许多的女性都在不同程度上有宫寒的症状的，但是平时表现出来不是非常的明显，所以很多的女性根本都没有放在心上的。一旦出现了宫寒，就会给女性的身体带来很大的影响，如果平时在不注意的话，宫寒就会给女性带来很多的危害，甚至会有不怀孕的情况。那我们来具体的说一下患上了宫寒有哪些症状?
女性如果患有宫寒的话，全身会经常性的发冷，手脚冰凉，特别是入秋之后，会感觉到身体更加的发冷，手脚冰凉就是宫寒的典型症状的。女性的皮肤也会变得非常的差，会出现黄褐斑，黑眼圈，并且也会导致女性出现肥胖的问题的。女性患有宫寒，会导致月经出现紊乱的，并且会出现痛经的情况的，在月经来临的前一个星期会出现腹部胀痛感，并且白带增多，腰酸背痛或者是腰痛，乳房胀痛的感觉，有的患者会出现反胃，恶心的情况，并且月经的血液是发黑的。
宫寒还对身体会有一定的危害的，患者的身体会发胖，并且月经异常，腹部有明显的坠胀感，白带增多，乳房胀痛，并且有全身不舒服的感觉，经常性的感觉腰酸腿软，小便增多，性欲减退，精神不好，四肢冰冷，脸色苍白，而且能够影响精子和卵子的结合，影响女性正常怀孕。
建议大家在日常生活中一定要注意腹部的保暖，尤其是下半身的保暖，尽量不要长期的在空调屋里呆着，月经期间一定要避免碰到凉水，尽量不要吃生冷食物，饮食方面要多喝红豆汤，红枣汤，它们是可以补血的，要循序渐进的摄入一些营养的食物。
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宫寒如何治疗
宫寒如何治疗：
宫寒是咱们妇科常见的一种临床表现，一般治疗上可以用调补脾肾、调补冲任，温宫散寒作为主要的治疗方法。
临床实践中我们比较简单的可以用红糖，生姜煮茶，我们取适量的红糖，然后加四片生姜可以带皮，如果寒性比较重，我们可以用这个姜汤代替生姜，用温火煮四到五分钟来进行调理。月经前来的几天要坚持喝，如果要是能够长期坚持的话宫寒症就会减轻。
其次我们还可以用这个艾条进行灸，可以温和灸也可以隔姜灸。一般我们灸的这个部位。一个是我们这个小腹的这个位置，然后还可以灸血海穴，就说我们这个包括三阴交等等的一些穴位，然后还可以用葱白、肉桂然后把我们那个大的粗盐炒热，通过炒过以后的这个大盐，我们把葱白肉桂拿出去，然后把大盐放在一个袋里，进行外敷，还可以选用一些温性或者活血止痛的药物进行泡脚，甚至泡浴。比如说可以选用肉桂、艾叶、小红参、乳香、没药等等这些药物，但是一定要注意，不要皮肤过敏，如果发现过敏就马上停止。
宫寒吃哪些药
宫寒吃哪些药：
宫寒的患者可以吃益母草。益母草对女人治疗宫寒有很好的效果，益母草对女性的调经、治疗宫寒、消肿都有明显作用。女性在月经期间出现的宫寒、经痛、月经不调、闭经等症都可以使用益母草。
使用方法：用益母草、瘦肉、红枣，用开水煮开，再用小火煮两小时，可以放入适量的盐就可以饮用了。还可以用当归。当归性温，是很好的治疗宫寒的药物。在中医上讲当归有“当头补血、当身养血、当位破血、全身活血”的讲究，所以可以起到活血的作用。当归对活血化瘀、调理经血、治疗宫寒都有很好的效果。
宫寒治疗
宫寒治疗：
宫寒的治疗首先可以通过食疗，红豆、薏仁、大枣、桂圆、百合、莲米、枸杞熬甜汤喝。银耳、雪燕、桃胶、大枣、百合、莲米、枸杞熬甜汤喝，这个可以祛宫寒，补血气，还可以起到排毒养颜的效果。另外，可以用艾灸加中药来进行治疗。
此外，要少吃凉冷的食物，尽量少吃寒凉食物，冰箱取出的饮食也要放置退冰。另外也需多吃暖宫的食物。饭前喝汤，饭前喝一些性质温热的汤，如胡椒猪肚汤、酸辣汤等等，可以储存体内的热能，有效的保持子宫的温度。平时要多做运动，运动能够促进血液循环，保持全身以及子宫的温暖。久坐不动会让血气不通畅，造成身体的寒冷。
