肾阴虚是指肾脏阴液亏损,虚火上亢而出现的证候。肾阳虚是指元阳不足,气化无权而出现的温煦失职,水湿内盛以及性机能衰弱等临床表现的总称。
肾阴虚和肾阳虚有时会同时存在,称为阴阳两虚证。肾阴虚证在不同疾病中出现时,会有不同的临床表现。比如在不寐中出现的话,则出现心烦、失眠、杂梦纷纭、五心烦热、头晕耳鸣等。在虚劳中出现,则会出现形体羸瘦、烦热、头晕耳鸣、耳聋、神色萎靡等表现。
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女性肾阴虚应该吃什么
女性肾阴虚应该吃什么:
女性肾阴虚是极其常见的,因为女性以血为本,所以很容易出现阴虚的症状。那么女性肾阴虚到底吃什么?包括两个方面:
一个是饮食,比如说豆类等,还有一些比如说莲子、坚果,这些都对补肾阴非常有好处。但是饮食方面要特别注意,既然是阴虚,对辛辣燥热的食品要坚决禁忌,多吃一些清凉的干寒食品,对补肾非常有好处。
第二个方面是药补,常用的可能比较多的是知柏地黄丸、六味地黄丸,在地黄类是补肾非常好的。另外我们结合药物辩证治疗,对一些滋阴清热的更有好处。
肾虚的症状
肾虚的症状:
肾虚是临床当中常见的病症,临床当中比较常见肾阴虚,肾阳虚和阴阳两虚三种状况,在人群当中比较多见。肾阴虚的主要症状有:
肾阴虚的主要症状是腰膝酸软,两腿无力、心烦易怒或者是眩晕耳鸣,或者是形体消瘦、失眠多梦,或者是颧红盗汗还有咽干,这是共性。对于男女可能有差别,比如男性容易出现像阳痿,或者是阳强不倒或者是性欲亢进,还有遗精早泄,对于女性容易出现月经量少、经闭或者是崩漏,还有出现不孕症,再有就尿是短赤黄。
肾阳虚的主要临床表现,就是神疲乏力、精神不振、活力低下或者是容易疲劳,还有就是胃寒怕冷,还有四肢发凉,身体发沉,像腰膝酸软、腰痛还有腰背冷痛,还有像尿少或者夜尿多,还有下肢水肿听力下降,耳鸣等等。还有性功能有减退的现象。
男性很容易出现阳痿、早泄,对于女性容易出现宫冷不孕,或者是白带清稀或者是月经失调,或者是痛经等等。再有就是阴虚阳虚,这都不是一成不变,时间长了以后,可能出现阴阳两虚的现象,比如有的病人表现为既怕冷又怕热,或者是冬天特别怕冷,夏天特别怕热,这都是阴阳失调或者是阴阳两虚的体质。
精血是指什么
精血是中医学名词,血指体内运行的血液,精指精华,分先天之精和后天之精,先天之精来自父母,后天之精来自饮食、水果的精华。广义的精指精微物质,狭义的精指生殖之精。精分布于五脏六腑,有濡养脏腑、化气生血、养神的作用。