小腿肌肉肿胀要怎么办：
这个问题在临床上也是常见的一种情况，比如说不经常久站的这个人长期站立，造成静脉回流受阻，引起肌肉的肿胀，这种情况一般建议大家久站以后要适当的活动一下身体，特别是小腿肌肉，有时候痉挛，也可以引起肿胀。
适当伸腿，屈伸一下，活动一下关节，这样达到小腿肌肉的血液循环加快，促进的血管流速加快，使小腿肿胀可以迅速的消除，其他还可以做捶打，也可以使小腿肌肉的肿胀迅速消退，可以做热敷，或者是泡脚，都可以达到肿胀的缓解，甚至消除。
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腿酸痛是怎么回事
腿酸痛是怎么回事：
如果病人出现了腿部疼痛的情况，这种情况多是由于腿部的外伤，或者是有腿部神经损伤、受压引起肌肉痉挛，或者是有腿部肌肉劳损、受凉引起肌肉痉挛，以及缺钙所引发的。所以在出现腿部疼痛以后，首先要看是什么原因导致的疼痛症状，这种情况可以到医院骨科就诊，以查明病因。
并且在出现腿部疼痛之期间，一定要多注意保暖，避免受凉，避免腿部过度的受力活动，避免腿部的外伤，以免导致疼痛加重。疼痛明显时可以临时口服非得体类抗炎药物，比如说尼美舒利，氯诺昔康，双氯芬酸钠之类的药物来缓解疼痛，必要时也可以应用针灸、理疗的治疗来减轻腿部疼痛的症状。并且查明病因以后针对病因治疗，来彻底的恢复腿部疼痛的情况。
睡觉脚抽筋怎么回事
睡觉脚抽筋怎么回事：
如果病人夜间睡觉出现了腿部抽筋情况，也就是出现了腿部肌肉痉挛，发生这种情况的主要原因，主要见于以下几方面。
第一，是见于缺钙，多发生于生长发育期的青少年以及老年人，在缺钙以后，就会导致肌肉出现痉挛、收缩，从而引起肌肉抽筋的情况，特别是在夜间睡觉时抽筋的情况格外明显。
第二，就是见于从事重体力劳动者，在白天从事重体力劳动以后，很容易导致肌肉过度的受力牵拉引起水肿，夜间休息时就会出现肌肉痉挛抽筋的症状。
第三，就是见于受凉，因为夜间天气比较凉爽，如果没有注意保暖，很容易导致足部肌肉受凉以后引起抽筋的情况出现。
第四，就是见于外伤，特别是足部外伤以后治疗不彻底，后期很容易引发抽筋的情况出现，特别是白天走路比较多以后。
肌肉痉挛怎么办
肌肉痉挛怎么办：
肌肉痉挛俗称抽筋，是一种肌肉自发的强制性收缩，较常见，多因受到附近的刺激所引起，可见于运动、炎症、创伤、中枢神经系统和周围神经病变等。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见。
发作时，疼痛远远可持续几秒度到数十秒钟之间，在日常生活中，小腿痉挛时脚背要用力往上翘至最大幅度，并固定在此位置上，一般在三十秒后即可缓解痉挛，然后在保持脚背上翘位置约三分钟以巩固疗效，或用手掌根部按于小腿内外两侧脚掌根相对用力并按揉腓肠肌部，时间三分钟后可缓解胀痛，用热水袋局部外敷，也可以帮助消除痉挛现象，对身体缺钙而引起的脚抽筋需请医生处方补充钙质，以彻底治愈。
眼肌痉挛可不可以自愈
眼睑痉挛或者称眼肌痉挛，或者叫眼皮跳，这个症状实际上对于轻的病人，经过充分的休息，少看手机少看一些电脑，减少视觉疲劳，一般来说可以缓解，但是我们临床也看到了，有些病人实际上它这种眼肌痉挛，是一种面肌痉挛，或者是梅杰综合征的一个早期表现，就是不是简单的一些视觉疲劳导致的眼皮跳。这种患者，有治愈的可能性，但是比较低，所以这时候对于这种情况，就需要减少诱因，一定要少用眼睛，多休息，多放松，才能达到一个比较好的眼部的肌肉放松。如果病人还是在持续的不注意眼睛的保护，实际上眼睛疲劳这种疾病很难治愈，只能是不断的加重，当然加重也不是像肿瘤以及一些其他的恶性疾病，这种加重也是一种比较缓慢地加重，甚至有可能有一段时间的一种间歇期，眼皮不跳了，几天甚至几周不跳了，但是随着疾病的发展，眼皮又在跳了，对于这种情况，就需要及时的就医，及时的到神经内科，或者是神经外科，去看专科医生，进行进一步的处理，所以说治愈的可能性是有，但是还是应该仔细的观察病情的变化，如果是病情有加重的趋势，还是应该积极的就医。
眼肌痉挛应该吃什么药
眼肌痉挛，分为两大类，或者是从广义的角度分为三大类。一大类是一种简单的视觉疲劳，短暂的眼皮跳，可能就跳一天、两天就好了，这种疾病实际上不需要特殊处理，只要放松心情，少用眼睛少看手机，就自然而然的缓解了。第二大类就是一个疾病的大类，也分两大类，一个是面肌痉挛的早期表现，一个是梅杰综合征的临床表现，这两大类。早期可以进行一定的药物干预，比如面肌痉挛的早期对于眼肌痉挛的这种病情，可以服用一些甲钴胺影响神经，对神经面神经有一定的保养作用的神经营养药物。有部分患者，能得到有效的治疗，还有一种就是梅杰综合征的这种疾病，对于这类眼睑痉挛，需要吃一些治疗锥体外系疾病的药物，比如安坦，安坦这类药物，对这种疾病有一定的作用，也可以服用一些抗焦虑的药物，因为这种疾病，可能伴有一定的焦虑状态，比如可以服用抗焦虑的舍曲林药物，当然所有的药物都得是处方药物，都需要进一步的到专科医生处查看，神经科、神经内科、神经外科或者是精神心理科去就医，这样才能达到更好的诊断和治疗。
