慢性单纯性青光眼是什么病：
青光眼主要是由于眼压升高而造成特征性的视神经损害和视野损害的一种眼病。青光眼损害好多是不可逆的，对于慢性青光眼分为慢性闭角型青光眼和慢性开角型青光眼。因为这一类患者不像急性青光眼表现那样剧烈，出现剧烈的眼红、头痛、恶心。慢性单纯性青光眼的临床表现没有急性青光眼这么典型，所以好多患者在发现的时候已经造成了视野的损害和视神经的损害，这部分患者的危害也很大。
对于慢性单纯性青光眼，我们应该及时的治疗，可以采用降眼压和视神经保护两方面的治疗。如果有青光眼的家族史，或者是眼压偏高这样的患者，应该及时地到医院就医，要定期的做视野神经纤维层的检查，要注意观察视神经和视野损害的变化情况，要采取针对性的措施，来减轻视神经的损害和视功能的损害。青光眼关键在于早期的发现和治疗，如果我们早期发现有效的控制眼压，然后进行视神经的保护，可以防止病变的进一步的发展和恶化。
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怎么判断青光眼
生活中的青光眼病情是常见的，很多的患者都是病重的时候才发现，这个时候自己的视力已经明显的被影响，所不能改善。所以患者一定要学会判断自己的青光眼病情，比如说一到下午的时候，患者的眼睛会出现酸胀的情况，还会经常性的头疼，这是眼睛的神经引起的头疼，另外最明显的就是患者的视力会出现急剧的下降。
青光眼的病情一般是四五十岁以上的患者最多，这个时候的患者会进行视力的明显下降，所以患者往往会忽略自己的青光眼的病情，耽误自己的治疗，会造成自己眼睛的永久性病症，所以患者一定要学会判断青光眼病情的知识。下面我们一起来了解一下，怎么判断青光眼？
1、下午出现劳累：青光眼的患者每天到下午的时候，都会出现眼睛胀痛的情况，还会伴有头痛的情况，这种情况会被很多的患者忽略，认为是自己白天太累的造成的情况，患者不会想到自己的青光眼病情，慢慢的就会耽误患者的病情，所以患者要区分这种病情，如果是每天下午的时候，都出现这种眼睛和头部的异常疼痛的话，就需要进行青光眼的检查了，这种情况就是患者的青光眼病症。
2、经常性的头疼：青光眼的患者，会经常性的没有原因的头疼，这种头疼的情况，有可能会在早晨起床之后发生，经常性的头疼是因为青光眼的病症，影响了患者的脑部神经部位，脑部神经的异常就造成了患者的头疼情况，所以患者要及时的对这种头疼的情况，进行脑部的CT检查，就能够清楚的看到眼部的神经造成的患者头部异常情况。
3、视力明显的下降：青光眼的病情一般发生在年纪大的人身上，这些人会因为青光眼的病情，视力出现急剧的下降情况，患者在发现自己视力下降的时候，还可以发现自己的眼白部分有很多的纹丝出现，所以这种患者一定要及时的就医检查，早期的时候不进行治疗，后期就会造成永久性的视力下降了，早期的治疗，能够让患者的视力尽快的恢复，即使恢复不到从前，也是可以有效的进行改善的。
眼白充血能自行恢复吗
很多人都会发现自己的眼白出现了充血现象，有很多的红血丝。如果是眼部疲劳用眼过度引起的，或者是睡眠不足引起的，这种情况是能够自行恢复的。平时只要注意休息，养成良好的用眼习惯，眼白充血的现象就会逐渐的消失。不过局部的炎症或者是青光眼也会导致眼白充血的现象。这种情况是不能自行恢复的，要根据具体情况进行药物治疗。
眼白充血眼睛红红的是很多人都会出现的一种情况。这种现象要找到具体的原因，然后选择合适的治疗方案。那么眼白充血能自行恢复吗？下面我们就来仔细分析一下。
眼部疲劳通常是由于过度用眼导致，这种情况是可以自行恢复的，一般经过合理休息以后2到3周左右恢复正常。平时改掉用眼过度的习惯，比如说伏案工作一个小时休息眼部而是分钟等等。还可以做一下眼保健操，缓解眼部疲劳。平时注意休息，避免熬夜，生活有规律，可以自行恢复。
压力大、睡眠质量不好或者睡眠时间不足也会使眼白充血。这种情况也具有自我恢复的可能性。平时要注意休息，多喝水，多补充维生素。一般来说，提高了睡眠治疗，充血问题就会自行解决。如果要长期失眠的现象，还要去咨询医生治疗失眠。
局部的炎症，比如结膜炎、角膜炎、葡萄膜炎、巩膜炎等，对于这类情况建议需要根据具体的病因给予对症治疗。比如说出现了结膜炎导致的眼白充血，可以对局部进行冷敷处理，同时可以外用左氧氟沙星滴眼液进行处理，结膜炎还可以滴可乐必妥眼药水等等。这些炎症导致的眼白充血现象一般是不能自行恢复的，最好对症进行消炎的处理。避免洗热水澡和汗蒸，避免用脏手揉眼睛，可以吃清淡易消化饮食，少吃辛辣刺激的食物。
青光眼一般会导致眼牙高的问题，从而结膜混合充血，出现眼白充血现象，这种情况是不能自行恢复的，一定要及时的进行治疗，可以进行降眼压的治疗，眼压降低了，充血现象就会缓解。
如何预防青光眼
青光眼这种疾病的涵盖人群，范围比较广，包括青少年，老年，甚至是刚出生的小孩儿，都有可能患上该疾病，这种疾病非常影响日常的生活和身体的健康。所以，大家都要注意自己的眼部护理，不要用眼过度，那么，如何预防青光眼呢？
一、如何预防青光眼
1.光线适中
平时看书、看报、看电视的时候要开灯，不要在光线太暗的地方用眼，那样眼睛会不自觉的用力看清眼前的事物，聚光太强烈，容易伤害眼睛。所以，看东西时一定要把光线，调到合适的程度，就能有效预防青光眼。
2.多吃富含维生素的食物
平时可以多吃一些胡萝卜、蓝莓、牡蛎等食物，里面的维生素A、B、C、E比较丰富，对眼睛有好处，可以缓解腰部疲劳，有效预防青光眼。
3.保持大便通常
平时多吃果蔬，少吃辛辣刺激性的食物，保持大便通常。如果上火引起了便秘，就要用很大的力气来排便，用力的过程中，眼部也会受到压迫，会导致眼部神经受损。所以，大便通常，身体轻松，可以有效预防青光眼。
二、造成青光眼的原因
1.先天不足
由于在妈妈肚子里，受到了冲撞或者药物的伤害，没有得到重视，导致眼睛先天发育不足，从一生下来就有青光眼。
2.杂质堵塞
由于经常有杂质进入到眼睛里，堵住了排水口，有水排不出，眼压就容易上升，这种情况又没有什么症状，只是视力慢慢下降，到发现的时候已经很严重了。
3.外部损伤
由于在运动中眼部受伤，神经受到刺激，严重的还会导致眼内出血，引起炎症，肿瘤等。达到一定的程度之后，就会发生病变，形成青光眼。
青光眼的早期症状
青光眼的早期症状比较多，常表现于眼胀、视力下降、晨起看报吃力、虹视症等等。首先，青光眼的患者在初期会出现眼胀头痛的情况，特别是情绪激动或处于阴暗环境中更为明显，这时候大多视力模糊。其次，青光眼的患者初期视力会逐渐下降，佩戴矫正镜也无法缓解。第三，平时喜欢早晨起来看报纸的那批人如果患有青光眼，早期会发现自己看的很吃力。
青光眼这种眼部疾病，大多造成的是不可逆的病理损害，比如慢性闭角性青光眼，初期症状轻微时不易察觉，后期症状明显时大多无法治愈。青光眼后期会使患者出现视力下降明显、视神经有多所萎缩等情况。要想治愈青光眼，需要在疾病初期就有多察觉并积极治疗，那么，青光眼的早期症状有哪些？
1、眼胀头痛
青光眼早期的患者在情绪激动、阴暗环境中停留太久，这时候会出现眼胀头痛、视力模糊等情况。这大多是闭角性青光眼的早期症状之一。此外，青光眼的患者如果喝水太快、喝水量大，我们的血液稀释这时候会引起渗透压降低，眼压升高，头痛眼胀感也比较明显。
2、视力下降
青光眼一旦发作，会出现患者的视力会逐渐下降的情况，即使佩戴矫正视力镜，也没办法很好的缓解这一情况。高度近视的患者巩膜会变长，弹性略微下降。
3、晨起读书看报吃力
青光眼早期的患者发病时会感觉自己早晨看报比之前吃力很多，特别是容易出现鼻梁部酸胀的情况。这个是我们的正常眼压昼夜波动导致，青光眼患者一天24小时眼压波动明显 ，早晨眼压高于其他时段。
4、视野变窄
青光眼早期，患者眼压有所升高，视神经会受到损害，这类患者在夜间会感觉有雾视，视力下降明显，此症状多在第二天早上会消失。
5、恶心、呕吐
部分青光眼早期的患者由于眼压升高，会反射性的引起迷走神经及呕吐神经中枢的兴奋，患者会表现出不同程度的恶心、呕吐症状，严重时需要卧床休息，这是需要多加小心的。
“光明的窃贼”——青光眼
青光眼是首位不可治愈的可致盲眼病，据不完全统计仅中国就有940万青光眼患者，其中56％为单眼盲，19％为双眼盲，即使非盲患者随病变发展其生活质量也会受到严重的影响。
一、哪些人容易患青光眼呢？以下六类人群是青光眼的高危人群：
1、年龄超过45岁者，近距离阅读困难、容易产生视疲劳（容易产生眼睛胀、头痛等）、虹视（看光源时有光环或光晕，傍晚看灯泡出现“红绿光圈”）、早晨视力明显比晚上好者。
2、有青光眼家族史者。
3、高度近视患者。
4、糖尿病患者。
5、眼部曾受外伤者。
6、局部或全身长期使用激素者。
二、青光眼主要有哪些症状？
1、最常见症状：经常性眼球胀痛，鼻根、眉弓痛，有的患者伴同侧头痛、一过性视物模糊，尤其是在情绪激动（如焦虑、生气）或在暗处停留过久（如看电影、电视、或在暗室工作后），上述症状均可出现，经过休息后可缓解。
2、急性发作的典型症状：突然出现剧烈的眼胀痛伴同侧头痛、视力急剧下降甚至失明，常伴高热、寒战、恶心、呕吐、腹泻等消化道症状，此时易误诊为急性胃肠炎或脑血管疾病，而应用解痉药物，这类药物会加重眼部房水循环障碍，加重青光眼发作。因此一旦发生此类症状患者应尽量就诊于眼科水平较高的医院，以免误诊加重病情‘丧失了最佳治疗机会。
3、许多患者无症状，这是最可怕、最危险的：患者没有任何不适，偶尔可有鼻根酸涩或眼皮沉重感，常被认为是结膜炎或视疲劳，很容易被忽视，而实际上患者的视神经的损害正在进行，视野正在缩小，等到患者感觉到视物范围缩小就诊时，已是疾病的晚期。
三、如何预防青光眼发作？
1、青光眼最主要的诱发因素就是长期不良精神刺激，脾气暴躁、抑郁、忧虑、惊恐，因此应该保持心情舒畅，避免情绪过度波动。
2、生活、饮食、起居规律，劳逸结合，适量体育锻炼，不要参加剧烈运动，保证睡眠质量，饮食清淡、营养丰富，禁烟酒、浓茶、咖啡、适当控制进水量，每天不能超过1000—1200ml，一次性饮水不得超过400ml。
3、注意用眼卫生，不要在强光下阅读，暗室停留时间不能过长，光线必须充足柔和，不要过度用眼。晚上看电视，最好不要超过三小时，而且灯光亮度要适合，因为在黑暗中看电视，瞳孔会放大，虹膜易堆积在房水排出通道处，房水排出受阻，眼压升高，可导致青光眼发作。
4、关注天气预报，强冷空气来临时尽量不外出，因其可引起眼压极大波动而诱发青光眼；选择温暖晴朗的天气进行适当的户外活动，避免眼压升高；避免重体力劳动及便秘，以免眼部血管破裂，导致失明。
5、有青光眼家族史及危险因素者，必须定期复查，一旦有发病征象者，必须积极配合治疗，防止视功能突然丧失。
6、多食用富含维生素A、B、C、E的抗氧化物食品，它们能够维持正常的代谢过程；蔬菜、水果、粗粮、植物油均含有丰富的维生素；肉类食物以煮牛肉最好，配以白菜。
