重要的因素。那么产后女性性冷淡怎么办？
1、精神与心理治疗
丈夫要耐心包容，体贴妻子的感受。不要放任自己的性欲和行为，不要着急，多让妻子感受到关怀和爱意。
2、迎合母性情感
丈夫要积极帮助妻子分担照顾宝宝的工作，体谅妻子对宝宝的关怀和母性情感，最好能够做的比妻子还要细密、考虑得比家人都周全。这样不仅让妻子对你产生信任和依赖，还能够减轻她的心理压力，从而重燃夫妻之间的爱火。
3、产后同房诱导治疗
丈夫还可以在进行性生活之前做些情趣活动，来对妻子进行诱导。综合运用视觉、听觉和触觉等方面增强妻子的兴致，通过亲吻和爱抚来缓解她的紧张情绪。还可以通过语言和动作点燃两人之间的火花。
4、改变体位
丈夫可以在征得妻子同意后稍微改变以下性交的体位、地点和时间，增强性事的新鲜感。
5、注意恢复性生活时间
首先，要留给女性的生殖系统以自我修复的时间，这要花费6星期到8星期，同时还要等待一定的时间来增加女性的性欲和激情。因此无论女性身体状况如何，最好在生产之后两个月之后进行性生活，做了剖腹产手术的产妇的要休养三个月。通过给自己身体留一个恢复的时间，以防止性生活中可能会出现的疼痛和出血，也能提高性爱的质量。
6、照顾丈夫情绪
不要总和宝宝黏在一起。适当的时候要和宝宝分开和家人及老公相处，并且要让爸爸尽量多和宝宝待在一起。
性冷淡怎么办
性冷淡以后，可采用以下四个方法进行治疗，第一个是消除压力，找到性欲低下的原因，夫妻双方进行沟通；第二个是补肾益气，调节体内的阴阳，对于性冷淡也有很明显的提升；第三个是心理治疗，从心里解决最基本的原因；第四个是按摩疗法，再配合适当的运动，也能够改善性冷淡的症状。
所谓性冷淡，其实也就是在生活中，对于性关系没有任何的兴趣，而这一类的情况，不仅仅会发生在男性身上，也可能会出现在女性身上，要想得到有效的改善，首先就应该遵循治疗的原则，找出病因非常关键，可以选择一般处理，也可以选择药物治疗，或者是选择心理治疗等，下面一起来了解一下性冷淡怎么办？
1、消除压力
性冷淡患者应消除压力，集中精力改善自己和对方的乐趣，找出并消除性欲低下的原因。男人不仅要摆脱自己的消极情绪，还要帮助他们的伴侣，一起克服这种心理障碍，让对方了解问题的性质，避免给自己造成压力，促进双方的沟通。
2、补肾益气
中药和西药治疗性冷淡，有着一定的作用，但具体效果并不会太过明显，中医治疗方法，主要以调节阴阳，补肾益气作为根本在经过一系列治疗后，最终的效果就可得到明显的提升。
3、心理治疗
性冷淡患者可以适当的进行心理治疗，尤其是对遭受性虐待的妇女。因为这类女性，之所以有性冷淡症状，从心理方面就惧怕和恐惧这类情况，因此要适当的进行心理治疗。
4、按摩疗法
按摩再配上运动疗法，一般在接受了治疗之后，效果还是比较好的，能够在短时间内，得到有效的改善，以上的这些方法，不管是对待男性朋友，或者是对待女性朋友来说，都有着一定的效果。
生活中也要找出，为何引起性欲低下的原因，然后尽快的消除。在消除过程中，需要结合个人的实际情况，来选择相应的治疗方法，比如说中医治疗方法，推拿治疗方法，心理治疗方法，穴位治疗方法，又或者是运动辅助治疗方法，效果都是比较不错的。
性冷淡的症状
性冷淡的症状主要有生理与心理方面的。生理方面主要表现为女性在性生活中阴道干涩、疼痛，缺乏性快感，并且性器官也会出现发育不良的现象。而心理方面的症状主要表现为女性抵触、厌恶性生活，在性生活的过程中无法全身投入其中，并认为性是下流的、羞耻的，怀有这种心态的女性，有性冷淡也就不足为奇了。
和谐的性生活对于夫妻来说是十分重要的，它可以维持夫妻之间的感情。许多女性每每想到要和丈夫同房，会觉得十分恐惧，甚至出现厌恶的心态，这很有可能是性冷淡的症状。性冷淡通常包括生理与心理两个方面的表现，那么性冷淡的症状有哪些？
一、性冷淡的症状
1、生理症状：性冷淡的女性在性爱过程中可能会出现阴道干涩、疼痛等症状，在性爱过程中无法体验到快感，缺乏性高潮。还会出现性器官的发育不良或萎缩、老化等现象。
2、心理症状：性冷淡的女性对性爱会产生恐惧、厌恶等心态，她们从内心里抵触与丈夫过性生活。对性爱有严重的心理阴影，往往把性爱当作是任务或例行程序，在性爱过程中无法全身心投入其中。由于受到一些传统观念的影响，她们的性爱过程中往往十分被动，会有羞耻、肮脏的感觉。
二、女性出现性冷淡的原因
1、生理因素：许多疾病可以导致女性出现性冷淡，比如患有甲减就会使女性出现性欲减退、月经不调、性冷淡、不孕不育等症状。除此之外，皮肤病、心脏病以及生殖器的疾病也会导致性冷淡的出现。
女性在更年期由于体内激素水平的变化，性欲往往也会受到一定的影响，出现性冷淡。同时还会由于体内雌激素水平的降低，出现阴道干涩的症状，导致对性生活没有兴趣。此外，女性在怀孕、哺乳期也会出现性冷淡。
2、心理因素：女性长期处于紧张、焦虑的情绪下，性欲也会随之降低。同时，如果与丈夫的感情出现了问题，女性往往也会有性冷淡的表现。还有一些女性由于长期受到传统观念的影响，把性认为是肮脏、下流的事情，这种观念根深蒂固，也会导致女性出同现性冷淡。最后，如果女性太在意自己的身材或男方技巧的不成熟，都可以导致性冷淡。
性冷淡怎么治
性冷淡是女性朋友比较常见的一种症状，这种症状的出现有很多不同的原因，可能是因为家庭因素导致的，也可能是因为夫妻之间感情而导致的，不管如何都应该尽快的治疗，在治疗的过程中可以选择脱敏治疗，而除了脱敏治疗之外也应该缓解自己心中的情绪，畅谈心中的感想，消除一定的压力，只要在缓解负面情绪之后，那么最终的效果也都是比较不错的。
对于女性而言，性冷淡是一种比较常见的性功能障碍，所代表的就是对于性活动的欲望逐渐的下降，甚至可能完全的缺乏，而且对于性幻想也都没有任何的兴趣，引起女性性欲低下有很多原因，可能是因为生理性的，也可能是因为心理性的，那么这种情况到底如何改变呢？到底性冷淡怎么治疗呢？
一、脱敏治疗
脱敏可以用来治疗性冷淡，在经过脱敏治疗后能有效的缓解心中的困惑，减少干扰的出现，那么在减少了这些问题之后，性冷淡的现象也就能够有效的得到改善，对于自己就不会造成任何的影响，相对来说效果是比较不错的。
二、消除顾虑
性欲下降是中年人的一种正常现象，但并不意味着完全消失，暂时消失并不意味着消失。只要我们能正确理解这种生理变化，做好心理调适，那么通过心理咨询和治疗，我们就能完全恢复和保持充分的性兴趣，使性关系像以前一样。
三、畅谈心中感受
之所以会出现性冷淡的原因，大部分都是因为心理因素而导致的，比如是因为家庭的原因，又或者是夫妻之间的关系等等，那么要想得到有效的治疗，在生活中必须要尽可能的排解自己心中的一些情绪，比如说愤怒的情绪，焦虑的情绪，悲伤的情绪都应该改善，在减少了干扰之后，就能有效的缓解负面影响，如此也可以带来更好的效果。
四、消除压力
专注于提高自己和伴侣的快乐，找到并消除性欲低下的原因。如果男性朋友出现明显的性冷淡现象，首先就应该摆脱消极的情绪，另外也应该帮助自己的伴侣克服这种障碍，让对方也应该了解这种问题并不是特别的严重，如此才能够更好的得到解决。
性生活的好处
在人们处于热恋的状态或结婚后，都会有性生活，它是人与人之间相互传递性行为的欲望和感受。性生活是夫妻之间不可缺少的，它可以增进夫妻之间的感情，那么性生活的好处还有什么呢？
性生活的好处
1、有效减肥：30分钟的性爱就可以燃烧200卡路里，能让人轻轻松松地减去多余脂肪，保持苗条、诱人的好身材。
2、保护男性心脏：男性每周过3次性生活，可以将心脏病的发病风险降低一半。这项研究还表明，有规律的性爱能减少一半的男性中风。
3、有助睡眠：爱抚和性爱都能释放促进睡眠的内啡肽，让夫妻们在一番嬉戏后，迅速进入甜美的梦乡。
4、缓解疼痛：性爱应该是没有痛苦、全是收获的事。在酣畅淋漓的高潮之后，脑垂体会分泌内啡肽，有助于减轻身体疼痛，关节疼痛与月经疼痛也都能缓解。
5、月经规律：女性如果一周至少过一次性生活，月经周期会更加规律。性爱还有助于降低全身的胆固醇水平，并促进不良胆固醇向良性转化。
6、放松：性爱可以有效抑制焦躁情绪，因为情侣之间缓慢、轻柔的爱抚，可以让人平静下来，忘却忧愁。
7、缓解压力：遇到烦心事，与其大叫大喊，还不如通过性爱来释放。美国很多心理学家都将美满的性，视为摆脱压力的最好方法之一。
