如果经常看电脑或者是看手机，那么就容易出现眼干的症状，这个时候需要及时的用一些眼药水，比较常用的就是人工泪液以及缓解眼部疲劳的眼药水。在使用之前应该要正确的选择眼药水，滴眼药水之前要仔细清洁双手，眼药瓶瓶不要距离眼睛太近，点完眼药要轻闭双眼三分钟。
在现实生活中，很多的白领人员由于经常对着电脑工作，平时又经常玩手机，所以眼睛会出现不同程度的损伤，导致多种不良的症状，比较常见的就是眼干。眼干的症状出现之后，需要适度的使用眼药水来缓解，那么眼干用什么眼药水？
一、眼干用什么眼药水
1.人工泪液
眼干的时候最适合使用的眼药水就是人工泪液，这是一种性质比较温和的眼药水，比较常见的有玻璃酸钠滴眼液，再就是聚乙二醇滴眼液等。这些滴眼液的主要成分模拟了天然的泪液成分，不含有抗过敏抗炎症等其他的成分。眼睛干涩的时候滴上一滴可以有效的缓解症状，对眼干的患者来说极为适用。
2.缓解眼部疲劳的眼药水
如果说因为长时间的工作导致眼睛出现干涩症状，那么可以滴一些能够缓解眼部疲劳的眼药水，比较常见的就是施图伦。
二、眼干用眼药水的注意事项
1.正确选择眼药水
眼睛干涩的人在使用眼药水之前，首先就得正确的选择，现在市面上的眼药水种类比较多，如果说选择不当，不仅不能够缓解症状，还可能会造成其他的一些严重后果。
2.滴眼药水之前要先洗手
在滴眼药水之前应该要先仔细的清洁双手，这样主要是为了避免手上的细菌感染眼睛，同时还需要用医用棉签清理眼睛的分泌物和泪液。
3.眼药瓶不要距离眼睛太近
眼干的患者在点眼药时，要注意让眼药瓶和眼睛保持一定的距离，不能够离得太近，也不要接触眼睫毛以及眼睑。
4.点完眼药要轻闭双眼三分钟
点完了眼药水之后，要把眼睛闭上待三分钟左右，在闭眼休息的这三分钟里要轻轻的转动眼球，这样可以让眼药水弥漫吸收，千万不要用力的挤眼。
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怎样预防干眼症
怎样预防干眼症：
预防干眼症包括以下几方面：
一，保持良好的生活环境，可使用室内加湿器，增加瞬目动作，以减少泪液的流失，保持眼睛湿润。
二，注意休息，连续看书或操作电脑每40分钟后休息5-10分钟。
三，均衡饮食，不偏食，多食蔬菜、瓜果、豆类、鱼等高蛋白且富含维生素A的食物。
四，改变不良用眼习惯。不在夜晚关灯后看电视、玩手机，戴隐形眼镜睡觉，过度依赖眼药水等。
五，女性朋友，建议避免浓妆。
六，正确进行眼保健操。通过按摩眼部周围的穴位和皮肤肌肉，增加眼窝内血液循环，达到消除眼疲劳的目的。
中医认为干眼症跟什么有关
干眼症又称角结膜干燥症，常见症状包括眼睛干涩、容易疲倦、眼痒、有异物感、痛灼热感、分泌物黏稠等。常见的发病人群是过度用眼的人、长期熬夜的人、年纪比较大的人，还有一些患有其它慢性疾病的人。干眼症患者都有一个共同的特征，中医把它归结为是跟肝有关系的疾病，肝阴不足或者肝血不足，过度的使用眼睛会造成肝血的损耗、肝阴的损耗，长期的熬夜也会耗伤阴和血，还有一些其它的疾病也会造成阴和血的不足。所以从中医的角度上来说，干眼症主要是肝的阴、血不足造成。
干眼症中医能治愈吗
干眼症是慢性疾病，多需长期治疗。一般干眼症的治疗能够达到临床治愈，临床治愈是指改善或者解决一些痛苦的症状，如眼睛干涩、容易疲倦、眼痒、有异物感、痛灼热感、分泌物黏稠、怕风、畏光、对外界刺激很敏感等。但是对于更深层次的原因，可能不能完全的得到改善，应根据病情把握眼睑重建的手术时机进行眼睑的重建。因此，目前尚无有效治疗，为了减少痛苦可频繁滴入生理盐水、人工泪液或抗生素眼膏；或用电烙封闭小泪点，以减少泪液的流出。对于眼睑闭合不全所致的眼球干燥，可行眼睑成形术。
干眼症用什么眼药水好
干眼症目前临床上使用的是一种叫做人工泪液的东西，人工泪液就是模仿人体泪液的成分做出的一种替代品。它是一种眼药水，可以起到滋润眼睛的作用。人工泪液起到的是代替眼泪的作用，使眼睛局部得到湿润，用完当时患者觉得比较舒适，但一旦停止使用症状就会复发，所以它只能起到缓解的作用，并不能真正的治疗干眼症，而且不少的人工泪液类产品都含有防腐剂，不推荐长期使用，只是应急或者患者特别难过的时候才建议使用。建议应用自体血清或人工泪液，严重患者应尽量使用不含防腐剂的人工泪液。
什么是人工泪液
人工泪液就是模仿人的眼泪而制造出来的一种替代产品，它一般是以滴眼剂的形式存在，就是通常说的眼药水。这些眼药水使用起来可以在眼睛表面形成一种天然的泪膜，保护眼睛里的水分不至于蒸发太多造成眼睛的干涩，但是这种产品只能缓解病人眼干的症状，对眼干、眼痒或者是其他症状起到一定的缓解作用，它的治疗作用并不是很强，所以人工泪液通常作为治疗的一种配合产品。建议应用自体血清或人工泪液，严重患者应尽量使用不含防腐剂的人工泪液。
