有不少的女性朋友其实在怀孕之后都会经常性的出现恶心呕吐的现象，那么要想尽快的缓解，就应该通过按摩的一些方法，或许大家都会知道按摩胃俞穴，按摩足三里穴都有一定的效果，但是其实也有很多的穴位都能够有效的达到缓解的作用。
其实有很多的女性朋友在怀孕之后都会莫名的出现恶心呕吐的现象，这本身就是因为荷尔蒙分泌而造成的，那么在这种过程中，其实我们也应该尽快的改善，否则的话也会觉得特别的难受，据说通过按摩的方法可以有效的缓解，那么呕吐按摩哪里可以缓解呢？
一、胃俞穴
在腰线以上找到第四块背骨的凹槽，食指与中指宽度左右两侧的距离为微舒点。坐下，中指和无名指合拢，轻轻地向上按压，而在整个按摩的过程中也需保持一定的柔和力道，可以有效的缓解明显的呕吐现象。
二、生边
找出腰椎前端的骨突，上沟为胜边点，可以寻找主力的位置，用你的拇指来进行按压，另外4个手指应该放在腰部的位置上，在经过了按摩的方式之后就能够有效的达到缓解呕吐的现象。
三、足三里穴
坐在膝盖上，膝盖下面会有一个凹槽，足三里穴从外面大约有四个手指宽。把你的拇指叠起来，轻轻地向上压，之后，用同样的方法按摩另一只脚。膝盖略向上，手掌放在心窝上，顺时针慢慢画一个圆，轻轻搓5个圆。从胸部中间向上和向下滑动五次，直到下腹。从心脏插座向两侧滑动按摩。右手在左侧腋下滑动，左手在右侧腋下滑动五次。
四、巨阙
缓解胸闷，对胃酸过多或痉挛和慢性胃病有效，而对于女性朋友来说，如果出现明显的孕吐，那么也可以选择这种方式。让患者仰卧，治疗师跪在一旁，指尖朝向患者喉咙，双手和手指合拢，中指尖反复按压心脏，就能有效的改善孕吐的现象。
五、厉兑
脚的第二个指甲边缘，按摩脚趾甲和指甲根部。这个穴位可以缓解胃病的症状，如果你感觉到自己出现了明显的恶心呕吐现象，那么你会发现在按摩这个穴位之后效果是比较好的，不容易会产生任何的刺激现象，而且整体的作用也非常的出色。
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宝宝肠胃受凉呕吐怎么办
宝宝肠胃受凉呕吐怎么办：
宝宝肠胃受凉呕吐一定先不要让宝宝吃东西，注意给宝宝的肚子保暖，避免继续受凉，先让宝宝的肠胃休息2个小时左右，然后可以少量多次喝温水，不宜立即吃东西，要先看宝宝喝水不吐了然后再给宝宝吃东西，刚开始要少吃，可以吃些流质的易消化的食物，如小米粥比较养胃，如果宝宝精神状态好、不发烧，可以给孩子吃助消化的药观察。
如果宝宝伴有发烧，体温超过38度，频繁的呕吐、不能喝水、尿量也少、伴有脱水的症状，例如眼窝凹陷、眼泪少、皮肤和口唇也干燥，就需要带宝宝到医院进行输液治疗，宝宝胃部发育不完善受凉而容易发生呕吐，因为宝宝的贲门发育不够完善，而幽门发育比较完善，着凉的时候容易引起幽门的痉挛，造成食物的反流以及恶心、呕吐等症状。
