脑血管病是跟年龄相关的疾病，预防动脉粥样硬化，从年轻时开始采取预防措施，控制饮食，适当运动，如有高血压，糖尿病，高脂血症等要进行控制，得了脑血管病，发病时，症状有口眼歪斜，口齿不清，肢体麻木无力要及时就诊。
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脑血管狭窄能进行介入治疗吗
脑血管狭窄是可以进行介入治疗的，但也需要看病情的严重程度。如果说是在发病早期，症状比较轻微，建议还是进行保守治疗，但要是出现了严重的血管狭窄现象，就必须要及时进行介入治疗。
如果说出现了脑血管狭窄的情况，患上缺血性脑血管病的几率就会大大的增加。因为脑血管狭窄会使经过脑血管的血液大大的减少，脑细胞得不到充足的血液供应，进而出现缺血死亡的症状，必须得及时的进行治疗。那么脑血管狭窄能进行介入治疗吗？
一、脑血管狭窄能进行介入治疗吗
脑血管狭窄是可以进行介入治疗的，不过也需要根据病情的严重程度来决定。如果是在发病早期，症状并不是很严重，建议还是进行保守治疗，包括饮食治疗和药物治疗。如果血管严重狭窄，已经出现了明显的临床症状，那就得及时的进行介入治疗。
二、脑血管狭窄如何预防
1.多做运动
想要预防脑血管狭窄，那么平时就应该要多做一些运动。现在很多的人都是长期缺乏运动，在这样的情况下，血液就会变得非常的粘稠，很容易出现血栓，从而导致血管瘀堵，造成血管严重狭窄，引发脑血管疾病。所以说多做一些运动是有好处的，可以促进血液循环，对预防脑血管狭窄大有帮助。
2.合理搭配日常饮食
合理搭配日常的饮食也是预防脑血管狭窄的重要措施，在日常的饮食当中，如果总是吃脂肪类的食物或者是高胆固醇的食物，就容易造成血液当中的脂肪及胆固醇过多，从而使血液变得粘稠，流动的速度变慢，最终导致血管狭窄。若不想造成这样的后果，那么平时就应该要保证清淡饮食，多吃新鲜的蔬果，适当的摄入脂肪和胆固醇，这样可以让血液流通保持通畅。
3.做好防寒保暖的工作
做好防寒保暖的工作也有助于预防脑血管狭窄，血管受寒的时候特别容易收缩或痉挛，老年人最容易发生这种情况。在秋冬季节，出门一定要多穿衣服，避免血管痉挛引起供血不足，诱发血管狭窄。
脑血管破裂怎么办
当出现脑血管破裂的时候家属应该尽快地把患者送到医院当中，因为出现脑血管破裂的情况，很容易会造成身体当中出现大出血的情况，容易造成生命垂危。此外当大脑当中出现血管破裂，需要及时进行手术以及服药，及时进行止血。而高血压患者以及脾气暴躁的人，更是容易出现脑血管破裂的情况。
脑血管出现破裂一般是出现在中老年人当中，但是由于如今很多年轻人的生活习惯不规律，饮食不好，也很容易会出现脑血管破裂的情况。当出现脑部血管破裂的时候，需要及时进行治疗，防止大出血的发生。那么脑血管破裂怎么办呢？
一、脑血管破裂怎么办
当出现脑血管的破裂的时候，需要及时到医院当中进行急救，否则很容易导致血管破裂范围加大，容易导致大出血的情况出现。当颅内的血管破裂出现，可以通过服药或者是手术进行治疗。一般毛细血管出现破裂，可以通过服药的方式来缓解出血。但是大出血的情况则需要及时进行手术。
二、血管破裂的原因
1、高血压
在高血压患者当中很容易会出现血管破裂的情况。由于高血压患者血压当中的收缩压不稳定，容易导致大脑当中出现出血的情况，并且精神一旦紧张导致血压的增高，更是容易造成血管的破裂而导致脑出血的情况。另外很多的高血压患者都容易出现脑出血的情况，所以在日常的生活当中高血压患者需要注意保护自己的身体健康，缓解大脑出血。
2、暴脾气
暴脾气也是容易导致大脑出血。由于暴脾气的人容易给大脑紧张的精神，并且脾气比较急躁，容易处于精神紧张的状态，而当身体当中处于高压的状态当中，就会容易导致心跳和脉搏都加快，容易导致血管的破裂。
3、过度劳累
如今脑血管破裂年轻化，是因为很多年轻人过度劳累地进行工作，就容易会导致脑血管出现破裂的情况，并且也会导致大脑精神紧张。因此在工作的时候需要适时地放松，才能够让大脑得到放松。
头昏昏沉沉怎么回事
有很多人都会发现自己经常性会出现头昏昏沉沉的现象，其实引发这种现象也会有着很多不一样的原因，比如说可能是自主神经功能障碍而导致的，然而最主要的原因可能是因为患有颈椎疾病，当然除了这些原因之外，脑血管疾病，高血糖，高血压也有可能会引发这类现象的出现，与此同时有一些人也会发现，如果过度的性生活也会导致头昏昏沉沉。
伴随着现实生活压力逐渐增加，也会导致出现明显的睡眠问题，所以很多人都会出现头部昏昏沉沉的现象，大家都会认为这是一种比较常见的症状，其实引发这种现象出现也有很多不一样的原因，所以头昏昏沉沉怎么回事？
一、自主神经功能障碍
主要是由于工作和生活压力大，患者更加“小心”，如果在生活中经常喜欢钻牛角尖，必定会出现更多的情绪问题，也会让大家没有办法正常的进入到睡梦的过程中也会出现失忆的现象，伴随着症状逐渐的持续也会出现头晕感觉。
二、颈椎问题
大脑和手机逐渐成为人们生活中不可缺少的一部分。许多年轻人白天在电脑前工作，下班后低头玩手机。现在，有很多的人都患有了颈椎病。当我们去医院时，我们发现颈椎空间变得非常狭窄，生理曲度消失，这往往导致颈动脉压迫，导致大脑供血不足，使人整天头晕。
三、贫血
如果头晕伴有疲劳和苍白，建议进行血常规检查贫血，老年人随着年龄的增长，身体的造血功能下降，如果不注意保健，也很容易出现贫血。
四、高血压患者
长期高血压、高脂血症患者，如果一整天突然出现头晕，不能放松警惕，及时就医。
五、脑血管疾病
长期头晕建议去医院做头部磁共振检查以确定病因。一些腔隙性梗塞患者也会导致头部昏迷。此外，脑后循环缺血的患者经常出现头晕。
六、高血糖
因此，如果长期头晕，建议及时监测血糖，很有可能是因为高血糖或者是低血糖而导致的。
七、性生活过于频繁
从医学的角度来看，过多的性生活频率对身体不好，也会导致一整天的头晕。
卵磷脂的副作用
卵磷脂又叫做蛋黄素，被誉为与蛋白质、维生素并列的“第三营养素”。但是很多人都不太了解卵磷脂的用处，卵磷脂可以保护人的心脏，也可以补充大脑需要的营养元素，但是它也有副作用，那么，卵磷脂的副作用是什么呢？
卵磷脂的副作用
卵磷脂的构成成分包括了磷酸、胆碱、脂肪酸、甘油、糖脂、甘油三酸酯以及磷脂。卵磷脂被誉为与蛋白质、维生素并列的“第三营养素”。可是千万不要因此而过量服用，因为过量服用卵磷脂会产生不少的副作用。
过量服用卵磷脂可以引起恶心、腹痛、腹泻、头痛、呼吸困难、气喘、呕吐和头昏眼花等副作用，还可以造成轻度的消化不良和稀便，还有引起体重大幅度增加的现象。失去食欲也是卵磷脂最常见的副作用之一。
此外，过量消费卵磷脂还会引起一些人血压降低和口臭等。其他一些副作用还包括了咳嗽、打喷嚏、流鼻水、喉咙肿胀、多汗、过敏性休克等等。
卵磷脂经常用于血管堵塞等，但是千万要记住不可过量服用，因为摄入过多的话，会增加胆固醇，这样对脑血管的堵塞是有影响的，还是不要长期服用为好。
卵磷脂有副作用，但是也不能因此一叶障目看不到其功效与作用，毕竟卵磷脂被誉为与蛋白质、维生素并列的“第三营养素”呢。卵磷脂对血清脂质有调节作用，卵磷脂可以有效保护心脏。可以预防脂肪肝，还能促进肝细胞再生。
血管外科专家谈如何养护血管
如何防止血管疾病?作为血管外科专家，我谈谈自己的看法。关键在于日常生活中没有养成好习惯。其实，血管疾病看起来可怕，只要在平时多注意一些小的细节，就有可能将它消灭于无形之中。
第一招：多给血管做体操
“生命在于运动”谁都知道，这个道理对于血管保健来说也同样适用。
在血管外科，深静脉血栓等疾病原本是高发于老年人及手术后病人的疾病，但是现在越来越频繁地出现在年轻人的身上，主要原因之一就是“血管不运动”。
我曾经接诊过两位患者，都是20出头的小伙子，就因为假期里天天玩电脑，几天几夜都不挪窝，结果等到假期结束，突然发现腿肿了，走不成路了，一检查发现是急性深静脉血栓。除了玩电脑，不少人打麻将也能坐上一天一夜不动，不仅紧张情绪会影响脑血管，长时间坐着还会伤着腿部的深静脉。
类似情况的还有一些长期坐着办公的人，这些人从早坐到晚都是常事，血管长期处于循环滞慢的状态，很容易长出深静脉血栓。
因此，不管是因为什么原因要长时间坐着，张主任都会记得时不常地给血管做做操，例如坐了一个小时后，起来活动10分钟，或者伸伸懒腰，或者坐着的时候不时地做抬腿的动作。
另外，当需要长时间坐着时，例如写论文，可以在脚下垫个小凳子，高度在10~20厘米之间，这样也对减轻血管压力有益处。
现在的人，出门开车，上下楼坐电梯，根本没有锻炼的机会。长时间坐着本来就不好，而懒于运动则使这些人离血管疾病更近了一步。
平常，虽然很忙，应尽量找机会锻炼。很多人还有同事们都经常开车来上班，可是我觉得这样就等于剥夺了运动的机会，上下班的时候，除非有急事选择开车或打车，平常我都会采取走半小时加坐公交车的方式或骑自行车，这样一早一晚，等于多活动了一个小时。
第二招：穿双减压弹力袜
在我接诊过的下肢静脉曲张患者中，很多都是需要长期站立工作的人，如售货员、老师等，因长时间站立，腿部承受的压力较大，所以对血管有很大的损害，易生成血管曲张。还有些人是由于身体太瘦，肌肉过于薄弱，相比较正常人而言，也容易发生静脉曲张。另外，孕妇、经常驾驶各种交通工具的人群，也是静脉曲张的高发人群。
其实，我们外科医生和护士中很多人也是静脉曲张一族，因为我们做一台手术短则一两个小时，长的站五六个小时都是常事不过，我有个高招，做手术时我会穿着高弹力袜。
所谓高弹力袜，其实专业名称叫做医用循序减压弹力袜，作用是促进静脉血液回流心脏，通过压力的递减变化来帮助下肢静脉血回流，有效缓解或改善下肢静脉和静脉瓣膜所承受的压力。如果能天天坚持穿这种袜子，至少在知道自己将要长时间站立前预先穿好袜子，就能很有效地保护好腿部的静脉血管。而已经有了静脉疾病的人，坚持穿这种袜子还能够治病呢。不仅我自己坚持这样做，我还劝同事们都这样做。
现在很多女性患了下肢静脉曲张都不愿去治疗，怕在腿上留下瘢痕，其实，现在的医疗技术完全可以做到既治病又美观，因为现在有一种激光结合微创旋切的技术，手术后不仅好得快，而且在外表只留下几个几乎看不见的小黑点。
需要强调的是，患了静脉疾病一定要早诊早治，一旦等到病情严重了，血管很容易破裂出血，而且也易形成溃疡，不易愈合。
第三招：每天一碗燕麦粥
我的体形可称得上胖，但血压、血脂一直都很正常，这一结果除了要归功于找机会运动与平常的一些保健措施外，在饮食方面我也颇有自己的主张。
我的早餐通常都离不了一杯牛奶、一碗燕麦粥，牛奶可以补充足够的蛋白质，而燕麦中含有的膳食纤维则是降血脂、降低胆固醇的重要物质。要知道，膳食纤维的营养保健作用可有很多呢：控制体重和减肥;预防和营养治疗糖尿病;调整胃肠道功能(改善便秘并预防肠癌);降低血脂从而减低心脑血管疾病的危险性;预防癌症等。
而午餐，我通常会视有无手术而定，下午有手术，就要吃得饱一些，如果没有手术，就吃个八分饱。在蔬菜方面，每餐吃得种类越多越好，这样能摄取足够的维生素，而叶子菜则含纤维素多，紫菜、海带、海参、番茄、芹菜及茄子等都具有清热降血压的效能，想保护血管，不妨有意识地多吃一点。
另外，吃饭时，一定要细嚼慢咽，吃得太快往往会导致摄入热量过多，因为人的饱腹感要在20分钟左右才产生，放慢吃饭的速度不仅能让唾液充分分泌，帮助消化，还能避免在无意识当中吃得过饱。
在喝的方面，我主张喝白开水，因为多数饮料中都含有较高的糖分，对血液成分有影响，也是动脉硬化的一个因素，所以，喝凉白开最健康。另外，喝点淡茶也不错。
