宫寒的出现，给女性朋友们带来了很大的困扰。它的症状主要就是腹痛，而且严重的情况下，出现头晕，恶心，甚至昏厥，影响了人们的正常工作。子宫是女性孕育的重要场所，而且它的健康对于女性是非常重要的，那么，宫寒是什么？
子宫是女性孕育繁衍下一代的重要场所，子宫的健康对于女性而言自然是至关重要的。但是生活中子宫却时常容易受到疾病的侵蚀而发生病症损害，其中宫寒也已经成为了常见高发的一种病症。而宫寒作为中医理论下面的一种病型，很多女性朋友对此并不了解。那宫寒有什么现象？宫寒症状表现有哪些？下面我们一起来详细了解一下！
（1）月经异常：宫寒的女性时常会表现出白带增多、小腹坠胀、腰骶部酸痛、乳房胀痛等不适，同时也有少数情况严重的女性会出现恶心反胃、呕吐等反应。而说到宫寒有什么现象这个问题，其中不得不提的是很多宫寒女性存在月经异常、月经黑色有血块、痛经等问题、
（2）手脚冰凉：说到宫寒相信很多人首先能够想到的就是手脚冰凉的问题，作为宫寒当中尤为典型的一种症状，宫寒之所以引起手脚冰凉是因为体内气血不足，体内气血循环障碍，从而导致血液难以到达四肢。
（3）身体莫名发胖：宫寒有什么现象？宫寒患者当中十有九胖，这主要是因为宫寒会导致子宫热量不足，而为了维护身体机能的正常运转，脂肪就会大量囤积来为保暖提供可能，因此宫寒的女性大部分都有肥胖的困扰。
（4）体质虚弱：宫寒的女性时常会表现出精神倦怠，小便较多的问题，另外也会出现性欲减退、面色暗黄、皮肤有皱纹色斑等一系列症状。
以上就是关于那宫寒是什么的全部内容。宫寒的出现有很多原因，而它的症状表现也有很多，但是由于每个人的身体情况不同，宫寒的出现现象也不同，所以，大家如果有相关症状，一定要及时去医院进行检查，这样才可以得到有效的治疗方法。
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什么是宫寒
什么是宫寒：
宫寒是什么？宫寒顾名思义就是子宫寒冷。宫可指西医的子宫，也可指中医学的胞宫，或者更多的含义是泛指女性内生殖器官及其功能。因此这里的宫理解为胞宫，会有助于更好地理解宫寒的含义。
寒在中医中首先是一个常见的致病原因，即贪凉涉水，受大自然寒邪侵袭、贪食寒凉食物等都可导致外来的寒侵入人体，停滞在人体的经脉、脏腑中，当然也包括胞宫，这种寒多为实寒。另一方面寒在中医中还指病理产物之寒积聚在人体经脉脏腑中，这种病理产物的寒可由人体脾肾阳虚，无法正常运化水湿，而使寒凉之气停滞在人体的经脉脏腑中，这种寒多为虚寒。
宫寒表现
宫寒表现：
宫寒的表现。
首先宫寒的患者身体肥胖。很多肥胖的女性总是通过节食来减肥，往往把自己折磨得营养不良还是无法有效的减肥。子宫越冷，身体就越需要堆积脂肪，从而引起发胖。其实肥胖的真正原因就是宫寒所导致的。
二，黄褐斑、黑眼圈。宫寒的女性多有黄褐斑、黑眼圈。
三，性欲冷淡。已婚的女性因为宫寒导致性欲不振，性冷漠，夫妻间的性生活不协调。
四，不孕不育。中医认为寒暖是女性身体健康的一个表象。子宫温暖，体内的血液运行通畅，才能够发育成胎儿。如果子宫受寒，血气遇寒就会凝集，不但身体的形貌不能保证，那么怀孕也是无法完成的。
宫寒如何调理
宫寒如何调理：
宫寒怎么调理？在日常生活中，
首先胞宫保暖，尤其是下身要少受凉，注意给小腹、腰部和双脚保暖，尤其注意脚部的保暖。特别是春夏之交，不要过早的暴露双腿，过早地穿短裙，最好要穿厚羊毛袜打底，以防寒从脚下生。
二，月经期间、产后哺乳期应该注意避免过多的接触寒凉。经期的女性不要淋雨，坐卧湿盛之处。
三，中医有“动则生阳”之说，即运动可以改善体质。每天保证一小时左右的走路时间，这样能够改善循环。平常在家多用热水泡脚，刺激足底的经络和穴位，使身体处于温暖状态，也可以改善宫寒。
