关节退行性改变是因为其关节老化增生造成的，会有膝部疼痛不适感，建议多休息，不要太累，它包括了骨质增生和骨刺等等疾病，是需要加以预防的，控制病情更加严重，建议多休息，保暖，不要太累，如果情况没有好转，还需要听医生的意见，配合医生治疗。
在现实生活中，因为种种原因，一个人难免会患上一些疾病，没人可以一辈子不生病。毕竟人患病的原因有很多，不可能没方面都能照顾得到。而这些原因里，一个人最无可奈何的原因就是年龄了，在这些疾病里，最为突出的就是关节退行性变了，它的症状就会越来越明显，那么什么是关节退行性改变？
一般情况膝关节退行性变，常因为膝关节慢性劳损老化增生有关，可以引起膝部疼痛不适，可以注意休息，避免剧烈活动负重劳累。可以考虑当地正规综合性医院骨外科就诊拍片检查看看，局部物理治疗缓解疼痛不适，应用一些骨质增生贴膏，万通筋骨片等药物。
膝关节的退行性变，临床上也称为骨关节炎，是随着年龄的增加，骨关节及关节软骨的破坏磨损，出现了临床症状。常见的临床表现，是关节的疼痛，关节怕凉，尤其是寒冷容易刺激，随着疾病的进一步进展，因为软骨的磨损或软骨的退变消失，逐渐出现关节畸形，如O型腿、X型腿，同时膝关节退行性变也可能表现成关节红肿，关节的骨刺等。
它包括了骨质增生和骨刺等疾病。这种病的发生其实是一种自然的过程，很难避免，就像皮肤长皱纹和人变老一样，就算采取再多的措施去预防，都不可能阻止它出现，一般的措施都是都是延缓这种病的出现。
要爱护自己的膝关节，不要做剧烈的运动，要适当地进行体育锻炼，避免膝关节受伤。尽量不要过于肥胖。这样做能减轻膝关节的压力，从而减缓膝关节发生病变。适当补钙。补钙可以增强骨骼，保护骨头，从而能延缓膝关节的退变。但是，补钙也要适当，千万不要补的过剩。
什么是关节退行性改变相关阅读
颈椎增生怎么办
颈椎增生怎么办：
我们要正视的看待骨质增生，骨质增生是退行性疾病过程中的一个表现，每个人不可避免地会经历骨质增生，骨质增生的每个人的程度也不一样。经常看到放射科报骨质增生或者轻度骨质增生。实际上对于没有临床症状，即不影响正常生活工作的，体检发现骨质增生，我们大可不必管，这是生物界的自然发展规律。
对于有临床症状的骨质增生或者骨质增生比较重的病人，骨质增生引起了症状、引起神经系统症状、或者引起了中枢症状了，我们可能需要采取一些治疗。比如说做一些按摩理疗等等消除症状即可。
什么是骨质增生
什么是骨质增生：
骨质增生是良性增生性反应。在临床当中骨质增生往往发生在关节、脊柱周围。骨质增生本身是良性蜕变，由于关节本身局部软骨蜕变以后，导致身体代偿性反应。一般不需要发生骨质增生就要做手术切，但是如果骨质增生对邻近神经、肌肉、韧带功能产生影响，往往可能需要手术治疗。
骨质增生会随着身体老化会自然长出来，但如果没有太多症状，一般不用太管它。如果由于年轻时候过度使用，可能还没到年龄衰老时候就发生骨质增生，这种情况下也是局部代偿性增生反应，也是根据病人情况决定是不是需要做手术，或者需要治疗。
腰椎骨质增生吃什么药
腰椎骨质增生吃什么药：
腰椎骨质增生按照骨刺基本治疗原则，就是缓解症状为主，缓解症状是局部用药物或者吃非甾体消炎药物改善症状。但没有任何药物能把骨刺吃下去。因为骨刺本质上讲是身体老化，这种代偿性反应，没有任何药物能够吃完以后让你身体老化停下来，所以这种药物也是不存在。
可以服用一些营养药物，如钙片或氨糖等，改善关节营养状态。对骨刺进一步增生起到一定治疗作用。在吃药过程中，也要对药基本作用和基本原理有一些正确认识，避免盲目吃药或者过度吃药。
