小孩感冒一个月都不好怎么回事：
感冒在医学上准确的说应该是“急性上呼吸道感染”，是由各种病原体引起的上呼吸道的急性感染，是小儿常见的一种疾病。
该病主要侵犯鼻、鼻咽和咽部，根据主要感染部位的不同可分别诊断为急性鼻炎、急性咽炎、急性扁桃体炎等。常见症状有鼻塞、流涕、打喷嚏、干咳、咽部不适和咽痛等。还可以有发热、烦躁不安、头痛、全身不适、乏力等。部分患儿有食欲缺乏、呕吐、腹泻、腹痛等消化道症状。腹痛多为脐周痛、阵发性，无压痛，可能为肠痉挛所致。婴幼儿起病常较急，以全身症状为主要表现，常伴有消化道症状，局部症状较轻。而且宝宝在感冒时多有发热，体温可高达39-40℃，热程在2-7天左右，有些发热进展比较快的宝宝可能会出现惊厥。
如果说家属觉得宝宝感冒一直不好，要区分是哪种情况不好，如果是反复发热，需要注意有无继发细菌感染所导致的肺炎，如果是流鼻涕不好，要注意患儿发生鼻炎-鼻窦炎的可能，要观察宝宝的鼻涕颜色，流鼻涕的时间。如果是反复肚子痛，时间较长的，有一些可能出现肠系膜淋巴结炎。如果家属不清楚原因，需要到医院找医生帮助。以免贻误病情，影响孩子的健康生活。
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感冒咳嗽吃什么菜好
冬天的天渐渐变冷，变得也干燥起来，感冒咳嗽的人群就会增多。咳嗽以后在饮食上要格外的注意，不能吃一些辛辣容易上火的食物，应该吃一些易消化清淡的食物为主，那么咳嗽吃什么菜好？让我们一起来看看吧！
大白菜味甘、性微寒，水分多，富含较多钙质、粗纤维和维生素。《本草纲目》中说白菜能“通利肠胃，除胸中烦，解酒渴，消食下气，治瘴气，止热气嗽。冬季尤佳，利大小便”。治疗感冒通常使用大白菜的根部。胡萝卜能提供丰富的维生素A，具有促进机体正常生长与繁殖、维护上皮组织、防止感冒及保护视力的功能。将胡萝卜榨成汁，再滴上几滴蜂蜜，如此甜爽的胡萝卜汁，小孩子会非常喜欢。
菠菜里富含维生素A和维生素C，所以有利于预防感冒及支气管炎等病患。菠菜里包含大量膳食纤维，较软滑，容易在肠壁的蠕动里顺利排出，并且带走废物与细菌所产生的有毒物质及胆固醇等。提醒一点，新鲜菠菜洗净后，最好先在开水里焯一下，捞出后再做菜。莴笋中的碘含量高，对人体的基础代谢和体格发育很有利。莴笋叶的营养远高于莴笋茎，秋季易咳嗽的人多吃莴笋叶可平咳。
洋葱具有发散风寒的作用，气味辛辣，具有抗寒功效，能抵御流行感冒，且有较强的杀菌作用。洋葱的营养丰富，能刺激胃、肠及消化腺分泌，增进食欲，促进消化。洋葱能促进钠盐的排泄，从而降低血压，因此对高血压、高血脂和心脑血管病人有很好的保健作用。西红柿不但味道鲜美，还具有一定的“药效”。西红柿中含维生素C，可以防治感冒，而大量含有的番茄红素，是一种让番茄变红的天然色素，有抗氧化损伤和软化血管的作用。
土豆中含有丰富的维生素A，维生素C和多种矿物质。其性平无毒，健脾养胃，益气调中。另外，在秋季多吃根茎类蔬菜对预防感冒也会有帮助，对消化不良，肠胃不好的人也很有好处，是胃病和心脏病人的优质食品。黄豆芽中含有一种干扰素诱生剂，能诱生干扰素，干扰素能干扰病毒代谢。人在春天较易发生病毒性感冒等杂症，因此，春天吃黄豆芽还能增强人抵抗病毒感染的能力。
以上就是感冒咳嗽的时候适合补充的菜的品类了。
感冒发烧吃什么好的快
我们都知道，感冒发烧是常见的一种疾病，但是虽然常见，如果不及时治疗，还会导致其他的病出现，甚至更加严重，所以在平时感冒发烧的时候，一定要及时的进行治疗，那么下面我们一起来了解下感冒发烧吃什么好的快吧！
由于造成感冒发烧的原因不同，种类也不尽相同。一般来说可以分为风热感冒和风寒感冒。根据不同的情况，饮食调理也不同。但感冒时应多摄取富含钙、锌元素及维生素的新鲜蔬果，以清淡易消化为主。夏季易患上风热感冒，这时就要多吃些清热降火的食物。如可以用金银花、罗汉果、橄榄等泡茶喝，可以清热止咳润肺；还可以煮绿豆汤喝，绿豆性凉，夏季多吃绿豆可以降火，对风热感冒治疗有帮助。
若患上风寒感冒，最重要的就是要出汗，因此可以吃些让人出汗的食物帮助治疗感冒。如用生姜煮红糖水或是生姜煮葱白，可以预防和治疗感冒；或是煮粥时放几片紫苏叶，平时吃些洋葱、蒜等，都可以预防感冒。感冒的时候还可以吃一些一些橙子，因为橙子里含有维生素ｃ，可以帮助我们提高抵抗力，杀菌等。柠檬中含有的维生素对我们的身体很好，可以让我们很快的恢复健康和活力，
感冒的时候你可以多吃一些苹果，香蕉之类的东西，因为苹果对人的身体特别的好，多吃些香蕉之类对自己的身体很有好处，而且对治疗感冒很有好处，苹果也是帮助你快些好，感冒发烧时不要立刻吃药或打针，更不可盲目用药，会对人体健康造成伤害。应该在日常生活方面调理，多喝水多休息，一般可以痊愈。 ? ? ? ?
宝宝夏季容易感冒5个方面轻松应对
夏日三件宝：雪糕冷饮开空调。空调确实是度过炎炎夏日的最佳拍档，但一冷一热往来感冒就容易乘虚而入，让宝宝防不胜防。夏天宝宝感冒，家长要注意一休二补三就医，洗澡卫生不能停。
夏天感冒为何高调上演?
浮瓜沉李在左，冷气尽开在右看似是人生的最高享受，但是寒热往来却也成为感冒偷偷来袭的契机。对于宝宝来说，过低的室内温度往往就是带来夏日感冒的帮凶。
夏天炎热湿润正是病毒繁衍得红红火火之时，宝宝患上病毒性感冒的几率直线上升。而新入托的宝宝似乎就特别容易成为病毒军团进攻的目标。
宝宝感冒怎么办?
1、足够休息
足够的休息时间，安静的休息环境，合适的室内温度，减少活动量就是让宝宝尽快恢复的重要蹊径。另外需要经常通风，保持室内空气新鲜。使用空调时室温不要太低，一般维持在26度左右即可。
2、注意补水，清淡饮食
感冒多喝水并非敷衍的老生常谈，而是预防及治疗感冒的金石良言。婴幼儿最让人担心的是“脱水症状”。不管是母乳还是牛奶，或者是果汁和开水，只要起到补充水分的作用就可以了。
至于在饮食方面就要奉行简单为主的原则。蔬菜水果多一点，肉类要少吃一点。特别要注意避免吃巧克力、羊肉、狗肉，可以吃一些鱼类、鸡肉类、蔬菜类，注意多喝水，保持大便的通畅。如果大便比较干，可以适当地喝一点绿豆汤或水，能够帮助去火。
3、咳嗽高烧要及时就医
轻度感冒可以让宝宝自身免疫力配合休息饮食将其击退。但如果反复高热不退超过3天以上，且伴有寒颤、头痛甚至惊厥等，反复咳嗽超过5天以上就需要及时到医院就诊。
BB夏季易感冒 5个方面轻松应对
4、注意卫生，洗澡不能停
特别是对有发热情况的宝宝来说，泡澡有助于降温。只要保持室温、不受凉就可以了。还要注意室内通风以及卫生，勤洗手以及早晚清洁口腔。
5、对症巧处理
咳嗽：如果宝宝喉咙红肿发炎轻，则可以让宝宝喝冰糖川贝炖梨、盐焗橙子、冰糖燕窝等等，这样宝宝的咳嗽会慢慢减轻的。
鼻塞：感冒起来鼻塞是最难受的了!缓解宝宝感冒鼻塞的情况可以用热蒸汽熏以及按摩的办法。热蒸汽熏就是准备一碗热开水或刚灌上开水的热水瓶，然后让鼻子与热水瓶保持适当距离，让蒸汽灌到鼻孔里。要注意热水温度在50度左右，距离在20里面左右，慎防烫伤宝宝。
除了热蒸汽熏还可以用按摩的方法缓解鼻塞。用拇指和食指指腹轻轻的从上到下按摩宝宝的鼻翼，每天坚持按摩几次，能减轻鼻塞症状。按摩时还可以用拇指指肚和中指指肚直接捏鼻孔上方，每次30下左右，每天捏5-10次即可。
感冒我们该如何饮食
不管是流行性感冒还是普通感冒，在饮食上如果不合理就会起到反作用，引起感冒的反复发作，这是为什么呢?早在《黄帝内经》上就有调护的记载“病在肺……禁寒饮食，寒衣”，“其寒饮食入胃，从肺脉上至于肺，则肺寒，肺寒则外内合，邪因而客之，则为肺咳”。
首先要禁吃冷饮：像那些冰棍、冰激凌，本来是自身着了凉，再吃点寒凉物，不是寒上加寒吗?
其次要禁食哪些甜、腻的食物：因为甜味能助湿、产湿(女同志还会加重白带的增多)，不利于机体的回复;而油腻食物则不容易消化，感冒本身就有个消化道的反应，不愿意吃饭，所以说流感、感冒患者应忌食各类的糖果、大肉(包括汉堡)、猪肉汤、鸡汤等，这可不能“补”。
再者要禁吃咸食：不能吃的太咸，会加重鼻塞、咽喉部的疼痛，不是有句俗话叫：喉咸喉咸的吗?就是这个意思。
另外就是禁食辛辣食物：辛辣食物易伤津、助火生痰，故流感和感冒患者不宜食用，不要以为感冒的时候吃点火锅、辣子、喝点小酒等会助发汗或者杀死病菌，这都是错误的观念。
最后不宜吃烧烤煎炸的食物：此类食物也是会碍胃，比较油腻，不利于流感、感冒脆弱的消化系统的吸收，使病情加重，起到反作用。希望那些呼吸道患者注意饮食的合理调护，无论年幼，还是慢喘支的老患者，均要注意。
感冒诱因新解释
传统观念认为，感冒是因为气候的变化、身体受凉、劳累过度、机体抵抗力下降，或通过呼吸道感染流感病毒等因素所致。近年来，医学专家经临床观察又发现感冒的5种新途径。
一、“吃”出来的感冒
医学研究表明，感冒与饮食关系密切，一些感冒是由于饮食不当而引起的。诸如过多地食用高脂肪食物、肉类、乳制品、黄油等，可降低体内免疫细胞的抗病毒能力引起感冒;过多地摄入高盐食物，可导致唾液分泌减少，使口腔黏膜水肿、充血、病毒增多，引起上呼吸道感染，最终导致感冒。
食用过多的高糖食物，可消耗体内水分和营养物质，引起口干舌燥，使免疫力降低，进而诱发感冒。为此专家建议，为了预防“吃”出感冒，饮食应该荤素搭配，少吃油炸、腌制食物。
二、“摸”出来的感冒
医学研究显示，通过手的触摸最容易传染感冒。英国研究人员让20名健康试验者到感冒病人房间住3天，由于他们保持正常活动、营养和清洁，都没有感染上感冒，因为感冒病人嘴里喷出的飞沫中，仅有8%带感冒病毒。感冒病毒普遍存在于感冒病人鼻腔的鼻涕里，鼻腔的温度、湿度都适宜感冒病毒的繁殖，并且病毒都是从这里向外传播。
感冒病毒能在手帕上存活1小时，在手上存活70小时，感冒患者擤鼻涕或掏鼻孔时将病毒粘到手上，再通过手把病毒转移到所接触的地方——手帕、毛巾、门把手、电话机、桌椅等处，健康人接触这些污染了感冒病毒的手或物品，再摸自己的眼睛、鼻子就会感染上感冒。因此，防止感冒最有效的方法是不和感冒病人握手，勤洗手，勤换手帕，改掉用手触摸鼻、眼的习惯。
三、“愁”出来的感冒
情绪与免疫机能是一对“恋生兄弟”，经常发愁的人可引起免疫功能下降，机体杀伤、吞噬病原微生物和炎症细胞能力减弱，干扰素水平降低，造成呼吸防御功能暂时性减退，给无孔不入的呼吸道病毒以“可乘之机”。据资料统计，经常发愁的人，患病毒性上呼吸道感染的概率是对照组2-3倍。英格兰感冒研究小组的学者，为健康自愿者做了心理方面的测试，把受试者的心理压力分成等级，然后上他们感染感冒病毒。
结果，受心理压力大的一组及性格内向的一组要比受心理压力小的一组及性格外向的一组患感冒的症状更严重。这说明心理压力大及性格内向的经不住感冒病毒的打击。专家认为，心胸豁达、情绪乐观是预防感冒的有效办法。
四、“闲”出来的感冒
临床观察发现，活动较少的人，患感冒的机会比活动正常的人要高2-3倍。某一岛国唯一的电视塔倒了以后，该国各医院儿童感冒的就诊率大幅度下降。经调查，孩子们原来整天围在电视机前，现在又蹦蹦跳跳地回到大自然，通过正常活动恢复了对感冒病毒的抵抗力。
五、滥服药物导致的感冒
药理实验和临床研究表明，许多药物，特别是抗生素、磺胺药、抗结核药、驱虫药、抗癌药，包括解热镇痛药等对机体免疫系统都有不同程度的抑制作用，经常服用这些药物可以降低人体的抗病能力，从而易诱发感冒等疾病。因此，合理用药也是避免发生感冒的措施之一。
