糖尿病能吃杨梅吗-高居健康网

糖尿病是一种很常见的疾病，这种疾病的发生，对人体的健康造成了很大的危害，对于糖尿病患者来说，是可以吃杨梅的，因为杨梅中含有大量的果胶，可以有效改善胰岛素的分泌，能够起到降糖的功效。

大家都知道糖尿病是一种很常见的疾病，这种疾病的发生，对患者的健康造成了很大的危害，特别是对患者的正常饮食，带来了很大的困扰，在饮食上需要忌口的食物有很多。那么，糖尿病能吃杨梅吗？
　　糖尿病是能吃杨梅的，因为这种水果中含果胶比较的多，能改善胰岛素的分泌，能够起到降糖的作用，糖尿病患者正确的饮食方式是均衡饮食，另外在平时生活中，要尽可能多吃谷物、肉类、鸡蛋、牛奶、蔬菜、水果，但是必须要在控制总热量的前提下，患者对水果的选择应是含糖量较少的如柚子、猕猴桃、草莓、杨梅等。具体的食用量多少，要根据每个人的耐受程度的决定的。
　　杨梅中含有多种有机酸，维生素C的含量也很丰富，鲜果味酸，糖尿病人食用后可起到促进消化的作用，对消化、促进食欲有很大的益处，杨梅酸涩的口感，具有收敛性的抗炎作用，加上它对大肠杆菌、痢疾杆菌等细菌的抑制作用，可以起到预防腹痛和腹泻的作用，对于治疗痢疾效果很好，适合糖尿病人食用，还可以止泻。
　　杨梅中含有维生素C和B，对癌症的预防和抗癌有积极的作用，果仁中所含的氰基、脂肪油等也有抑制癌细胞的作用，糖尿病人适合食用，能起到防病的作用，而且也能起到防病的作用和效果。杨梅鲜果可防止中暑、灼伤、解渴，对去夏气生津有很好的效果，还能起到减肥的作用。
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糖尿病针灸扎哪些穴位

糖尿病针灸有很多穴位可以取，中医永远都离不开“辨证论治”。首先，应该确诊患者属于糖尿病的哪个阶段，比如燥热为主的阶段、阴虚燥热的阶段、气阴两虚的阶段、血瘀阻络的阶段、阴阳不足的阶段，在不同的阶段要取不同的穴位来治疗。比如阴虚燥热型的患者，首先要滋阴，阴虚是糖尿病发病的最根本因素，阴虚可以取、三阴交、太溪、照海，这些都是补肾阴比较好的穴位。如果患者以口渴为主，因为是肺有燥热，可以取肺俞这样的穴位，还可以取手太阴肺经的穴位来治疗，如太渊穴。如果患者以胃热为主，就需要泄胃热，取一些阳明经的穴来治疗。当然，取哪些穴还是要具体病人具体来分析。但是有一些治疗糖尿病比较特殊的穴位，比如在后背上有一个穴，古书里叫胃管下俞，现代医学把它定位为胰俞穴。糖尿病是患者的胰腺的β细胞分泌的胰岛素出了问题，对应着的叫胰俞穴，它的位置在第八胸椎棘突下旁开1.5寸的位置，糖尿病病人取这个穴位治疗是非常好的。

糖尿病是不是需要终身吃药

糖尿病需要终身吃药，糖尿病到目前为止还没有根治的办法。现在，所有的治疗方法都是控制血糖，控制血糖的目的就是为了预防糖尿病并发症的出现。目前为止，没有一种方法可以用药以后血糖就达到正常了，就不用服药。不管是中药还是西药，用药的目的只能达到控制血糖，血糖控制以后，可以预防糖尿病的很多并发症的发生。如果不坚持用药，血糖得不到理想的控制，就会出现很多并发症。最常见的就是糖尿病的急性并发症，可以出现糖尿病高渗性昏迷、糖尿病酮症酸中毒；糖尿病的急性并发症，长期的血糖得不到很好的控制，就会出现糖尿病的慢性并发症，如糖尿病的周围神经病变，再严重感染以后，会出现糖尿病足、糖尿病坏疽，引起感染后果是非常严重的。糖尿病也是冠心病发生的高危因素，高危因素可以导致冠心病的发病率上升。糖尿病还可以导致糖尿病肾病的发生，所以必须坚持服药，好好的控制血糖，避免并发症的出现。

糖尿病有什么危害

糖尿病最大的危害是血糖升高导致血管和神经的并发症。血管并发症可能会致盲，肾功能衰退、冠心病、糖尿病足等。糖尿病人口腔容易感染，比如牙龈炎、牙周疾病。糖尿病引起胃肠神经病变会很多，比如胃轻瘫、肠道疾病。

哪些人易得糖尿病

目前糖尿病根本原因不是十分清楚，但临床上有一些蛛丝马迹可以寻。比如对于有糖尿病家族史的部分人群，患糖尿病的几率高。第二，年龄大于40岁的人群，随着年龄增长，糖尿病的患病率增加。第三，妊娠期糖尿病或有过巨大儿生产史的妇女，患糖尿病的几率也较高，这是女性特有的预警机制。第四，有多囊卵巢综合征的女性，现在越来越多年轻女性患有多囊卵巢综合征，多囊卵巢综合征一方面可以引起月经的紊乱造成不孕，引起胰岛素抵抗，血糖的异常，增加糖尿病的发病率。还有一部分人群体力活动较少，缺少运动，因为运动可以消耗热量，增加对胰岛素的敏感性。油脂摄量过多，合并有高血压或血脂异常的人群，患糖尿病的风险也比较高。这部分人群出现糖尿病并发症早，且会加重并发症的发生与发展。长期服用一些药物，虽然药治疗一定疾病，但会增加糖尿病发病率。