腱鞘炎也叫做鼠标手，是常见的一种疾病，不少人都受此困扰，甚至是影响到了正常的工作和生活。要是不小心患上了这种疾病，患者应该要及时就医治疗，那么腱鞘炎最佳治疗方法有哪些？
一、旋转手腕
患上了腱鞘炎之后，经常都会有刺痛的感觉，当这种症状出现之后，建议患者适当的做一些转动手腕的动作，这样能够有效的缓解疼痛的症状。旋转手腕两分钟，可以让腕部的肌肉得到充分的活动，加快血液循环的速度，也能够在一定程度上消除手腕弯曲的姿势，减轻因此引起的疼痛症状。
二、热敷
腱鞘炎患者还可以通过热敷的方法来缓解症状，用热毛巾敷在患病的部位，可以加快患处的血液循环速度，达到缓解疼痛的目的，每天坚持热敷5次，每次持续半个小时左右。
三、芦荟外敷
准备一小块芦荟，应该要比病变的部位大，之后把表皮给清除，然后直接敷贴在患处，最后用医用胶布规定好。第二天要重新更换新鲜的芦荟，如果说是轻症患者，那么连续敷三到五天就会有很好的效果，要是症状严重，则需要多敷几天。
四、止痛药
要是疼痛的症状比较严重，那么患者可以口服一些止痛药来缓解，主要就是非类固醇性的消炎止痛药物，并且还要在患处涂抹一些具有消炎止痛效果的药膏。
五、注射治疗
将治疗腱鞘炎的药物和镇痛剂混合在一起，注入患病的腱鞘当中，一般连续注射三次到五次就会有非常好的效果，尤其是对早期的患者来说，此方法非常的有效。
六、中药外敷
中药外敷也是常用的治疗腱鞘炎的方法，将治疗这种疾病的膏药贴在疼痛的部位，让药物能够直接渗入到皮肤当中，达到镇痛、消炎、活血化瘀等目的，从而能够有效的治疗疾病。
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腱鞘炎如何治疗
腱鞘炎如何治疗：
腱鞘炎要根据不同部位的腱鞘炎，采用不同的治疗方法。腱鞘炎是肌腱外边的腱鞘引起的常见的无菌性炎症，通常都是外伤或者是劳损引起的，所以治疗时，一般都是不活动、不刺激。
是腱鞘炎的治疗可以先在自己家或者是保守治疗为主，首先不让肌腱反复受累、反复的刺激，减轻疼痛。还可以局部用药，如果外用药涂抹效果不好，可以采用针刀封闭治疗，比较浅表性的肌腱磨损劳损引起的腱鞘炎，治疗的时候可以外敷，中药外敷、西药抹，或者是局部的封闭、针刀。不同部位的腱鞘炎，治疗方法和手段是不一样的！
手指头伸不直是怎么回事
手指头伸不直是怎么回事：
手指头伸不直是由于腱鞘发炎、外伤或者手指的肌腱有粘连造成的。
如果没有外伤，需要了解一下小时候手指的发育是否很正常。
第二它的肌腱手指的肌腱有没有粘连，有没有炎症，如果有粘连有肌腱发炎的情况，那么手指头就不可能伸直。
临床上，有一些患者主要是由于腱鞘炎或者肌腱炎，肌腱粘连所导致的手指头不能伸直，还是比较多见，可以采取相应的办法去治疗，保守治疗就可以，理疗，按摩，热敷等等，都可以达到目的。
什么是先天性狭窄性腱鞘炎
先天性狭窄性腱鞘炎从概念上讲，在学术圈里面也有争论。因为小孩的腱鞘炎是不是先天性的，大家学术上是有争论的，并不是所有的孩子都是一生下来就有腱鞘炎，很多孩子都是在一岁、三岁、五岁的时候才发现有腱鞘炎，所以有些大夫本身就质疑腱鞘炎可能不是先天就有。腱鞘炎实际上是因为腱鞘狭窄，而肌腱相对来说比较粗，所以肌腱在腱鞘里划不动，被卡住，形成所谓的狭窄性的腱鞘炎，发生在孩子就叫小儿的狭窄性腱鞘炎或者是先天性狭窄性腱鞘炎。
