吃桑椹可以达到健脾胃作用吗？

胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2019-02-26 16:48

银耳是一种营养丰富的食材，女人吃银耳的好处也有很多，如：美容祛斑，银耳中含有丰富的天然植物形胶质，经常吃银耳，能使人的新陈代谢增强，血液循环旺盛，各个组织器官的功能得到改善，皮肤的弹性增强，皮下组织丰满，皱纹变浅甚至消失，可以为肌肤补充丰富的胶原蛋白，使肌肤变得白皙、水嫩、有弹性，长期吃银耳，还能够帮助女性去除其脸上的色斑、黄褐斑等。

陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2019-02-26 16:26

隔夜的开水最好还是不要喝，因为水放在杯子中放了一晚上，就会被细菌感染产生亚硝酸盐，亚硝酸盐一旦大量进入人体，能使组织缺氧，出现恶心、呕吐、头痛、心慌等症状，严重还能使人缺氧致死。亚硝酸盐在人体内还能形成亚硝胺，促发肝癌、胃癌等。当然这些都是极端的情况下出现，一般是不会出现的，但为了健康还是尽量不要喝隔夜水。

胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2019-02-24 18:04

喝金银花的禁忌还是有一些的，第一：切忌服用过量，金银花性寒，服用过量很容易导致身体中的肠胃出现不适应的情况。有些人为了能够提高金银花对于身体的功效，一次性大量的服用金银花，这对于身体没有好处只有坏处。第二：月经期间禁止服用，月经是所有的女性最为特别的一段时间，在这个阶段女性一定要好好的保养自己，少吃或者是少接触一些冰冷、含量的食物或者是物体。金银花性寒，所以在月经期间最好别服用，避免对身体造成不利的影响。

陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2019-02-23 16:05

隔夜的水尽可能的还是不要喝，因为放置时间超过24小时的开水，亚硝酸盐的含量均明显升高。开水放置24小时后，亚硝酸盐含量是刚烧开时的1.3倍。而亚硝酸盐这种物质是可使血中低铁血红蛋白氧化成高铁血红蛋白，失去运氧的功能，致使组织缺氧，重则死亡。长期食用可引起食管癌、胃癌、肝癌和大肠癌等疾病。

胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2019-02-22 18:47

胖大海泡水治清热润肺，利咽解毒，润肠通便。用于肺热声哑，干咳无痰，咽喉干痛，热结便闭，头痛目赤。胖大海茶，不能长期喝很多，都喜欢泡服胖大海来保护嗓子，有些人是因为气候干燥，嗓子眼不舒服；还有些职业人士，如教师、歌唱演员等，用嗓过度，也会觉得咽喉不适；更有些烟民长期吸烟，落下慢性咽炎的毛病，也爱喝胖大海茶。

王燕 主任医师 中日友好医院 2019-02-19 16:57

吃银耳的好处有很多，其中就有增强免疫力的功效，银耳中的有效成分酸性多糖类物质，能增强人体的免疫力，调动淋巴细胞，加强白细胞的吞噬能力，兴奋骨髓造血功能；银耳多糖具有抗肿瘤作用。银耳中还含有非常丰富的维生素D，平时多吃一些银耳是可以防止人体的钙质流失，而且在银耳当中还含有少量的硒元素能够增强人体抗肿瘤的免疫力。

王燕 主任医师 中日友好医院 2019-02-18 18:18

银耳是日常生活中一种营养很丰富的食材，经常吃银耳对人体也有很多好处，长期吃银耳的好处有：有助于增强肝脏解毒能力，银耳还可以滋润肌肤，银耳含有丰富的植物胶质，长期食用，将加速人的新陈代谢和血液循环，增强皮肤弹性，使皮下组织丰满，肌肤变得柔软光滑。此外，银耳还有利于去除脸上的雀斑和黄褐斑。

陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2019-02-11 12:22

杜仲可促进血液循环和代谢机能，加速细胞间胶原蛋的代谢，促进脑细胞活性化，防止衰老痴呆症，因而可防止老化，具有抗衰老的功效和作用。另外杜仲可延缓原蛋白质的衰老，加速胶原蛋白质的新陈代谢，提高胶原蛋白质的合成能力，从而防止或推迟皮肤起皱及老化，增加皮肤光泽。杜仲可以煲汤，也可以煮粥喝。

王燕 主任医师 中日友好医院 2019-02-09 14:15

熟地黄的功效与作用有：熟地黄为生地黄加工而成，主要用于肾阴不足和妇女崩漏，月经不调等疾病，熟地黄中含有多种维生素以及矿物质，能够抑制脂质氧化，提高抗氧化酶活性的作用，并且还可以改善心肌缺血的症状，有明显的补血作用，熟地黄性质粘腻，比生地黄更甚，所以有碍消化，对于脏腑胀痛患者应当忌服。

胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2019-02-08 13:31

熟地黄的作用有：它可以填骨髓，长肌肉，生精血，补五脏、经候不调，胎产百病。熟地黄治手足心热及心热，能益肾水而治血，脉洪实者宜此。地黄假火力蒸，故能补肾中无气。熟地黄可以用来煲汤有补血滋阴、益精填髓的功效，此款菜肴能滋阴补肾，补血安神，对妇女更年期综合征月经紊乱、眩晕、心悸、失眠多梦、心烦不安、宫冷干燥、潮热盗汗者有较好的食疗功效。