膝关节痛中医的治疗方法-高居健康网

中医治疗之法涉及内治、外治之法。内治法可服用活血、祛瘀、温寒、散结、活血、通络等功效中药治疗疾患。而中医外治之法，就是使用具有消肿散瘀及疏经止痛等诸多功效的药物。例如：推拿、按摩及针灸等形式，可以大大缓解肌肉出现的痉挛，促进肌体局部血液循环，改善及消肿止痛等。

患者出现膝关节痛的时候，涉及很多的中医治疗之法，其中就有内治及外治办法，都有很好的效果，进而在临床上也受到很多医生、患者的推崇，治愈了很多患者，那么就此看下，患者膝关节痛中医的治疗方法都有哪些呢？
　　1、中医的内、外治疗之法
　　就中医治疗膝关节痛而言，其方法涉及了内、外治之法。内治法就可以服用活血祛瘀及活血通络之类的中药。在中医外治之法中，还有一些药物具有消肿散瘀及疏经止痛等诸多功效。例如：推拿、按摩及针灸等措施，都可以缓解肌肉出现的痉挛，促进肌体局部性血液循环改善，进而起到消肿、止痛及解除肌肉粘连等很多功效。
　　2、有些疾患可以热敷治疗了
　　膝关节出现的疼痛还会是外伤引发的现象，还需到医院拍下片子，进行磁共振检查等，看看骨折损伤程度如何，还有就是看下韧带、副韧带、半月板损伤程度怎样。而具有手术特征的，就要手术治疗疾患了。假如保守性治疗，一般就可实施石膏固定，让损伤软组织及时恢复，此时不可以推拿、按摩及抬高患肢，还有就是日常避免下地行走及下垂等，在诊断出来之后就要对症处理了，可以实施消肿之类的中药药物治疗。而是膝关节炎出现的疼痛，就要注意休息了，避免长时间站立及行走等，还可以使用活血之类的中药热敷、烫洗，口服营养肌体软骨之类的中药。
　　上面所介绍的就是膝关节痛的时候涉及中医治疗之法，其中就可以采用针灸及按摩的办法，还有就是出现疾患的时候，还可以进行药物治疗，其中中药热敷等就有很好的效果，而中药汤洗患处也不错。但是必须在医生指导下进行。

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膝关节炎怎么调养

膝关节炎的调理，原则上是需要减少膝关节的负荷；适当的控制体重，避免长时间让膝关节固定在同一个姿势；穿合适的鞋子，以达到减震的效果；减少膝关节的损伤，并且需要避免手提或者背负重物。这些动作可以增加膝关节的负荷。膝关节炎的病人应该减轻膝关节的负荷，所以不太适合太剧烈的运动。例如深蹲、跑步，这些体育活动项目是不宜参加的。但是有一些运动确实可以，例如散步、慢走，游泳、太极拳、瑜伽等，活动度幅度不大的运动是比较合适的，尤其是水中的运动，水具有浮力可以减少关节的负荷，比较适合关节炎的病人，对于出现症状以后可以进行药物的治疗，这些药物主要选择激素注射或者直接关节腔内注射玻璃酸钠等等药物。通过治疗症状改善了以后，我们需要在日常生活中进行改善一些不良的习惯，以及减少体力活动的强度。

膝关节积液是怎么形成的

膝关节是人体滑膜最多的关节，膝关节积液出现以后，主要是由于膝关节内的滑膜分泌的液体增加。滑膜是由很多血管组织的膝关节，它的营养提供，主要是来自于滑膜，它还有润滑关节，减少关节活动时的摩擦，并在关节活动的过程中，这些产生的液体不断的进行循环更新。当膝关节出现病变或者一些全身性的疾病时，例如创伤、骨质增生，细菌感染，关节结核、关节退变等等疾病的时候，滑膜产生的液体量大于滑膜吸收的液体量，这个时候就形成了膝关节的积液。膝关节积液以后，膝关节腔内的压力增高，可以引起关节的疼痛肿胀，所以膝关节出现了问题。主要是由于膝关节滑膜要么产生的液体增多，要么是吸收的液体没有产生的液体多，所造成这些关节液在膝关节内聚集，而导致膝关节积液。

膝关节正常情况下有积液吗

正常的关节里面也是有滑液的，但是这属于一种正常的关节滑液，它是由滑膜所分泌产生。一般呈现淡黄色或者无色，清晰透明，粘稠度很高的这种关节液体，起着润滑关节、营养软骨的作用。当滑液分泌不足时，可以导致关节润滑不足，软骨磨损等等问题。但是当滑膜受到刺激，比如发生滑膜炎，这时就会导致滑膜所分泌的滑液过度的分泌。如果没有及时的进行治疗，它可以影响滑液的回吸收，从使得这些液体聚集的关节里面，使得关节腔的压力升高，导致关节肿胀，活动受限，这个时候被称为关节积液。总结起来说，正常的关节里面有少量的滑液，它有它正常的生理作用。当发生一些损伤，例如炎症损伤、运动损伤、创伤以后，关节腔里面的液体会出现急剧的增加，这种增加超过了滑膜的吸收能力，引起关节积液，这时候积液是比较多的，是需要进行治疗的。这和正常情况下的关节滑液是不同的。

膝关节有积液可以自愈吗

关节积液形成的原因有很多，有些关节积液确实是可以治愈的。例如由于骨性关节炎所导致的关节积液，或者由于过度的运动所导致的关节反应性积液，这些积液一般量不多，所以通过合适的自我调节，它是可以治愈的。首先这些情况下出现了关节积液，我们需要在一段时间内避免长期的剧烈运动，这时关节可以得到很好的休息，滑膜的炎症逐渐消退以后，它的回吸收能力逐渐增加。这些关节腔的积液是可以逐渐被吸收掉的。有一些人由于体重比较大，这个时候在这种情况下出现了关节积液，我们可以通过积极地减轻体重，例如限制油腻、肥厚食物的饮食，多吃一些蔬菜、水果，从而减少热量的吸收，控制好体重。膝关节的压力没有那么大，以后这些关节腔积液可以逐渐的被吸收掉。但是对于有一些例如风湿性关节炎、类风湿性关节炎、痛风性关节炎以及创伤性关节炎，这里面由于滑膜炎症比较重，或者创伤以后，关节腔内积血导致的关节积液，有时候需要积极的进行药物或者其他的一些治疗手段进行治疗。这类型的膝关节积液有时候比较难以治愈，需要进行治疗。