干眼症和结膜炎现实生活中常常被人弄混，因为这两种疾病相似点太多了，不仔细甄别就无法区分出来。干眼症和结膜炎发病率是不低的，有不少人都是受害者。为了更好治疗，需要更深入了解一下。那么干眼症和结膜炎的区别？
一、干眼症和结膜炎的区别
1.干眼症：干眼症是一种无菌性疾病，主要症状是眼部不适，一般是泪液的量和质引起的异常，导致表面不稳定，受到了损害。一些眼病或者全身疾病也会引起干眼症，比如重度沙眼、长期佩戴隐形眼镜等等。患者常常感觉到有些视力波动，畏光等等，而且在有烟尘的环境下感到十分难以忍耐，无法多呆一秒。由于属于慢性疾病，所以需要长期治疗。
2.结膜炎：结膜炎是一种最常见的眼病，典型症状是眼部干涩、痒等等，如果病人睡醒的时候，还会有分泌物粘住眼睑。白天眼部还会出现泡沫状分泌物，有轻度的充血，表面极为粗糙。这种疾病一般是发生了感染引起的，因此治疗也是以抗感染为主，这一点可以说是与干眼症最明显的区别了。结膜炎患者在晚上阅读的时候，很容易加重珍珠港，因此要好好避开这个时间段。
二、怎样预防干眼症
首先要避免长时间看电脑，更不要连续看书学习，眼睛很容易感到疲劳，也不要等眼睛感到不适才会休息，应该是每隔一小时左右就要开始休息十到十五分钟，休息的时候，要看看窗外，欣赏绿色颜色植物更好，或者做做眼保健操，让眼部得到休息即可。
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干眼症的症状
干眼症的症状：
干眼症患者的自觉症状明显，个体症状差异很大。大多数患者有眼部干涩、烧灼感、异物感、眼痒、发红、畏光的症状；有一部分病人会有视物模糊、视力下降的情况，眼睛容易疲劳，看电视、看书的时候觉得有点困难，眼睛疼；还有一部分患者诉说自己的眼睛感觉异常，怕风、对光敏感、对空调、烟雾都敏感，在早上或者是醒来的时候会觉得干燥感特别严重；还有一些屈光不正的人不能佩戴隐形眼镜，这也是干眼的症状。
另外我们还需要了解的是，眼部干燥感和泪液少并不是干眼症的特异性的症状，相反，有一部分干眼症的患者会有眼泪多的情况，这听上去好像跟干眼症有矛盾，但实际情况就是眼睛太干，基本泪液不足，反而有可能导致刺激性的反射性泪液分泌增加引起流泪，这就和眼部表面有异物或者擦伤，引起泪液反泌性增加的道理是一样的。
如何预防干眼症
如何预防干眼症：
首先要保持自己的生活环境干净、湿度良好，可以在办公室使用加湿器，增加空气的湿度，避免开空调，风扇的风口不要对着眼睛吹；应该注意休息，看书或者操作电脑的时间最好不要一次超过40分钟，每40分钟以后休息5到10分钟，每天累计看书或操作电脑的时间不要超过六小时。要多眨眼睛，至少每分钟眨眼4到5次，频繁的眨眼睛有利于泪液分泌；还要营养均衡、饮食均衡，不偏食，多吃蔬菜、瓜果、豆类、鱼等含蛋白质丰富，维生素丰富的食物；
要改变不良的用眼习惯，不要在夜晚关灯的时候看电视、玩手机，过度依赖眼药水等不良的用眼习惯也要改变；对于女性朋友建议避免化浓妆，眼线笔、睫毛膏等眼妆会导致眼睛干涩甚至发炎，建议减少眼部化妆品的使用。美瞳等隐形眼镜虽然美观好看，但是会加重眼睛干涩的症状，也建议尽量少佩戴；要正确的做眼保健操，通过按摩眼部周围的穴位和皮肤肌肉的穴位，可以增加眼部的血液供应，消除大脑和眼表过度充血，达到消除眼睛疲劳的目的。
中医认为干眼症跟哪些有关
干眼症常见的发病人群是过度用眼的人、长期熬夜的人、年纪比较大的人，还有一些患有其它慢性疾病的人，这些人都有一个共同的特征，中医把它归结为是跟肝有关系的一个疾病，比方说肝阴不足或者是肝血不足，过度的使用眼睛会造成肝血的损耗、肝阴的损耗，长期的熬夜也会耗伤阴和血，还有一些其它的疾病也会造成阴和血的不足，所以从中医的角度上来说，干眼症的主要病因是跟肝有关系，而且是肝的阴、血不足造成。
干眼症中医能不能治愈
治愈有几种看法，一种是临床治愈，一种是彻底治好。一般来说能够达到临床治愈，临床治愈是一些痛苦的症状，如病人眼睛干涩、干痒、疼痛，或者是怕光线等看不了书，这些症状都能够改善或者解决，但是对于更深层次的一些原因，可能并不能完全的得到改善。所以临床治愈可以，但疾病彻底的解决还是需要医患双方的努力才行。
人工泪液可不可以长期使用
人工泪液是模仿人的自然眼泪生成的一种化学合成品，最好的产品是用自身的血清制成的，但是大多数工业化生产的眼药水中有很多都是含有防腐剂的，防腐剂使用多了、使用的时间长了会对眼睛造成损伤，所以一般临床上不建议长期使用人工泪液，但是短暂的或者是应急性的，病人的症状特别难受，痒的特别厉害或者干涩的特别严重的时候，短时间的应急性的使用没问题。
