如何调理内分泌失调：
调理内分泌失调主要可以从几个方面：
第一个就是饮食。饮食上平时要多吃一些清淡的东西，少吃一些油煎或者说煎煮的，这个对内分泌的稳定、维持内分泌的激素的平衡是有一定帮助的。也防止中医说的湿热或者说上火这种情况的发生；第二个运动也是很关键的。我们防止内分泌失调可以多运动，保持精神的愉悦或者是这种心理上的这种健康，对我们防止内分泌失调也是很有帮助的；另外就有一些我们说的可以辅助药物。如果有一些轻度的内分泌失调，我们可以不用管，因为激素是一个很精巧的调节效果。
药物很多情况下，如果没有明显这种合并症或者说疾病的时候是不需要用药。往往从饮食、从情绪、从运动就能很好的达到调节内分泌失调的效果。
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女性月经期过长是怎么回事
女性月经期过长是怎么回事：
导致月经期过长的原因也有很多，常见的原因有内分泌的失调、子宫方面的疾病、饮食的影响、精神压力等。一般的月经正常的是在3-7天就会自然干净，超过一个星期称为经期延长。月经期经常不注意干净的人，在经期一定要注意饮食，不吃冰冻的冷饮，不吃辣椒，禁酒，也不能吃活血的食物或者药物，注意休息，不要做强烈的运动。
有子宫内膜炎或子宫肌瘤等疾病，容易导致子宫内膜剥脱不全，出现经期延长。及早去医院妇科做B超检查。一旦确诊，一定要积极的治疗。
月经周期不调怎么办
月经周期不调怎么办：
月经周期不调，首先看一下怎么不调。正常情况下相邻两次月经的第一天为月经周期，正常规律一般是28到30天为一周期。医学上规定提前或推后在一周之内都属于正常。所以月经周期，如果不规律，临床小于23天，首先发生于伴发子宫内膜息肉，粘膜下肌瘤或者黄体功能不足的患者会出现月经周期比较短。这个时候的调理一般是根据检查结果，选取相应的药物对症治疗。
如果月经周期超过37天以上，这种情况一般考虑有卵巢早衰或者是卵巢分泌功能失常会出现这种情况。这个时候一般根据彩超和性激素六项的检查结果，选取相应的药物对症治疗。
内分泌失调表现
内分泌失调表现：
内分泌失调，因为它涉及内分泌系统，包括很多的腺体，所以内分泌失调它的临床表现因为不同病变的部位也是不同的。
比如说人体的腺体，包括垂体、甲状腺、性腺等，不同的腺体也是不一样的，例如垂体可以分泌生长激素，如果生长激素分泌的过少就会出现矮小症，如果生长激素分泌过多，又可能出现一些肢端肥大症等。甲状腺分泌甲状腺激素，如果甲状腺激素分泌的过多，就是我们通常所说的甲亢，会出现一些怕热多汗、大便次数增多，包括影响月经，月经的量增多这些症状。
甲状腺激素合成或分泌减少，就会出现甲状腺功能的减退，甲状腺功能减退的这些临床表现，主要就是怕冷、胃寒、心率减慢、情绪低落，还有大便次数变少、便秘。还有影响性腺的话，例如我们所说的更年期综合征，出现的雌激素和孕激素在绝经期的时候分泌低下，会导致怕热、多汗、心慌、烦躁，还有一些患者会出现抑郁的情况。
总之内分泌的失调会跟不同的腺体、不同的部位都有关系。在临床上如果我们发现爱发脾气、起痘痘、性欲减退、乳腺的萎缩，还有月经失调的这些情况，我们可以及时到医院就诊，来咨询相关的医生，判断是否出现了内分泌失调。
脸上长斑怎么办
脸上长斑怎么办:
长斑中医认为皮肤与脏腑、经络、气血等有密切的关系，只有脏腑功能正常，气血充盈，经脉通畅，机体、容颜才不易衰老。肌肤光洁细腻不会产生斑点。脸上长斑的原因如下:
第一 ，新陈代谢功能减慢，黑色素无法正常排出。
第二，阳光对皮肤造成的累积性伤害。
第三，生活紧张，作息无规律，脏腑功能失调，内分泌失调，增加黑色素的异常分泌。中医辨证治疗疏肝理气，健脾祛湿，温阳补肾，活血化瘀。
什么是内分泌失调
什么是内分泌失调：
内分泌失调是一个病理学的概念，实际上非常复杂，许多内分泌病，比如垂体疾病、甲状腺疾病、胰岛类疾病、糖尿病、肾上腺皮质、肾上腺的疾病、性腺类疾病等都属于内分泌失调的范围之内；包括一些青少年青春期的痤疮和中年妇女的一些黄褐斑，都与内分泌失调有关系；
更年期妇女会出现更年期综合症，烦躁、易怒、出汗也与内分泌失调有关系；月经不正常也与内分泌失调有关系，所以内分泌失调范围是非常广的。
