癫痫病人首先要改变生活中的不良行为，如睡眠缺乏、过度劳累、饮酒、咖啡或浓茶；不宜做有危险的动作，如游泳、登山、跳伞等，在有陪护的情况下，集体的户外活动可以，如打保龄球、乒乓球、慢跑、瑜伽等；服用抗癫痫药物时要注意不能随意的停服、增加药量或减少药量，需要医生的医嘱，服药期间要定期查血常规、血红蛋白等；外出的时候要随身携带姓名、住址、联系电话、病史等资料，以备发作时方便候联系家人。
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得了癫痫病怎么办
没有人想要患病，还是一种不知道什么时候会突然发作的疾病，这样的病会对生活工作和学习造成巨大的影响。而癫痫病就是以上这种可以造成巨大影响的疾病，所以得了癫痫病怎么办呢？
1.去医院接受治疗
知道自己得了癫痫病，一定要积极面对，不可以一直拖着，不然只会越来越严重。所以，去医院治疗是最佳的选择，经过检查以后。医生会开一些药，会告诉你注意事项，这些你都需要认真的记在心上。按照医生所开的药每天按时食用，同时注意作息时间，忌口辛辣刺激性食物，癫痫发作的次数会少很多次。如果并没有什么效果，那么医生会建议做手术进行治疗，根据自身情况和医生的建议选择就好。对于癫痫病，不要有太大的负担。
2.心情很关键
任何疾病和心态都有很大的联系，癫痫病也是如此。所以对于癫痫病，在进行了药物治疗之后，每天都要保持一颗积极健康的心。而心态的调节，可以通过锻炼的方式进行调节。像跑步这类运动，适当的跑步可以让体内分泌快乐的因子。不过一定不要跑的太快，因为癫痫病的诱发因素还有起伏太大的情绪。
3.同家人一起面对
癫痫病发作的不可控制性注定没我办法独自治疗，所以在这个期间一定要有人陪同。出门在外一定要找一个人陪同，特别是去那些人烟稀少，或者危险系数很大的地带。最好的建议是，去人多的地方，这样在癫痫发作时也不至于没人知道，最后导致严重的情况发生。
以上就是对于得了癫痫病该怎么办的看法，希望可以帮助到你们，并且衷心的祝愿早日摆脱癫痫的困扰，越活越健康。
额叶癫痫的“击剑姿势”的饮食保健
额叶癫痫的特点为单纯部分性发作、复杂部分性发作以及继发性全身性发作或这些发作的混合发作，发作通常一天数次，且常在睡眠时发作。额叶部分发作有时可与精神因素引起的发作相混淆，癫痫持续状态是常见的合并症，下面介绍额叶癫痫的“击剑姿势”的饮食保健。
1、控制饮水
间脑是人体水液调节中枢儿童额叶癫痫病因，大量液体进入体内，会增加间脑的负担。从而诱发癫痫。而且有些额叶癫痫的“击剑姿势”患者，往往在憋尿的过程中，突然发病，可能也是因为过量饮水后，造成膀胱过度充盈，从而产生较强的电冲动，诱发神经元异常放电所致。
2、多进酸食
酸性食物提供给人体丰富的维生素C、维生素B6等，有利于神经递质的合成，从而弥补儿童癫痫患者，特别是儿童额叶癫痫患者，一些神经递质的缺乏，减少癫痫的发作。传统食物中酸性食物大致有：花生、核桃、猪肉、牛肉、鸡、鸭、鹅、鱼、虾、蛋类等等。
3、控制食盐的摄入量
儿童额叶癫痫的发作，是由于神经过度放电所致，当人体短时间内过量地摄入食盐，高浓度的钠盐，可致神经元过度放电，从而诱发儿童额叶癫痫。
4、多进食豆类、谷类食物
豆类食物和谷类食物，富含微量元素锰，临床调查显示：1/3癫痫儿童血清锰低于正常的儿童，所以多进食豆类及谷类食物，可补充癫痫患者锰的摄取不足。
正常大脑细胞，存在一定量的磷酸酶物质，但癫痫患者的大脑中，严重缺乏磷酸酶，而豆类食物中富含硝基磷酸酶物质，故多进食豆类食物，能补充磷酸酶不足而缓解病情。
癫痫是什么
癫痫病俗称“羊癜风”、“羊角风”、“抽风”等。
脑的疾病本质上可以归结为神经活动基本过程(如神经细胞的生长、发育，化学传递，信号转导等)的异常。癫痫病是大脑中的化学物质谷氨酸盐引发神经细胞出现毫无控制的活动(也叫做异常放电)，造成患者意识停滞或丧失的一种病症。当神经细胞内环境与外周环境出现异常刺激、或受物体长时间挤压、缺血缺氧等情况，使病变组织细胞产生兴奋状态，致使神经细胞出现放电现象，并发生横向扩散，使得整个大脑同时发生病理性改变，于是出现癫痫发作。
癫痫发作不分时间、地点。非主观所能控制。癫痫一旦发作，本来一个活生生的人，便会意识丧失、昏迷倒地、口吐白沫、两便失禁，使病人十分痛苦，家属非常痛心。
癫痫的诊断主要靠临床表现，典型的发作对确定诊断有决定性意义，所以详细、完整、准确、清晰的病史、体格检查及神经系统检查。脑电图检查及有关实验室检查便是最重要的诊断依据。正常脑电图波形与癫痫时的波形明显不一样。
癫痫治疗进展
首先是新的抗癫痫药不断出现，如果合理用药，多数病人可以获得理想的结果。
对于无法用药物加以控制者，其中一半左右适合用外科的方法治疗。一旦精确定位并手术切除，则可以治愈也。
手术治疗癫痫病的方法有慢性深部电刺激治疗、立体定向放射神经外科治疗、癫痫立体定向毁损术、癫痫灶的立体定向开颅切除术等。
手术治疗癫痫的目的是完全控制或者缓解癫痫发作。完全控制指癫痫在无药情况下完全停止发作，它意味着手术完全切除了产生癫痫的组织，而缓解是指产生癫痫的组织没有被完全切除，只是破坏了癫痫的传导通路或癫痫放电的放大结构(如海马、杏仁核等)。对于内侧颞叶癫痫，切除颞叶、海马和扣带回等，70%~90%病例手术可以治愈。
科学家预言，人类在21世纪将取得脑科学研究的突破性进展。除了在认识脑、保护脑方面的突破外，有关脑的创造性研究如：人工智能、生物芯片电脑、生物脑网络和人工脑网络的
连接、互补等将对人类社会产生深刻的影响。同理，对于癫痫的认识也会不断深入，更有效的治疗也将出现。
成人癫痫的外科治疗
针对药物难治性局灶性成人癫痫而言，手术是有效的、未被充分使用的治疗方法。
●耐药局灶性癫痫的病人应当接受明确诊断，癫痫综合征再分类和所有可能的治疗方法的评估，包括手术。
●如果内科难治性癫痫平日里的癫痫发作起源于一个区域，且这个区域切除后不会产生残疾或认知障碍，那么此种癫痫则适合局灶皮层切除治疗。如果MRI确定的区域和电生理定位的癫痫发作区域相同则是最有利的手术切除指征。
●外科评估的目的是确定完整的致痫区域，避免手术相关的残疾。标准的手术评估包括详细的病史和检查、神经心理测试、标准激活程序的常规脑电图检查以及长时程的视频脑电检查、高分辨率MRI以及使用PET/SPECT获取功能性代谢性影像。特殊病人还需要进行术前正规的言语、语言和视野检查。
●颞叶内侧癫痫是仅次于颞叶内侧硬化的最常见的外科手术可治疗的成人癫痫综合征。最常见的手术操作是沿着海马和部分杏仁核将前颞叶切除。最合适的病人是那些局灶性单侧脑部病变(例如颞叶内侧硬化，肿瘤或 血管畸形)与定位于同侧颞叶的局灶性癫痫发作相关联的患者。
●正常脑MRI结果的新皮层起源的局灶性癫痫同样也是癫痫手术的适应症。但是治疗是极具挑战性，这是因为致痫区域的定侧和定位、确定切除范围和保护皮层功能非常困难。
●低级别原发性脑肿瘤、血管畸形、以及皮质发育畸形是导致难治性局灶性癫痫的其它原因。致痫区域的切除常能改善癫痫发作。肿瘤和血管畸形切除术后控制癫痫的效果要好于局灶性皮层发育不良切除。
●癫痫手术具有低的致残率和死亡率。最常见的副反应包括认知损害和视野缺损。
额叶癫痫和颞叶癫痫的临床特点
早在1950年其合作者首次提出额叶癫痫(frontal lobe epilepsy，额叶癫痫)这个概念，并在其后较详细地描述额叶癫痫的临床特征。但在相当长的一段时期内，人们常将复杂部分性发作(complex partial seizure， 复杂部分性发作)与颞叶癫痫(temporal lobe epilepsy， 颞叶癫痫)两个概念相等同。
随着癫痫学研究的进展和神经影像学的发展，在更多的研究中发现，临床表现为复杂部分性发作的病人中有相当一部分其病灶在额叶，并为额叶病灶切除术后发作获良发好控制所证实。以后的研究证实，额叶癫痫是颞叶以外部分性癫痫中最大的一亚群，占部分性癫痫的20-30%。
根据1989年癫痫和癫痫综合征的国际分类法，额叶癫痫与颞叶癫痫均属部分性癫痫，两者无论从发病机制、临床表现、发作类型、电生理及神经影像学方面，都有部分的重叠性，但亦有独自的特征，故区分两者是十分重要的，特别是对癫痫手术治疗前的评价。本文就额叶癫痫和颞叶癫痫的临床表现、电生理与神经影像学特点及治疗情况作一比较。
临床表现
额叶癫痫和颞叶癫痫的临床发作类型均可表现为单纯部分性发作，复杂部分性发作和继发泛化。已经研究认为额叶癫痫的表现多种多样。认为额叶癫痫特点是运动症状，而颞叶癫痫主要表现为精神症状，以之区分两者。进一步的分析发现额叶癫痫和颞叶癫痫某些特征性的临床表现具统计学差异。
1、自动症：40%的额叶癫痫具有独特的自动症，多表现为强烈的运动症状，如擦手、踢脚、来回走动等，有的甚至表现为性兴奋。口消化自动症则对诊断颞叶癫痫具统计学意义(P〈0.001)，常表现为咀嚼、吸吮、吞咽等动作，而复杂行为自动症更趋于考虑颞叶癫痫。
2、发作特点：额叶癫痫比颞叶癫痫发作频繁，前者平均每天发作数次至数十次，后者平均每天发作4.7天;发作持续时间短(额叶癫痫平均32秒，颞叶癫痫平均3.8分);且恢复快速，主要在夜间发作。发现，额叶癫痫(37%)在睡眠中发作较颞叶癫痫(26%)常见(P=0.0068)。且多在睡眠Ⅰ、Ⅱ期频发，极少出现于REM期，但Manford等研究却认为，夜间发作这个特点对额叶癫痫和颞叶癫痫无统计学意义。
3、似曾经历感(experiential)：常出现于颞叶癫痫，额叶癫痫少见(P>0.001)。
4、早期出现姿势性强直发作，头和眼向对侧转和阵挛发作，为额叶癫痫的特征。(但非整个过程出现此发作均有意义)。
因为额叶癫痫和颞叶癫痫最常见的发作形式为复杂部分性发作，故了解两者复杂部分性发作特征，对区分额叶癫痫和颞叶癫痫有重要意义。
额叶癫痫的复杂部分性发作除上述自动症和发作特点外，还有：
⑴意识仅有部分丧失，如Geier描述的“接触不良”，而非意识完全丧失。表现为能听但听不懂，或听明白但不能回答，或看、听能力的下降。
⑵双手-双足自动症：表现为反复手部拍打、蹬踢，骑单车样动作。有作者称之为假自主运动，亦叫半目的性运动自动症。
⑶发音：发出古怪或重复声音。
⑷多伴单侧或双侧姿势性强直。
⑸易发展为复杂部分性发作持续状态。
颞叶癫痫的复杂部分性发作：⑴胃气上升是最常见的先兆。⑵有四处环顾、寻找、摸索自动症。⑶意识障碍明显，多有发作后朦胧状态。
