肝火旺的症状：
肝火旺是中医特有的病名，是肝的阳气亢盛表现出来的热象，这里的肝并非特指西医解剖学的肝脏指的是中医五脏里面的肝，在中医里面具有特定的功能，不能与西医的肝脏混为一谈。
肝火旺主要表现在以下的方面，像头晕、面红目赤、面红难退、易怒、烦躁、口干舌燥、口苦口臭、头痛、眩晕、眼干、睡眠不稳定。身体温热，耳鸣、胁痛、大便秘结、小便短黄、舌苔黄厚等、更严重的人甚至会出现肝气犯胃的呕吐，或者肝气上逆，气血上涌引起的眩晕、晕厥、肝火旺、魂不守舍就会夜寐不宁，脉弦数。并且表现为易惊，因此对于肝火旺的人要注意平时调控情绪，不要乱发脾气，要以温和的心态去对待别人，这也有助于清泄肝火。
肝火旺，主要表现为体内火热过盛，舌红苔黄，烦躁易怒，口苦脉弦胁痛，这是肝火旺的最主要的典型表现，可以服用龙胆泻肝丸进行治疗。
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宝宝便秘怎么调理
宝宝便秘怎么调理：
宝宝便秘调理方法：
第一，若宝宝发生便秘，可以喂服一些菜汁或橘汁，早晨起来可以喂些蜂蜜水。人工喂养的婴儿便秘时，可在牛奶中加入8%的糖。年纪较大的儿童，膳食中应添加纤维素较多的蔬菜和水果，适当食用粗糙多渣的杂粮，如薯类，玉米等，对于营养不良的小儿，要补充营养，使肠管推动粪便前进的力量增强。
第二，养成良好的排便习惯，三个月以上的婴儿，应每日定时排便。3到4岁的儿童，可在早餐或晚餐后坐盆，或排便以摆好正确的姿势，养成良好的排便习惯。
第三，合理使用药物，家长应避免因便秘反复使用开塞露或导泻剂。可用肥皂条塞入肛门刺激排便，对于因肠道菌群失调引起的便秘，可以服用肠道微生态调节药，如乳酸菌素片等进行调节。
肝火旺的表现
肝火旺的表现：
肝火旺是中医特有的病名，是肝的阳气亢盛表现出来的热象，这里的肝并非特指西医解剖学的肝脏，它指的是中医五脏里面的肝，它在中医里面具有特定的功能，不能与西医的肝脏混为一谈。
肝火旺，主要表现在以下的方面，像头晕，面红目赤。面红难退，易怒，烦躁，口干舌燥，口苦口臭，头痛，眩晕，眼干，睡眠不稳定。身体温热，耳鸣，胁痛，大便秘结，小便短黄，舌苔黄厚等，更严重的人甚至会出现肝气犯胃的呕吐，或者肝气上逆，气血上涌引起的眩晕、晕厥。
肝藏魂，肝火旺，魂不守舍就会夜寐不宁，脉弦数。并且表现为易惊，因此对于肝火旺的人要注意平时调控情绪，不要乱发脾气，要以温和的心态去对待别人，这也有助于清泄肝火。肝火旺，主要表现为体内火热过盛，舌红苔黄，烦躁易怒，口苦脉弦胁痛，这是肝火旺的最主要的典型表现，可以服用龙胆泻肝丸进行治疗。
女性肝火旺的症状
女性肝火旺的症状：
中医认为，肝具有贮存与调节血液，疏导气机的作用。因此肝火旺盛，可引起多种妇科疾病，肝郁化热，扰动血海，可出现月经先期、月经过多，崩漏、胎漏，产后恶露不绝；若肝火随冲气上逆可发生经行头痛，经行吐衄，子晕，经行情志异常，乳汁自出等；若肝郁脾虚，湿热内生，肝经湿热下注，还可发生带下病，阴痒；湿热蕴结胞中，或湿热郁结，阻滞冲任，还可发生不孕、盆腔炎、症瘕、黄色带下阴阳等。
女性肝火旺从饮食上要多吃清泻肝火的食品，如苦丁茶，十克，泡水代茶饮，或者服用莲子心十克，泡水，代茶饮。在情绪上要注意调控情绪，避免经常乱发脾气。少吃辛辣刺激的食品，多吃一些苦寒泻火的食品，像败酱草，马齿苋等都有助于清泻肝火。
肝火旺怎么办
肝火旺怎么办：
肝火旺盛，主要是生活不规律，心情急剧导致的，因此调整作息及饮食习惯，保持心情舒畅，对于清肝养肝极为重要，一方面可适量食用富含维生素C的水果，如猕猴桃，柚子等，清泻肝火的蔬菜，如苦瓜，绿豆，西红柿等，以及枸杞菊花茶，决明子，金银花茶等。另一方面戒烟限酒，少食辛辣，油腻厚味，以免妨碍脾的运化功能，造成湿热内阻。此外，早睡早起，适度锻炼，保持心情愉悦，对于疏肝泄火也极有帮助。
一旦肝火旺，从原则上来说，要疏肝泄火，可用龙胆泻肝丸治疗；从穴位的保健上来说，可以长按足部的太冲穴，有助于清泄肝火。在饮食上要注意少食辛辣油腻，适当的食用蔬菜瓜果，配以清肝泻火的代茶饮，注意不熬夜，多锻炼，保持好心情。
便秘的危害
便秘的危害：
便秘的主要表现是排便次数减少和排便困难，许多患者的排便次数每周少于三次，严重者长达2至4周排便一次，有的患者突出地表现为排便困难，排便时间可长达30分钟以上，或每日排便多次，但排出困难，粪便硬结如羊粪状。
老年人过分用力排便时，可能导致冠状动脉和脑血流的改变，发生昏厥，冠状动脉供血不足者可能发生心绞痛，心肌梗死，高血压者可引起脑血管意外，还可能引起动脉瘤或室壁瘤的破裂，心脏附壁血栓脱落，心律失常，甚至发生猝死。另外，用力排便时，腹腔内压升高，还可引起或加重痔疮，强行排便时，损伤肛管，可引起肛裂等其他肛周疾病，粪便嵌塞后，会产生肠梗阻、粪性溃疡、尿潴留及大便失禁等。所以，一旦得了便秘，一定要及时就医。
