坐车晕车是现如今困扰很多人的问题，一般情况下来说，人可以通过应用现实生活中常见的一些食物来有效缓解或者消除晕车的症状。比如风油精、鲜姜片、橄榄以及柠檬等。情况严重者可以考虑服用晕车药，但一定要注意晕车药类型的选择以及用药量的控制。
现如今的交通技术是非常发达的，人们可以通过各种各样的交通手段而去自己喜欢的城市，但是对于一些存在着晕车症状的人来说，不管什么样的交通手段都会让自我感到比较难受。所以最好能够寻找到缓解晕车症状的办法，这样能够降低身体的难受程度。那坐车怎么不晕车呢？
一、使用橄榄和柠檬
有人在坐车的过程中出现晕车症状以后，会不由自主的出现恶心呕吐的感觉。之所以会出现这种症状表现是因为在晕车初期的时候，人的身体会产生大量的唾液，而这些唾液又会进入到人的肠胃中，因此会出现恶心的症状。而橄榄和柠檬所产生的鞣酸物质可以让人的口腔变得更加干燥，所以能够有效缓解核心以及头晕等症状。
二、应用风油精
在乘车的过程中，如果出现晕车的症状的话，可以通过应用风油精来达到很好的缓解或者是消除的作用。一般需要将风油精涂抹在人的太阳穴或者是风池穴的部位，也可以考虑将风油精滴在肚脐眼处，同样也能够达到不错的缓解效果。
三、服用药物
目前在市面上出现了很多种不同类型的晕车药，对于缓解人身体所出现的晕车症状还是非常有效的。但是部分晕车药对人的身体会产生一定的副作用，同时部分人的身体体质可能会对某些晕车药产生过敏的反应。所以在应用晕车药的时候，最好是在医生的指导下选择，而且不要长时间大量应用某些晕车药。
四、应用鲜姜片
在行驶的途中可以将鲜姜片放在手里面，一旦出现头晕等晕车的症状表现以后，就将其放在鼻孔下面闻闻，当辛辣刺激的味道窜入鼻中的时候就能够缓解晕车的症状。情况严重者可以选择口含鲜姜片。
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鹿茸怎么吃
鹿茸的滋补性相信大家都是有目共睹的，想要用它来滋补自己的身体，可要掌握一些用法技巧，其实能够有新鲜的鹿茸或者有品质的干鹿茸都可以用来泡酒，当然也可以和人参等药材一起来泡酒，此外也可以用鹿茸来煲汤。
鹿茸是一种非常好的滋补产品，具有活血化瘀的功效，也能够起到壮阳补肾的作用，长期使用过程中还能强筋健骨，但是，也需要按照一定的方法来操作，才能够让它的价值更好的发挥出来，也有利于身体的吸收，那么鹿茸怎么吃？
1、鹿茸泡酒
许多人在生活中都喜欢用药材来泡酒，确实药酒是一个养生的好方法，只需要在制作的过程中稍微付出一点时间，后面的使用就会非常的方便，也比较容易坚持下来。首先需要准备五十克新鲜的鹿茸，或者25克干鹿茸片，将它放入一斤五十度以上的白酒里面，最好是选择高品质的高粱酒，密封浸泡十五天左右，在浸泡的过程中可以每天晃动容器，每天可以服用10毫升至25毫升，一天只需要饮用一次，千万不要贪多。
仅仅用鹿茸和酒精来进行浸泡的效果可能还是达不到一些人的要求，所以有的人可能会在里面加入人参和枸杞。首先需要准备30克新鲜的鹿茸、10克枸杞子、15克人参、10克五味子等等，还需要准备50度以上的白酒一斤。当然这只是一个比例的问题，如果你想要炮制更多的药酒，那么可以按照翻倍的比例来进行材料的准备。将所有的药材放在一个容器里面，需要浸泡半个月左右方可饮用。
2、鹿茸煲汤
并不是每一个人都能够喝酒，也并不是每一个人都喜欢药酒，而鹿茸这样好的滋补佳品肯定不能够只用来泡酒吧，确实鹿茸可以用来煲汤。比较简单的方法就是选择60克左右的新鲜鹿茸片，与适量的鸡肉或者鸭肉等放在锅里面炖三个小时至5个小时左右，可以根据自己的喜好来参加一些调味料即可。
偶尔头眩晕是怎么回事
头眩晕是一种比较常见的症状，很多疾病都会导致这种症状出现，像脑供血不足，低血糖等等，平时一定要多加注意，偶尔头眩晕就可能是外邪所致，或者脏腑功能失调，还有可能是贫血，血粘度高，脑动脉硬化，颈椎疾病，心脏疾病，高血压等原因造成的。
头部眩晕也就是头晕，可以分为各种不同的类型，头眩晕症状发生以后患者整个人都好像是在晃动或者旋转，非常的不舒服，会觉得头重脚轻，下面就来看一下偶尔头眩晕是怎么回事？
一、外邪
如果出现了风热感冒或者风寒感冒问题，头眩晕的情况就很容易出现，应该使用一些清热解毒的方法进行治疗，这样可以达到好的治疗效果。
二、脏腑功能失调
出现头眩晕也有可能是因为肾精亏虚导致的，也有可能是肝阳上亢而引起的眩晕问题，应该注意使用平肝降火的方法进行解决，脾胃不足或者气血亏虚也是导致头眩晕出现的主要原因，应该做好养血补气的措施。
三、贫血
现在有贫血问题的人越来越多，这也是导致头眩晕的主要原因，贫血还容易导致患者脸色苍白，身体没有力气，年纪大的人营养补充不充足也会导致贫血的情况出现，当出现消化道出血，消化道溃疡或者消化不良等问题，也容易继发贫血，导致头眩晕症状发生。
四、血液粘稠程度过高
当血液的粘稠程度很高的时候，都会让脑部的供血出现不足情况，头部眩晕没有力气，身体疲劳等情况就会发生，导致这种情况出现的原因有很多，可能是饮食方法不正确导致的。
五、脑动脉硬化
如果患者出现头眩晕的症状，而且还有四肢发麻，情绪不稳定，耳鸣失眠或者大脑里面的血流下降，供血不足，引起头晕等症状，那么就要检查一下有没有脑动脉硬化。
六、颈椎疾病
白领人士每天面对电脑工作，如果坐姿不正确，出现颈椎病的几率就非常高，会有头眩晕的症状发生，而且手指会有发凉发麻的感觉，颈椎增生也会对颈部椎动脉造成挤压而出现脑供血不足的情况，眩晕的症状就会出现。
眩晕挂哪科
基本上每个人都出现过头部眩晕的症状，大多数情况下这种不适感会自行缓解，但是有些人却时常会感觉到头晕，有时会持续很长时间才能改善，所以这时就有必要去医院做相关检查和治疗。那么去医院看眩晕挂哪科比较合适呢？
一、眩晕挂心脑血管科
大多数的眩晕症状都是由于心脑血管疾病所致，常用的主要是心肌梗塞、脑梗塞以及冠心病等一类病症，主要是与脑部和心肌供血供氧不足有关，此时患者往往还会有心律失常、心力衰竭的情况发生，所以就应该及时去心脑血管科做脑部CT或者心电图等方面的检查，在查明病因后要及时服用银杏叶片等药物进行治疗。
二、眩晕挂骨科
颈椎病往往会导致患者有头部眩晕的症状，这和颈椎错位压迫到椎动脉及相关神经有关，此时往往就会导致脑部供血不足，此时可以使用中医按摩、针灸等保守疗法来治，而且要注意加强对颈椎部位的护理，不能长时间低头或者保持一个动作，以尽快缓解眩晕的不适感。
三、眩晕挂营养科
当患上缺铁性贫血或者营养不良一类疾病时，患者往往会出现头晕头昏的不适感，这主要是和日常饮食不合理、过度节食或者偏食挑食有一定的关系，而且也会出现血糖较低的情况，此时就要及时补充铁剂、维生素C及多种营养物质，同时可以服用铁之缘片等药物进行治疗。
四、眩晕挂心内科
如果人体的血压值过低，就会引起炎症的眩晕感，建议患者要坚持定期测量血压值，并按照医生建议服用一定剂量的促进血压升高的药物来调理血压值。
五、眩晕挂耳鼻喉科
慢性中耳炎、听神经肿瘤以及前庭神经元炎一类的前庭神经性疾病，也可能会引起头晕的症状，因此最好及时去做检查，并进行有效治疗。
晕车药和晕车贴哪个好
很多人喜欢到世界各地游玩，但是不喜欢坐车，因为他们经常晕车。晕车是生活中比较常见的症状，而且缓解晕车的方式也比较多，比如说吃晕车药或者使用晕车贴。但是大多数人在使用时不知道哪个效果更好一些，所以晕车药和晕车贴哪个好呢？
一、哪个效果更好
不管是晕车药还是晕车贴使用的人都比较多，它们的效果都很好，但是每个人的体质不同，所以使用起来产生的效果也有差异。不过晕车药是一种口服药，晕车贴需要经过皮肤吸收才能产生作用，所以晕车药比晕车贴见效要快一些。如果从出现的副作用上来看效果，大多数时候会选择晕车贴，因为它是一种外用药，对身体的伤害比较少于服用晕车药。
二、晕车药和晕车贴的区别
1、使用方法不同：晕车药使用起来比较简单，作为一种口服药，在坐车之前到半个小时到一个小时内服用即可。而晕车贴需要再坐车两个小时到四小时内贴在双耳根后面没有毛发的地方，而且它是一种外用药，所以吸收比较慢。
2、持续时间不同：晕车药的种类有很多，不同的品牌产生的药效持续时间也不一样，有的晕车药只能持续4到5个小时，但也有可以高档12个小时以上。晕车贴持续时间也长短不一，一般是在6到72个小时之间。
3、副作用不同：晕车药主要含有一些镇静止痛的成分，最常见的副作用就是嗜睡，头晕，口干等，因为对人体有镇静作用，所以驾驶员或者是高空作业的工作人员是不可以吃的。晕车贴可能会使人们出现皮肤过敏、视线模糊甚至是记忆力减退的副作用。
眩晕是种什么表现
眩晕是一种自身或周围物体的运动幻觉，常伴恶心、平衡失调。
有些人用头晕来描述轻度的头部不适，这是一种模糊的失空间定向的感觉及虚弱无力，但只有眩晕才会导致移动及旋转的感觉。眩晕可持续数分钟、数小时及至数天。有时患者卧床时症状减轻，然而，即使是静止不动也可能发生眩晕。
病因
人体是通过位于内耳中的平衡器官来感受位置并控制平衡。平衡器官通过神经纤维与大脑的特定区域连接。内耳、内耳至大脑传导通路及大脑本身的异常均可导致眩晕发作。有时视力问题或血压的突然改变也可引起眩晕。
影响内耳功能并导致眩晕的因素颇多，包括细菌或病毒的感染、肿瘤、压力异常、神经炎症或毒物的作用。
晕动症是眩晕最常见的原因之一，对某种运动过于敏感的患者容易患本病。摇晃、突发突止的运动等均可诱发。患者乘车、乘船时最易发生。
美尼埃病患者主要表现为突发的周期性眩晕发作，常伴耳鸣及进行性的听力下降，甚至耳聋。发作持续数分钟至数小时不等，常伴严重的恶心、呕吐，本病病因尚不明。
内耳病毒感染(内耳炎)导致的眩晕发作突然且严重，持续数小时，数天后无需治疗可自行缓解。
内耳与大脑通过神经纤维传递信号，大脑后部的一个区域控制平衡感觉，此区供血不足时(椎基底动脉供血不足)患者即表现包括眩晕在内的一系列神经症状。当眩晕伴头痛、语言含混、复视、肢体无力或共济运动障碍时常提示病变在大脑而非内耳。可能的病因包括：多发性硬化、颅骨骨折、癫痫、感染及肿瘤(特别是颅底及附近肿瘤)。由于维持人体平衡的能力与视力有关，视力下降特别是复视，也可导致平衡感障碍。
老人及服用治疗心脏病或高血压药物的患者在突然站起时会感头晕或眼前发黑。这是由于血压突然下降(体位性低血压)所致，症状通常仅持续数秒钟，缓慢起立或穿弹力袜有助于预防发作。
诊断
开始治疗以前必须明确眩晕的性质及病因，是共济运动障碍还是晕厥，或是其他问题所致，病变位于内耳还是其他部位，头晕发生的时间、持续时间、诱发及缓解因素、伴随症状(头痛、听力下降、耳鸣或无力)，这些细节有助于确定疾病的性质。多数头晕不是真正的眩晕，也不表明有严重疾病。
眼球运动异常提示内耳及其中枢传导路径可能受累;眼震是指眼球不随意的快速往返运动，可左右或上下运动。眼震的方向有助于判断病情，向患者耳内滴水可诱发眼震。让患者闭目站立，睁目站立或是闭目走一条直线、睁目走一条直线等检查可判断其平衡功能。
实验室检查有助于明确头晕和眩晕的性质。听力测试常能提示伴有听力障碍眩晕患者存在的耳科障碍。头部X线片、CT、MRI检查也有帮助，可发现骨骼及神经方面的异常(如肿瘤压迫)，怀疑为感染性疾病时，可查耳、副鼻窦或做腰穿查脑脊液。怀疑为脑供血不足时可做血管造影检查以发现可能的血管阻塞。
治疗
治疗措施因引起眩晕的原因不同而异。轻度眩晕可用下述药物缓解：盐酸敏克静、晕海宁、奋乃静及东莨菪碱。东莨菪碱对防治晕动病亦有效。也可用经皮吸收剂维持数日。上述药物均有嗜睡作用，特别是老年患者。东莨菪碱经皮吸收副作用最少。
良性位置性眩晕
本病较常见，发作突然、持续不足1分钟，常在平卧起立头位改变时诱发。可能是由于钙盐在半规管内沉积影响位感神经所致。
虽然有时症状重但通常预后良好，数周或数月可自行缓解。患者应学会适应性活动，以避免眩晕发作。此病一般不伴听力丧失或耳鸣。
