在体检时，可能很多人会出现平均红细胞体积的升高或降低，平均红细胞体积指的是单个红细胞的平均体积，一般用于检查或治疗各种贫血疾病，有很多人看不懂体检报告，不知道平均红细胞体积的作用，那么，平均红细胞体积偏低到底是什么意思呢？
1.平均红细胞体积偏低是什么情况
它是指人体单个红细胞的平均体积，平均红细胞体积是有正常范围值的，只要不会在正常范围值出现大幅度波动，平如果平均红细胞体积偏低的话，说明这个人处于贫血状态，多见于缺铁性贫血。
一般情况下，小幅度的波动，不会对身体造成太大伤害，不用做专门的治疗，不会引起太大问题。通常只是由于患者身体出现贫血，所以导致平均红细胞体积偏低。
2.平均红细胞体积偏低，应该怎么调理
平均红细胞体积偏低，会造成贫血，例如缺铁性贫血，地中海贫血等小细胞性贫血。一般情况下来说，平均红细胞体积不会过低，就不会引起太大的问题。当平均红细胞体积偏低时，应该注意调理身体，要注意培补气血，气血并补。
要多吃高蛋白食物，多吃水果蔬菜，尤其是菠菜等含铁性丰富的食物，要注意调理身体，保证充足的睡眠时间，不可过度劳累，贫血女性不能节食减肥，以免身体状况出现恶化。
平均红细胞体积偏低，可能是由于缺铁性贫血，地中海贫血等引起，虽然不用做专门的治疗，但是在饮食方面要注意多补充维生素，多吃高蛋白食物。要注意补充气血，贫血的女性不能节食减肥，要注意补充营养，多吃猪肝，菠菜等食物，注意调理身体，保证身体健康。
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