甲减的饮食怎么调整：
甲减就是甲状腺功能减退症。一个患者确诊甲状腺功能减退症之后。饮食是需要有所调整的。那甲减的饮食与正常人的饮食有什么不同呢？甲减患者不需要刻意摄入含碘多的食物。因为甲减并不是由于缺碘导致的。往往是由于自身免疫性炎症导致的，比如桥本氏甲状腺炎，无痛性甲状腺炎等等。
研究证实，过多碘的摄入有可能加重甲状腺的损害。碘与自身免疫性甲状腺疾病有着密切的关系。
因此在碘的摄入上不用刻意的增加。按正常量吃就可以了。由于甲减常常合并有血脂的异常，因此需要低盐低脂饮食。另外可以增加纤维和蛋白质的摄入，增强身体的免疫能力。
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tg正常值
tg正常值是甘油和3个脂肪酸所形成的脂在血浆中含量的正常数值。
tg正常值的参考范围：合适水平0.56～1.70mmol/L；边缘水平：1.70～2.30mmol/L。
Tg也称甘油三酯，增高常见于冠心病、原发性高脂血症、动脉粥样硬化症、肥胖症、糖尿病、甲状腺功能减退症、肾病综合征、高脂饮食等。甘油三酯减低常见于低β-脂蛋白血症、无β-脂蛋白血症、严重的肝脏疾病、吸收不良、甲状腺功能亢进症、肾上腺皮质功能减退症等。
在检查tg时，有一些事项需要注意：
1、抽血前一天不吃过于油腻、高蛋白食物，避免大量饮酒，血液中的酒精成分会直接影响检验结果。
2、抽血前需要空腹，抽血前一天的晚八时以后禁食，以免影响第二天的检测结果。
3、抽血时应放松心情，避免因恐惧造成血管的收缩、增加采血的困难。
4、抽血过程中如有头晕、心慌等不适症状，应及时告知医务人员。
5、抽血后需用棉球或棉签按压针孔处3-5分钟，进行止血。按压过程中不可以揉动，以免造成皮下血肿。
bml正常值
bml（体质指数）正常值用于评估人体营养状态、肥瘦程度以及是否健康的正常数值。
bml正常值的参考范围：一般为18.5～24.9；理想为22~24。
bml升高可以是因为健身增肌，引起体重增加的正常情况。还见于各种内分泌性疾病，如下丘脑-垂体疾病、库欣综合征、甲状腺功能减退症、多囊卵巢综合征、胰岛素瘤等。升高也是很多疾病的诱发因素，如高血压、糖尿病等。
bml降低常见摄入不足有的是因为挑食、本身食欲较低等；有的是因为消化系统疾病（如肠胃炎、肝病等），导致呕吐、腹泻、腹痛、消化功能下降，从而影响食欲。消耗过多见于一些内分泌代谢疾病，如糖尿病、甲状腺功亢进症等。
另外对于bml的测量，有一些事项需要注意：
1、检查前无禁忌；
2、检查时积极配合医生进行检查即可。
