爱美的心每个人都有，美丽的外表可以给日常生活中交朋友和工作带来更多的好处，但黑眼圈这种麻烦几乎每个人都有，为了有一个好的状态来面对工作或朋友，黑眼圈的快速消除方法应该是每个人都要学的。接下来，介绍下消除黑眼圈的最快方法。
1、自制眼膜
银耳熬成浓汁，放入冰箱冰中，滴3-5滴于眼角、眼周，可以滋润皱纹，增强肌肤弹性，每天一次。
把苹果切成薄片，贴在眼睛下面，最好先在冰箱里冷藏。
用棉布蘸脱脂牛奶，放在眼睑上，每天两次，每次10分钟可消除黑眼圈、眼袋。
将鸡蛋煮沸，剥皮，用手帕包好，在黑眼圈前后加热，加热按摩，使皮下血液循环，一天一次。
把柿子切块，挖出柿子肉捣烂后涂在眼睛上，10分钟后用湿毛巾擦掉。
取未成熟的丝瓜，去籽，捣泥，抹眼，有抗过敏、清洁美白效果。
在热水中泡一点茶，用棉片浸泡茶叶水15分钟敷在眼睛上，一周两次。除红茶外其他的茶叶都可以消除黑眼圈。
当起黑眼圈太严重时，用热毛巾遮住眼睛，重复多次，用冰茶袋敷几分钟，然后涂眼霜。
2、膳食调理
鸡蛋富含优质蛋白质，能促进细胞再生，并能缓解黑眼圈的形成。但由于人体每天只能吸收两个鸡蛋的营养，因此不宜多吃两个鸡蛋。
海带富含铁，可以定期食用，以缓解黑眼圈的问题。
维生素A能维持上皮细胞的正常功能，改善黑眼病。胡萝卜是增加维生素A摄入量的最佳途径。
芝麻富含维生素E，常常食用能滋养眼睛和眼部肌肉，对于缓解黑眼圈的形成十分有效。除芝麻外，其他富含维生素E的食物也有相同的功效，包括花生、核桃、向日葵籽等等。
绿茶可以补充特定的植物营养素，对于消除电脑辐射引起的黑眼圈行之有效。
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湿气重的表现
湿气重的表现：
湿气侵入人体之后，因为部位不同，所表现的临床症状也不同。首先湿气重的主要表现是整体的状态，湿气重的人容易神气倦怠，慵懒，特征性的表现就是舌苔往往厚腻，在胃肠道的表现往往是大便粘滞不爽解，也解不干净的一种感觉。
其次湿气困阻在皮肤上容易出现一系列的皮肤病，例如湿疹、皮肤瘙痒这样的一些表现。甚至在临床当中湿气重的人还会容易出现血管的粘稠度高，例如痛风、高脂血症。鼻炎的病人，很多也是因为湿气重的原因。女性还可以见到白带增多。
湿气重怎么调理
湿气重怎么调理：
湿是一种常见的病理因素和病理产物，湿气重的调理有很多的方法，主要有以下几点。
第一，饮食调理，薏米、扁豆、茯苓，包括夏天出现的荷叶，都有升散散湿的作用，同时注意饮食清淡，少吃或不吃辛辣、热性食物。
第二，湿气的调理还有运动除湿。每天竞走或者是快跑，可以起到出汗的作用，也是可以间接的起到除湿的作用。
第三，外治法除湿，例如可以做一些罐疗，拔罐疗法是传统中医常用的一种治疗疾病的方法，这种疗法可以逐寒祛湿、疏通经络。
嘴唇发黑怎么调理
嘴唇发黑怎么调理：
嘴唇望诊是中医望形体的一个重要内容，正常的唇色应该是红润而有光泽，如果唇色发生变化，由红润有光泽变得发暗，甚至发黑，提示患者身体内部有变化。
嘴唇发黑最常见的原因是血瘀，即为血液粘稠度增高，如果发生这种表现，建议病人在日常生活中，饮食清淡、少吃高盐、高脂食物，多吃低盐、低脂食物；如果患者有其他并发症状，如舌体有紫色瘀点、瘀斑，或者舌底的络脉迂曲，患者就应该在医生的指导下使用活血化瘀药物；部分老年病人，也可以在医生的指导下使用三七粉、丹参、这类药物，进行预防性的治疗。
白头发是什么原因
白头发是什么原因：
白头发是因为毛囊中的色素细胞分泌的色素颗粒不均匀造成，随着年龄增长，色素颗粒的生成会减少。人进入老年头发就逐渐的由黑变白，但是在生活中，也会看到有部分年轻人，甚至有些孩子就已出现白头发，部分人是遗传因素，这部分人不用追究。
但部分病人是由于较大的精神的压力后，或者经过重的疾病耗损以后，突然头发由黑转白，中医认为这部分患者是由于大的精神、情绪刺激，工作压力或者生活压力刺激，导致精神内分泌系统紊乱；或者是慢性疾病耗损，导致患者血不足，这部分病人就需要滋养气血、补肝肾。
