颈椎病的出现,这可能和颈椎退行性病变有一定关系,也可能是发育性椎管狭窄,除了这一些之外,或许是因为慢性劳损所导致。
工作的繁忙也让更多人的健康受到威胁,就是因为长时间的伏案工作或许就会导致颈椎出现不少的问题,颈椎病早就已经成为当下最经常的一种情况,那么引起颈椎病的病因有哪些?
一、颈椎退行病变
之所以出现颈椎病,这可能和颈椎退行性改变有着一定关系,其中椎间盘的退化也是其中的原因,最终就会造成明显的变化。
二、发育性椎管狭窄
这些年来经过研究也会发现,对于颈椎病的发生,也可能是因为椎管狭窄所导致有着密切的关系。有些人颈椎虽然出现严重的退化,但是并没有发病,主要的原因是椎管并不狭窄,而相反有一些病人颈椎退化并不是很明显,但是因为椎管狭窄,所以就会造成很严重的症状。
三、慢性劳损
何为慢性劳损是指已经超过正常的生理活动范围,又或者是超过自己所能够承受的限度,比如工作中的意外又或者是明显的外伤,这些可能会被大家逐渐的忽视,而这种慢性疾病的出现就会导致颈椎病的发生。
另外如果在睡眠的过程中长时间都出现不正确的姿势,又或者是大脑长时间的劳累都没有做好调整,这些都会产生影响,最终也可能会导致颈椎疾病的出现,比如办公室人员,刺绣女工又或者家务劳动者更容易会出现颈椎疾病。
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颈椎病有哪些症状
颈椎病是一个复杂的疾病,表现为颈部、肩膀、上肢部位的酸、麻、胀、痛甚至无力。还有一些情况也可能是颈椎病引起的,如出现压迫脊髓的情况,患者表现为走路无法直行。如突出物或增生的骨椎压迫食道,还会出现吞咽困难的情况。
颈椎病的分类
颈椎病临床主要分为神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、交感型颈椎病、椎动脉型颈椎病四类。神经根型颈椎病最为常见,是由于椎间盘突出后压迫神经根或者神经根管狭窄,造成神经根的压迫刺激。临床症状为放射性疼痛、麻木;脊髓型颈椎病主要表现为脊髓受压的临床症状,比如精细动作的减退,手脚的不灵活,走路的不稳,踩棉花的感觉,容易摔倒等症状;交感型颈椎病和椎动脉型颈椎病会出现头晕、心慌等,或者耳鸣等一些表现,需注意鉴别。
怎么确定是不是颈椎病
颈椎病需要做到临床症状、体征和影像学检查三者结合,才能确诊。颈椎病的诊断在临床上一般要满足三条:第一,病人有颈椎的不舒服、手指麻木、头晕,出现颈型颈椎病、心慌胸闷、交感型颈椎病;第二,医生在检查的时候有阳性发现,比如神经根型颈椎病,通过检查臂丛牵拉试验能诱发或加重手的麻木;第三,有影像学的对应支持,拍片的时候能看到椎间孔变小,椎间关节变尖。颈椎病主要表现为颈肩痛、头晕头痛、上肢麻木、肌肉萎缩、严重者双下肢痉挛、行走困难,多发在中老年人,男性发病率高于女性。
颈椎病手麻怎么办
颈椎病中神经根型颈椎病的典型表现就是手麻,神经有耐受,一开始伤害的时候,就会表现出来。患者出现手麻也不要紧张,因为人体有很好的自我修复能力,有时候可能稍微休息,手部麻木就可以缓解。日常生活中患者有以下几点需要注意:第一,要减少低头伏案工作的时间和次数,加强颈部肌肉力量锻炼;第二,可以通过牵引改善症状、扩大神经,增加神经根通道,减少对神经根的刺激,缓解手部麻木。所以,这些情况出现后主要靠日常保护和锻炼。另外,还建议患者口服一些营养神经的药物,提升神经抗病、抗压能力。
颈椎病预防
颈椎病预防主要是要注意保暖、不要受凉、加强锻炼、减少伏案时间,保持良好的工作姿势。患者可以从以下几方面预防:第一,减少低头伏案工作时间或次数,有时间就多扬头、多锻炼;第二,通过锻炼提升患者的抵抗力,对伏案工作的人,推荐或建议超过30到40分钟就要稍微活动一会;第三,患者要注意避免受凉,受凉后会出现明显症状,比如夏天吹空调直吹就非常不好,要注意保暖,不要受凉;第四,减少外伤伤害,比如在坐车时急刹车的外伤会造成患者脊髓脱位;第五,最常见的是日常纪律性磨损导致的颈椎病,发生率比较高。