子宫脱垂是一种常见的妇科类疾病。子宫脱垂通常指子宫从原本的正常位置向阴道处下降，严重的情况下甚至会脱出阴道口。一般发生在多次进行生产的或者是年龄过大的女性身上。子宫脱垂的严重程度一般要根据其脱垂的程度来定，主要包括三个分度：一度、二度、三度。
子宫脱垂对于女性的身体是有一定的影响的，而且从心理上会对女性产生一种困扰和压力。引起子宫脱垂的原因很多，比如分娩次数多，从事劳损工作以及年龄原因。许多女性朋友都会有一种疑问，究竟子宫脱垂严重吗？
1、一度子宫脱垂并不严重
一度的子宫脱垂一般都是不严重的，不需要太过于担心。一度的主要表现症状是子宫颈的外口距离处女膜边缘小于四厘米左右的位置，并没有到达处女膜边缘，这种情况下一般并不严重，对于女性朋友的正常生活并不会造成特别大的影响。如果通过及时、正规的治疗，是可以在一定程度上恢复的。患者本身要及时的进行就医，防止后期进一步的发展，耽误最佳的治疗时机。
2、二度有可能严重
二度的子宫脱垂有可能不是特别严重，但是如果是重型二度的话，就会严重一些。这种情况下，女性患者有时候会感觉便秘、排泄困难等。这些都有可能是二度子宫脱垂造成的。有的女性感觉是普通的便秘而不加重视，这就容易错过治疗，造成更加严重的后果。所以，女性应该及时的进行检查，来确保自己的身体健康。
3、三度非常严重
如果子宫脱垂已经达到了三度的情况，就是非常严重的状态了。三度的症状一般可以直接看到阴道口外的宫颈还有宫体。这种情况下非常严重，对女性的身体健康的威胁非常大，非常容易造成感染或者是并发症。这种情况甚至会影响到女性体内其他部位器官组织的正常代谢进行。所以，女性应该多注意自己身体的变化，注意生活注意的规律性，防止严重的情况发生。
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子宫脱垂的主要原因是什么
子宫脱垂的主要原因是什么：
子宫脱垂是妇科常见疾病，是指子宫从正常位置沿阴道下降，宫颈外口达坐骨棘水平以下，甚至子宫全部脱出于阴道口外。造成子宫脱垂的原因主要包括以下几方面：
第一，分娩过程中盆底肌肉和盆腔韧带拉伤，尤其分娩多次，子宫阴道脱垂的几率越大。如若产后没能进行一个彻底的治疗或康复训练，会造成盆体肌肉的功能薄弱，功能受损 导致子宫脱垂。
第二，长期便秘、搬抬重物等导致长期腹压增加也会造成子宫脱垂的可能性。
第三，个人体质原因，部分女性本身盆腔韧带松弛薄弱，容易导致子宫脱垂。
子宫脱垂的症状是什么
子宫脱垂的症状是什么：
子宫脱垂是子宫由原来的位置下移，甚至有的患者子宫颈都已经能脱出阴道口外。
一，轻度子宫脱垂，患者无明显症状。
二，中重度子宫脱垂，宫颈脱出阴道口，宫颈平时的活动在阴道宫颈口长期受到外界的摩擦、刺激、病菌侵犯，容易造成宫颈的慢性炎症，甚至宫颈感染、宫颈的炎症，白带增多，宫颈局部出现溃疡、破损，对于中重度患者的来说也是一个重要的临床症状。还有子宫是完全脱出阴道口，会有下腹的坠胀，甚至出现腰骶的酸痛、下腹坠胀，行走也可能出现影响，导致生活质量下降。
子宫脱垂的症状
子宫脱垂的症状：
子宫脱垂主要有两大类的症状，一是下腹部的坠胀感、腰骶部的酸痛、在站立、走路、劳累后加重，一是患者在增加腹压时，有块状物从阴道口脱出。
轻度脱垂者，阴道内脱出物在平卧休息后能自行还纳，严重时脱出物不能还纳，影响正常的工作和生活。子宫颈和阴道壁长期与衣服摩擦，因长期暴露在外而发生黏膜表面增厚、角化或发生糜烂、溃疡，出血。患者白带增多，并有时呈脓样或带血。伴有膀胱膨出时，可出现排尿困难、尿潴留、压力性尿失禁等。
如果在站立、行走、增加腹压的时候，有块状物从阴道里脱出，同时伴有下腹部坠胀感、腰骶部疼痛时，自己就能诊断出来得了子宫脱垂或者伴有不伴有阴道前后壁的脱垂。
怎么检测自己子宫下垂
怎么检测自己子宫下垂：
重度的子宫脱垂，就是在增加腹压时，部分子宫甚至全部子宫脱出阴道口外，这样不用自我检测，就可以明确的诊断出来是子宫脱垂。
轻度的子宫脱垂可采用手指简易测量法：手指消毒后，轻轻伸入阴道内，指尖触碰到质地较韧的组织即宫颈。测量指尖到阴道外口的距离，如果小于4cm，可诊断为子宫脱垂。轻度的子宫脱垂，无需用药物治疗，也无需要子宫托治疗，临床上通常采用盆底肌肉训练方法来进行治疗。
如果诊断出自己是轻度的子宫脱垂，也不要有很大的心理压力，轻度的子宫脱垂，无需用药物治疗，也无需要子宫托治疗，临床上通常采用盆底肌肉训练方法来进行治疗，能够取得非常好的治疗效果，轻度的子宫脱垂不会影响夫妻生活，也不会影响正常的受孕、妊娠和分娩，只要坚持进行盆底肌肉训练，在半年的时间内，轻度的子宫脱垂，就可以得到彻底的治愈。
子宫脱垂怎么恢复正常
子宫脱垂怎么恢复正常：
轻度的子宫脱垂，可以恢复正常。
I度的子宫脱垂可以采用盆底肌肉训练如凯格尔运动。收缩肛门3秒后放松，每次10-15分，每日2-3次。
另外还需注意：
1、适当休息，避免重体力劳动。
2、避免长期站立或下蹲、屏气等增加腹压的动作。
3、保持大小便通畅。
4、及时治疗慢性气管炎等增加腹压的疾病。
5、适当进行身体锻炼，提高身体素质。
重度的子宫脱垂无法通过保守治疗恢复正常，只能通过放置子宫托或者是手术的方法，子宫托是支持子宫和阴道壁，使两者不脱出的工具，常常是橡胶制成的圆环状的。子宫托是白天放入而睡前取出，要彻底的清洗，放置子宫托的女性患者要定期的进行妇科检查，以便及时发现漏子宫和阴道壁的溃疡。
