中药龟板的功效与作用：
中药龟板，为龟科动物乌龟的背甲及腹甲。性味甘、咸，寒。归肝、肾、心经。主要功效为滋阴潜阳，益肾健骨，固经止血，养血补心。主要作用有：
第一，用于阴虚内热，阴虚阳亢及热病阴虚风动等证。既能滋补肝肾之阴而退内热，又可潜降肝阳而息内风。治阴虚内热，骨蒸盗汗，常配熟地黄、知母、黄柏等。治阴虚阳亢，头晕目眩，一般常配伍生地、石决明、菊花等。治热病伤阴，虚风内动，舌干红绛，手足蠕动，一般配伍生地、牡蛎、鳖甲等同用。
第二，用于肾虚骨痿，小儿囟门不合等症，能益肾健骨，补血滋阴，凡肾虚，腰膝酸软，筋骨不全，小儿囟门不合，齿迟，行迟等皆可以用以为治。
第三，用于治疗阴虚血热，冲任不固的崩漏，月经过多等，能滋补肾阴以固冲任，又能性寒清热，兼能止血，常配伍黄柏、香附等同用，如固经丸。
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改善睡眠的中药
改善睡眠的中药
改善睡眠的中药主要以一些安神药物为主，主要分两大类。
第一类是重镇安眠的药物，常用药物包括朱砂、磁石、龙骨，龙骨不但有助眠的作用，而且还有收敛固涩的作用，对于失眠、多汗、遗精、遗尿，有固脱的作用。其次能够改善肝阳上亢，治疗头晕目眩的一些症状。
第二类是养血安眠的药物，常用药物包括酸枣仁、合欢皮、远志、夜交藤、柏子仁等。酸枣仁主要用于阴虚、血虚导致的失眠。柏子仁除治睡眠以外还能治疗便秘。合欢皮对于精神抑郁、烦闷导致的失眠疗效很好。远志治疗心肾不交导致的失眠有一定作用。
降压的中药
降压的中药：
降压的中药有很多，最主要常见于平肝熄风类中药。如常用的石决明、罗布麻、牛黄、天麻、钩藤、杜仲等。
石决明主要对于严重的高血压，已经有类中风的高血压病人效果比较好。镇肝熄风汤主要原料就是石决明。
钩藤对于高烧导致的惊厥、抽搐也有一定的效果。
牛黄是一种较常用的平肝熄风类药物，除了能平抑肝阳以外，还有解毒的作用。像咽喉的疼痛、口疮、溃疡都可以用。常用的牛黄解毒片，治疗热昏导致的昏迷也很有效果。此外，也可采用安宫牛黄丸。
温阳补肾的中药有哪些
温阳补肾的中药有哪些：
温阳补肾的中药有很多，常用的中药有鹿角、淫羊藿、巴戟天、仙茅、紫河车，还有海马、阳起石、菟丝子等。
鹿角主要治疗肾阳不足导致的阳痿、早泄、宫冷不孕，阴疽溃疡久溃不愈。
仙茅和淫羊藿，不但能补肾阳，而且对于风寒湿痹导致的疼痛也有很好的效果。
肉苁蓉不仅有温肾阳的作用，还可以治疗阳虚导致的便秘。
紫河车除具有温肾阳的作用以外，对于肾精不足也有效。
但中医的方子是阴阳双补，以达到补肾阳的目的，疗效和用药的剂量有很大的关系。
中药透骨草的功效与作用
中药透骨草的功效与作用：
透骨草性味甘、辛，温，入肺、肝二经，主要功效是祛风湿，舒筋活络，活血止痛。
在临床当中常用于以下几种情况：
第一是治疗风湿痹痛，可以治疗一切的风湿疼痛，特别适合于寒湿导致的痹痛。
第二是治疗筋骨的挛缩。因为透骨草能够入肝经，而肝经主筋，因此它有舒筋活络的作用。
第三透骨草有活血止痛的作用。因为透骨草入肝经的血分，能够活血、止痛。
第四是治疗皮肤的疮疡、肿痛、疮癣。另外，鲜草捣烂外敷，可治疮疖肿疼、毒虫咬伤。
大枣补血吗
大枣补血吗：
大枣是甘温食品，也是一种药食两用的食品。
临床上大枣主要功效是益气健脾、调补气血、安神，还有驱风、抗过敏等作用，同时也是补血的一个常用食物。但是大枣补血并不是直接补血，它主要通过健脾提高免疫力，综合调理达到间接补血。
而人体直接造血的原料，如血红蛋白主要是依靠维生素B12，还有铁、叶酸等各种微量元素，大枣中的含量并不高，不如猪血或者猪肝等其他食物。所以它直接补血作用比较弱，一般临床上会建议患者配合其他补血药一起应用。
