白内障手术后，需要通过饮食来调理身体，术后可以多吃一些含有维生素C的食物，这些食物能提高人们的免疫力，有助于病情的恢复，还有维生素E含量多的食物也非常重要，这些食物对眼睛的恢复有一定的帮助。
白内障是一种常见的眼睛疾病，这种疾病通过手术的治疗后就会慢慢的恢复，但手术后的护理事项非常重要，饮食就是其中一项非常重要的事项，在白内障手术后需要注意调整自己的饮食。那么，白内障手术后吃什么好？
1、富含维生素C的食物
有研究显示，健康眼睛的晶状体里有很高的维生素C，而在白内障患者的晶状体里维生素C的含量就少得多。维生素C已被公认为能够保护眼睛晶状体中蛋白质和其他成分，它能帮助胶原加强微血管的力量，从而为视网膜提供营养，避免受到紫外线的刺激，以此来预防白内障。平常所吃的西红柿、辣椒、柑橘类水果、猕猴桃、浆果和花椰菜，都含有丰富的维生素C，适合白内障患者吃。
2、富含维生素E的食物
维生素E具有强抗氧化性，能减少氧自由基对细胞重要成分，如蛋白质、核酸、脂质和糖等的改变和破坏。能减少，并且防止脂褐质的产生与沉积，保护了细胞膜磷脂成分中不饱和脂肪酸。对稳定生物膜的结构，保持膜结合酶的活力和受体有良好作用。维生素E也能使生物膜发挥正常的生理功能，并能推迟细胞的衰老。含维生素E的食品有：有花生米、芝麻、莴苣、黄花菜、瘦肉、乳类、蛋类和深海鱼类等。
3、富含叶黄素和玉米黄质的食物
叶黄素和玉米黄素属于色素复合物大家族-胡萝卜素的成员。这两种色素具有很强的抗氧化剂作用，它给食物带来了美丽的黄绿色彩。比如玉米、菠菜、碗豆、芥蓝、西兰花、西葫芦、猕猴桃等等都是富含叶黄素，还有玉米黄质的食物。这两种物质进入人体后，在眼睛后部的光敏感组织中积累。这些组织再通过过滤有害蓝光对眼睛起到保护作用，预防白内障的发生，延缓视力减退，达到最佳的晶状体保护效果。
4、黄豆和豆制品
黄豆的护眼的作用源于其所含的植物性雌激素、维生素E、脂肪酸和天然消炎成分。黄豆制品，如豆奶、豆浆、豆腐等都有同样功效。此外，研究发现，橄榄油和玉米都含维生素E，也是很好的护眼食物。
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白内障怎么治疗
白内障怎么治疗：
白内障时光线被混浊晶状体阻扰无法投射在视网膜上，导致视物模糊。白内障的治疗特别明确，即手术治疗。目前没有任何一种药物明确对缓解白内障、阻止白内障进展有效果，眼科也没有明确治疗白内障的眼药水。
白内障手术治疗效果非常好，切口小，组织损伤少，手术时间短，视力恢复快。得了白内障后无需过度紧张，如果白内障开始影响生活，到眼科进行评估，到了可以接受手术的时间，白内障医生一般会提示患者。接受手术之后，患者通常会眼前一亮，生活状态有明显的改变。
轻度白内障怎么办
轻度白内障怎么办：
轻度白内障建议患者顺其自然正常生活，无需在饮食上有特别注意，也不需要用药，因为这些都没有用，现在没有任何一种药物是被科学证明能够阻止白内障进展的，也没有明确的证据说明某种食物对于阻止白内障进展有好处。
因为白内障是随着年龄改变的一个生理的改变。要用平常心看待晶体老化，在影响生活质量之前就顺其自然的生活，当开始影响正常生活时，到眼科评估，如果确实是白内障造成视力下降，及时进行白内障手术，现在白内障手术效果非常好。
白内障的原因
白内障的原因：
白内障有很多原因。
第一，年龄因素。随着年龄的增加，晶状体发生改变，硬度越来越大，透明度降低，影响看东西，这种类型叫老年性白内障，即年龄相关性白内障。
第二，先天性白内障，这种类型孩子一出生就有白内障。
第三，外伤性白内障，比如眼睛受外伤被撞或者眼球有些破损，会出现晶体的损伤叫外伤性白内障。
第四，白内障和口服药物，或接触毒性物质有关叫药物或毒性物质相关白内障。
第五，和全身代谢性疾病，例如糖尿病相关或眼部疾病，比如葡萄膜炎、青光眼相关的白内障。
白内障手术后出现飞蚊症怎么回事
白内障手术后出现飞蚊症怎么回事：
白内障手术后一般不会引起飞蚊症，很多时候是患者的误解。术后出现飞蚊症大部分是因为患者本身患有基础疾病，也就是玻璃体混浊造成，是因为白内障在前面挡住，所以患者不知道飞蚊的存在。这种飞蚁症不会在短时间内缓解消除，进行了白内障手术可能会更加明显，不会在进行白内障手术后或者恢复一段时间就自愈。
很少数的飞蚊可能是在白内障手术中，因为白内障要超声乳化，可能会有渗血或者细胞类似的碎屑，在眼睛里面飘动，但这种为短期，能够自行缓解。
糖尿病人做白内障手术要注意什么
糖尿病人做白内障手术要注意什么：
做白内障手术前，首先要评估糖尿病人的全身状况、糖尿病控制情况，要求空腹血糖在8.3以下；其次，要评估患眼的视功能，要向患者及其家属交代可能的预后。同时，为了避免术中出血过多，糖尿病人如果正在口服具有抗凝作用的药物，如阿司匹林、波立维时，建议手术前3到5天停用，否则可能会造成术中出血过多。
另外，糖尿病患者可能炎症反应会重，所以术后或者术前可能会用减轻炎症的药物。因为白内障是很小的手术，不愈合的可能性不大，最主要是要把血糖控制好，注意炎症，术后应该都会顺利康复。
